Cum să nu mă gândesc la omul care place consiliere psihologică

Aproape fiecare fată cel puțin o dată forțat gândurile și sentimentele ei de liniște în viața mea. Toate forțele s-au grabit, nu să se gândească la obiectul suspine sale. Din anumite motive, acest lucru a fost cunoscut doar de ea. Acest lucru poate fi dragoste neimpartasita, de separare sau sentimente inadecvate de o femeie măritată cu un alt bărbat. În această lucrare considerăm problema vozdyhatelnits secrete: „Cum să nu mă gândesc la omul care-l place?“.

Să te îndrăgostești, vom înceta să trăim o viață reală, toate gândurile noastre sunt concentrate pe unul și numai un singur om. Ea isi petrece zilele într-o realitate virtuală, inventând povești cu obiectul iubirii sale, mental joacă situații diferite, scene și concluzia finală a acestora.

La un nivel subconstient, întârziată de informații, care noaptea aduce vise plăcute, în cazul în care personajul principal este un om iubit. Deci, viața de fiecare zi trece fată în dragoste.

Ieșind din lumea lui de vis și realizând realitatea, ea devine deprimat. Nimic nu place, statul „nu doresc“ duce la un aspect de funcționare, întinse un pulover vechi și jambiere sunt cei mai buni prieteni vozdyhatelnitsy apatic. Imaginea este trist, dar adevărat, cu condiția ca persoana în dragoste nu face nimic pentru a uita repede tipul ti-a placut.

Pentru a rezuma: gândurile inutile se strecoare în cap, pentru că mintea este împrăștiată și pentru ei, aveți o mulțime de timp.

Deci, pentru a scăpa de aceste gânduri, trebuie să creați un program încărcat pentru a doua zi.

Opțiuni - Lăsând la o parte mare, există o voință:

1. Vă puteți înscrie pentru cursuri de dans, auto-apărare, o piscină, în club de fitness, un curs de formare pentru conducerea unui automobil. Datorită echipei nou în curs de dezvoltare, lumea ta se va schimba, și poate apare chiar și un ventilator nou.

2. Schimbarea imaginii, în care în mod radical. Faceti o coafura noua, face o cumpărături prietene, o femeie este înălțător și ajută să distragă atenția.

4. Găsiți part time, această opțiune este nu numai că vă distrage atenția de la gânduri intruzive, dar, de asemenea, generează venituri.

5. Du-te la un concert plin de umor, în cazul dumneavoastră, aveți nevoie de emoții pozitive.

5. Ieși din cap la locul de muncă, începe să urce pe scara carierei.

După ce a fost implicat în orice afacere, și a primit o mulțime de emoții pozitive în procesul de implementare a acestuia, vei uita despre un tip care în urmă cu o săptămână a luat tot spatiul tau mentale.

Acum, ia în considerare opțiunile pentru ceea ce nu a făcut:

1. Odată ajuns în starea de depresie, nu se duc la punctul critic. Este un bit lucru pohandrit, iar celălalt să sufere și să fie ucis. Din starea de funcționare severe, astfel încât, „salvarea de înec -. Activitatea de înec“

2. Uita-te la filme melodramatice - este interzisă!

3. Discutați cu prietenii și orice memento de ea - nu sunt permise.

4. Engage flagelare nu este necesară. Burqa arunca, de asemenea, din dulap, patru pereți nu erau inainte reticente aer curat poate fi în detrimentul sănătății.

5. Nu aruncați în extreme, cum ar fi conspirație, vraja, rever, apoi la tot acest lucru nu a lăsat într-o parte.

Psihologie - știința este subțire. Fiecare caz trebuie să fie abordată în mod individual, având grijă să nu rănească psihicului. Dacă trata temperamentul melancolic sau flegmatic, moleșeală - Credo-ul și toate opțiunile nu sunt opțiunile pentru tine de mai sus, apoi să ia un stilou, frunze și să încerce să analizeze cu luciditate de la persoana care ia mintea de gânduri intruzive. Poate că după o astfel de analiză profundă a emoțiilor va slăbi, si te vei simti mai bine.

Psiholog accesat de o mulțime de fete cu o problemă similară, vă va ajuta să obțineți rapid din această stare. Consultați un specialist, nu vei regreta. Nu este nimic rușinos sau greșit, nimeni nu spune că sunteți dezechilibrate oameni cu probleme psihice mental. A nu se confunda cu psihologul spital de boli mentale. În ospiciul nu se va închide, ci sfaturi practice de ajutor contrar.

Cum să nu se răcească, dar cel care l-a plăcut, nu este repede uitată. Dar, stai acasă și plângem - moștenirea celor slabi, și pe măsură ce le apropie în mod clar nu fac parte, se ridica de pe canapea, fac exerciții, exerciții de respirație, și transmite mai noi realizări, și înălțimile gloriei.

Chiar dacă toate cele de mai sus nu vor să facă, forteaza-te, încercați prin „nu se poate“. Timpul vindecă, această expresie este familiar tuturor. După o anumită perioadă de timp vă va aminti din nou dragostea lor, dar fără emoțiile pe care rupea sufletul mai devreme. Fără ajutorul și participarea, chiar și timpul nu poate face față singur cu această sarcină. Uită-te în jurul tău, viața este atât de frumoasă, diversă și unică, trăiască și să se bucure în fiecare zi.