Cum se ajunge rapid la chef la domiciliu, jurnal - ex - alcoolic

Și toți cei care au venit mai întâi aici, în speranța de a realiza sobrietate.

Asta se termină vacanța de Anul Nou, bine, dacă aveți timp în aceste zile de odihnă și să câștige putere pentru întregul an.

Dar, sigur, unul dintre voi, și nu au despărțit cu o sticla, nu numai că nu se poate obține în mod independent de chef de mai multe zile.

Experiența personală de ieșire rapidă din chef la domiciliu

Vreau să împărtășesc experiența mea de ieșire a unui chef lung, poate cineva prigoditsya.Eto ma ajutat de multe ori, dar nu poate fi considerată ca un panaceu sau dogmă!

Ultima dată când am ieșit pe cont propriu, aproape de chef lunar la domiciliu, fără ajutorul din exterior, astfel încât cazul meu, s-ar putea ajuta pe cei care au baut mai mult de o săptămână.

Implicația este că acum aveți improspata PNI și în timp ce se pot deplasa, trebuie să putere prin mă forța pentru a ajunge la cea mai apropiată farmacie și cumpere pulberi și tablete. Chiar târască la magazin si cumpara picioare de pui, sau cuburi supa de pui pentru a găti supa de pui.

Reducerea dozei dupa un chef

Medicamente pentru retragerea chef

În același timp, începe să ia medicamente cumpărate pentru retragerea chef

În primul rând în coada de așteptare „Limontar“. Un comprimat într-un pahar cu apă, acolo puteți adăuga bicarbonat de sodiu pe o muchie de cuțit). Bea înainte de a mânca, în timp ce poate avea.

„Glicina“ atunci. Ia de 4 ori pe zi. Ameliorează durerile de cap și își recapătă cunoștința.

De „Aspirina“, 1 comprimat de două ori pe zi, pentru subtiaza sangele.

Toate acest lucru este necesar pentru a începe să bea în același timp, atunci când au început să reducă doza primită de alcool.,

Odată ce doza a fost redusă, toate - să refuze seara zilei de alcool! Apoi, începe etapa cea mai dificilă, deoarece prima noapte de eșec, trebuie să dormi.

Ei bine, dacă există o „Phenazepam“, cu toate acestea, nu este deschis pentru a cumpăra, dar există întotdeauna alcoolici activi, dar dacă nu, atunci „Donormil“ adevărat și nu pot fi vândute în farmacii. Apoi orice sedativ, cum ar fi „Afobozola“, sau de somn REM, există o farmacie, bea doar ea nevoie de aproximativ 5 comprimate.

Presiune! Acesta este cel mai important punct. Este necesar ca cineva a masurat, iar dacă acesta este mai mare de 150, iar pulsul mai des 90, luând „Inderal“ (Indap, Egilok). Rețineți că alcoolul atunci când se iau aceste tablete este contraindicată.

Somn dupa un chef

Încearcă să mergi la culcare! Chiar dacă nu se poate ...

Prima zi mai dificil ... nici un stres ... Dacă stomacul poate lua alimente - vom mânca. Doar ceva dulce, picant, gras; porțiuni mici de mai multe ori pe zi.

Cine este ficatul și stomacul sunt copleșiți, nu le încărcați. Cel mai bine este sa mananci supa de pui de-produse pe care le-ați achiziționat în avans. Bea apă minerală sărată, gazele care eliberează din acestea. Mulți nu ar trebui să bea, rinichi încă nu pot face față, iar lichidul poate provoca tensiunii arteriale și să continue să bea medicament.

„Glicina“ - de trei ori, „Asparkam“ două comprimate de două ori pe zi, puteți „Cavintonum“, dacă simți că explodeaza de creier de la un val de sânge, „Aspirina“ o dată și „Limontar“, de trei ori pe zi. Pentru ficat foarte bine la „Essentiale® Forte“ sau „Hepa Merz“. Pentru stare de calm a minții - „Phenibut“ de două ori pe zi.

Desigur, acum chiar și o cantitate minimă de alcool poate facilita în mare măsură starea alcoolice și unele recomanda pentru a dizolva un pic vodca cu apă și băutură, dar poate fi pur și simplu înlocuit: pe Cvas, chefir, Ayran pentru că alcoolul nu mai este posibil după luarea pastilele.

Mai mult de odihnă, somn posibil, fără sarcini, acum totul ar trebui să fie liniștit, calm și măsurat, și fără a reconfortant astăzi pur și simplu nu adormi. Menține presiunea.

Zilele următoare de eliberare de la chef la domiciliu

A doua zi.

Menține presiunea, și dacă crește - trage în jos pastilele. Începe să se întoarcă la viața reală: ma uit la TV, filme, asculta muzica preferată și așa mai departe.

În a treia zi

continuă să ia medicamente și au bulioane. În cazul în care stomacul este digestia alimentelor în mod corespunzător, puteți mânca niște găluște sau carne fiartă. Astăzi vă puteți face ceva, de exemplu, să se spele și curețe casa. După chef este adevărat.

Ca și mai înainte, este important să doarmă. Dacă nu dormi în aceste zile - va fi halucinații. Mâncat, dereticat, somnoros - trebuie doar să se întindă și să doarmă. Chiar și una sau două ore de somn în timpul zilei - este o victorie. Desigur, cel mai bun dintre toate, ajuta la „Phenazepam“ ...

A patra zi

El ar trebui să aducă ușurare. Dacă tremor continuă în mâinile, sub formă de rulouri vina, și slăbiciune în organism - să continue să ia comprimatele. Astăzi este posibil și bine să mănânce și să se încarce cu munca în jurul casei, dar nu uitați să urmeze starea, pulsul si tensiunea arteriala generala. Bea mai multă apă.

Restul zilelor de eliberare din chef

În următoarele zile, acesta va deveni mult mai ușor, și deja va fi capabil de a alege pentru ei înșiși rutina de zi cu zi. M-am simțit mai bine după unsprezece zile, atunci când organismul este câștigat așa cum trebuie ....

Prieteni, care este o astfel de recomandare de retragere de la chef la domiciliu, de la unul dintre cititorii site-ului antialcoolic.

Aș adăuga.

Deși acest lucru este rațional, dar toate cele descrise mai sus nu este CTA. În orice caz, consultarea obligatorie cu un specialist. Ieșirea de la chef la domiciliu poate duce la eșec, fără afară și de îngrijire medicală. Acest lucru vă va spune orice medic sensibil.

Binge zapoyu - discordie! Aceste recomandări pot ajuta dacă ai băut pentru o perioadă scurtă de timp, chiar și un pic stai în picioare și pentru a muta în jurul valorii de apartament, dar este absolut contraindicat la cei care, după un chef lung este, și chiar nu se poate accesa cu crawlere la toaletă.

Singura cale - este de a apela un medic sau o brigadă și de urgență de spitalizare în narkodipanser. Despre orice auto-tratament, în acest caz, și poate fi vorba.

Amintiți-vă acest lucru, picătură pentru a bea, astfel încât să nu trebuie să merg la chef acasă, și de a trăi mult timp!

Bună tuturor sobrietate și de sănătate!