cum se face acest lucru a fost presa
-
6 motive de ce abdomenul nu sunt vizibile
În sala de sport a petrece ore de lucru pe presă, și ca urmare nu a existat, sau nu? Cel mai probabil, în calculele tale s-au majorat greșeală! Iată 6 motive care ascund de ochii cuburi abdominali. -
Cum de a construi o presă pentru cuburi rapid la domiciliu
În mod regulat face exerciții de acasă pentru dezvoltarea presei, este posibil să se umfle rapid, realizând cuburi de relief