Psiholog Sergey Klyuchnikov - de auto-sabotaj

Cine este dușmanul nostru principal? Noi înșine.

Cine sabotează depune toate eforturile noastre? neajunsurile noastre de slăbiciune și prostie.

Cine sparge planurile noastre și ne conduce la eșec?

Chiar dacă avem concurenți și dușmani și probleme vin prin ele, e ca și cum vina noastră: ne-am deschis porțile acestui cal troian.

Dar de ce se întâmplă acest lucru? De ce suntem noi pentru cei mai egoiști, căutând în fiecare situație de a face mai bine pentru mine, iar în prezent este rău?

De ce este această tendință de auto-sabotaj nu ne permite să se relaxeze și să se bucure de roadele victorii și realizări, și aproape imediat, facem singuri un harakiri dacă nu, dar în orice caz, anularea conturilor?

Problema este observat de oameni înțelepți în cele mai vechi timpuri. Chiar și apostolul Pavel în al șaptelea capitol din Romani scrie:

15. Nu înțeleg ce să facă, pentru că nu face ceea ce vreau, dar ce-mi place, asta fac.

16. Dacă aș face asta, n-aș, am de acord cu legea că este bună,

17. Acum, atunci nu mai am ce face lucrul acesta este, ci păcatul care locuiește în mine.

Apostolul Pavel a declarat, nu numai problema, dar limbajul religiei, un diagnostic precis se întâmplă cu noi: noi nu suntem, eu nu fac acest lucru detrimentul nostru, dar un alt principiu pe care îl numește păcat.

Samosabotazhest acest tip de păcat, îndreptate împotriva persoanei.

Omul însuși dăunează pentru că el nu este un număr întreg, conține astfel de calități psihologice și trăsături, care sunt îndreptate împotriva intereselor sale alte sub-personalitati majore, pe care îl numește pe sine (în limba preferatul meu le-a numit în mod corespunzător sub-personalitati psihosinteza).

Auto-sabotaj apare ca fiind contradictorii, care a atins punctul culminant atunci când o persoană nu doar fluctuează periodic sau începe să încetinească începuturile sale, iar când a fost o automutilare.

Cum se auto-sabotaj?

Persoana începe să facă ceva, atinge un oarecare succes și deja câțiva metri de linia de sosire se oprește brusc a face ceea ce este necesar. Ca urmare, planul se prăbușește.

La om, lucrurile merg bine în viața ta, trebuie să mențină și să prodvineshsya mai departe, dar dintr-o dată, și chiar și pentru el însuși, el începe să facă o serie de greșeli și de a face lucruri distructive împotriva lui. Viața este zboară în jos pe panta.

O persoană ar trebui să înceapă cu ceva foarte important, probabil, lucru decisiv în viață, dar în schimb face nimic, atâta timp cât nu este lucrul cel mai important. Uneori e lene, uneori incapatanat, si nemotivata, chiar stupide, și, uneori, chiar și un fel de auto-agresiune, atunci când oamenii păreau să fie de lucru împotriva ta.

Auto-sabotaj se poate manifesta în vibrații fără sfârșit, atunci când o persoană se rupe în jos și el pur și simplu nu se poate face o alegere între ceea ce trebuie evident să facă și o soluție absolut fals, aberația este clar pentru toți dintr-o dată.

Auto-sabotaj se poate manifesta la începutul oricărei acțiuni la nivel de pornire, atunci când o persoană nu a luat pentru punerea în aplicare a acțiunii de dorit foarte mult, sau de a face altceva.

Acesta poate deveni vizibil în mijlocul drumului, în cazul în care, în mod logic, persoana care ar trebui să continue început, dar în schimb este ceva deteriora conceptul original.

Ea se poate manifesta în acțiunea finală atunci când 5 secunde pentru a termina omul se oprește și începe să ruleze alt mod.

Pe plan intern de auto-sabotaj este destinat să includă orice program alternativ în mintea transformarea ființelor umane într-o abordare holistică fiind contradictorii și ambivalente.

Puterea sabotorul psihologic poate fi foarte mare. Din exterior este adesea perceput ca un rău inexplicabilă și complexitate, iar omul însuși ca un partener de încredere, lipsit de capacitatea de a negocia și de a fi responsabil.

Întotdeauna face pe oameni să înțeleagă ce se întâmplă cu ei, care nu este ceea ce este in mintea lor, ca și în cazul în care se află un bloc sau care rulează forța distructivă și este necesar să se lucreze serios?

Nu întotdeauna. Ideea sinelor de mulți oameni perceput ca o abstracție, și ei se văd ca indivizi întregi care doar uneori starea de spirit se schimbă.

Pentru a recunoaște existența samosabotazhnika în noi, trebuie să avem tendința de a chestii o mulțime de conuri.

Să presupunem că sa întâmplat. Ce trebuie să faceți în continuare?

Apoi, trebuie să înțeleagă că, dacă există samosabotazhnik, adică, și că el a sabotat - unele dintre dorințele tale, are nevoie, goluri.

În esență, acest lucru înseamnă că, în noi începe să lupte doi urși într-o singură celulă.

Vreau-nu vreau, vreau, trebuie, este necesar, nu este necesar - care este modul în care acestea sunt, de obicei se face referire la programe psihologice care rulează una împotriva celeilalte.

Combaterea polarități cum spune psihopat incepe si apare adesea la distrugerea.

Până la sfârșitul anului să-l câștige, nimeni nu poate, pentru că lupta este întârziată și mai puternic efectul, opoziția apoi mai puternic și din cauza conflictului ia soluții de strângere.

Singura salvare împotriva auto-sabotaj - este includerea în conștiința așa-numita „a treia“ putere-off de o parte din înțelepciunea conștiinței, care poate fi numit un observator.

Această forță poate explora treptat activitatea a două forțe care slabesc sabotorul la început, și apoi porniți-l la puterea de rezistență în beneficiul forței corespunzătoare.

Dar ea, forța corectă ar trebui să facă, de asemenea, orice concluzii, pentru a corecta greșelile, și cum să includă energia și logica sabotor în propriul program, dar în termeni proprii.

Pentru a înțelege cum funcționează acest lucru, este mai bine să ia un exemplu din viața reală. Câștigătorul va neutraliza inamicul, astfel încât el să-l ia în rândurile lor, oferindu-i niște șanse și de a controla acțiunile sale.

Dacă luăm un exemplu din istorie, este posibil să se abordeze cu războiul purtat de caucaziană Marele imperiu românesc de zeci de ani și că nu putea câștiga în frunte - Alpiniștii au fost prea incapatanati, neînfricat și imprevizibil.

Și apoi autoritățile române au început să acționeze mai flexibil și după capturarea lui Shamil a fost ridicat la nobilimea ereditară și a apelat la subiecte și popoarele din Caucaz sale de a recunoaște puterea regelui.

Încercați să aplice această metodă în ceea ce privește ființa ta, care rezistă la o forță mai rezonabil - pentru a le dezlipi și le-a pus sub control, dar recunosc că pentru ei, de asemenea, există dreptate și să le realizeze cel puțin parțial, dorințele lor.

Apoi, încercați să le includă în programul său principal pe termenii dvs. - în acest caz, samosabotazhniku ​​nu este nimic pentru a acoperi, și este mai rapid de acord cu tine.

Poate o persoană să facă față cu tendința de a se rezista, pentru a scăpa de auto-sabotaj.

Poate, dacă el are înțelepciunea și capacitatea de a se guverna, adică, în cazul în care acesta are un observator instruit care știe cum să se uite după o luptă între două forțe exercitate de către și valorificarea puterea de a rezista negativ încet.

În cazul în care o persoană este dificil să te controlezi, și dacă această înțelepciune nu ar fi adus viață, atunci este mai bine să apeleze la un psiholog, care deține un psychotechniques varietate și capabil de a lucra cu forța de rezistență - din cauza psihologul care lucrează cu un samosabotazhnik client se comportă în acest fel.

Mele de treizeci de ani de experiență de consultanță psiholog îmi spune că samosabotazhnik în grade diferite, fiecare persoană și în fiecare secundă devine o problemă.

În lucrul cu clienții, încerc să le ajuta să rezolve această problemă nu este cosmetice, dar radical, adică, învățându-i cele mai avansate metode de auto-reglementare.

La urma urmei, Buddha, unul dintre maeștrii cele mai remarcabile de auto-reglementare, care au trăit vreodată pe pământ (conform legendei, el ar putea viziona simultan zece mii de procese care au loc în corpul și mintea lui, care, în budism se numește skandha - unități de conștiință în mișcare) a declarat: „Oricine El însuși câștigă prieten pentru mine. Și oricine se și dorințele sale, inamicul se complace ".

Este greu de spus ceva mare învățători spirituali ai lumii.

Dar victoria reală se realizează dinții încleștați și nu violența împotriva lor, și mai subtile și moi - care implică puteri mai înalte ale conștiinței - înțelepciune interioară sau observator, care aparține părții spirituale a omului.

Acesta este capabil să dizolve samosabotazhnika și a pus sub controlul puterii de rezistență, pe care le produce.

Acest psiholog, care se practică tehnici avansate de auto-control și știe cum mintea aranjate nu este teoretic, dar practic, ajută o persoană să te țină în frâu ușor și fără violență.