De ce o zi am decis să piardă în greutate

S-ar părea, de ce întrebați persoana care este excesului de greutate, de ce a decis să piardă în greutate? La urma urmei, răspunsul, și așa este evident: deoarece are kilogramele in plus!

Nu am fost niciodată foarte subțire, dar și-a revenit și mai mult după un tratament hormonal nu a reușit. De atunci, am avut o singură dorință - de a pierde in greutate.







Și acum că experiența mea de pierdere în greutate și menținerea armoniei are 10 de ani, pot spune că toate la fel de subțire ca eu să fie mai bine. Dar aceasta este doar percepția mea despre mine - eu nu sunt în nici un apel mod de a pierde in greutate. Este doar gândurile și amintirile mele :)

Dar de ce, am decis să piardă în greutate, deoarece multe destul de trăi cu ușurință cu a fi excesul de greutate? Motivele pentru aceasta au fost mai multe.

De ce și pentru ce?

Poate că principalul motiv - este auto-percepția. Oricât de mult am încercat să mă accept pentru cine este, nu sa întâmplat nimic. Nu am putut uita la reflectarea ei în galantare - greutate 20 kg in plus ma făcut să arate ca un coc. Dar am fost doar 20 de ani!

Sincer, am fost foarte impresionat opinii, discuții, întrebări și comentarii cu privire la caracterul complet mea. Și din conversațiile pe care lucrul cel mai important - este o lume interioară bogată și nu le pasă cum arată alții, m-am simțit chiar mai rău. Respectul de sine a fost de la zero, și că, pentru a se simți cel puțin un pic mai atractiv - ar putea exista nici o întrebare.

Uneori, am să acorde o atenție la fetele din organism - nu strica plinătatea forma lor - ei au o formă frumoasă - și șolduri, și piept de mare, iar ei își pot permite să pună pe un sarafane scurt.







Nu am nici o formă - Am fost doar de grăsime. De asemenea, am avut o burtă uriașă pe care unii au întrebat - dacă sunt însărcinată? Și ce fel de tricou sarafane sau Slinky! Toate hainele mele erau mai degrabă monotonă și amintește de capacele rezervorului.

Și pentru a cumpăra haine noi, în general, am urât - mi se părea că vânzătorii se uita la mine cu simpatie, atunci când a oferit garderoba pentru femei în vârstă de 60 de ani, pentru ca la mine orice altceva și nu se potrivește. Tineret purta o dimensiune mare este imposibil de găsit.

Și îmi amintesc vara ... Este pentru mine, a fost munca doar greu - am fost incredibil de cald și greu, transpirație și în mod constant frecat coapsele mele dolofan. Și celulita teribil - pe coapse, stomac, chiar și în mâini și picioare. Pe plaja nu a putut merge discurs.

Așa cum am decis să piardă în greutate
În general, disconfortul a fost groaznic - fizică, psihologică și morală.

A 180 de grade

Dar când am pierdut ... am schimbat nu numai extern, ci și pe plan intern. Nemulțumirea este plecat, am început să zâmbească și să se bucure în fiecare zi.

Nu mă tem să se holbeze la reflecția lui în fereastră. Pot purta pantaloni scurți, fuste scurte, bluze și tunici. Îmi place să cumpăr haine - toate mă nalezaet! Și eu nu arata ca un elefant într-un magazin de China. Oh, și pasiunea mea a fost special lenjerie - frumos, mătase, dantelă. În cele din urmă, nu am putut permite;)

Sănătatea este, de asemenea, îmbunătățit foarte mult. Nu este frecat coapsele ei, nici dificultăți de respirație, nu doare genunchii mei când merg mult pe jos, urca la etajul 7 fără probleme.

În general, pentru orice bani, nu vreau dvs. „bun“ înapoi. Acum sunt mult mai bine și mă simt minunat. În plus, greutatea in plus poate cauza probleme grave de sănătate, și de a pierde in greutate, am redus semnificativ riscul de apariție a acestora.

Vă doresc succes pe calea armoniei!

Pe site-ul nostru există un viitor, și au avut deja loc stroynyashkoy ale căror subiecte am bucura de lectură :) Ponderea și de ce să piardă în greutate?