Cum să fii tu însuți 13 metode eficiente de conducere și succes

Doar fii tu însuți ... Este „pur și simplu“ este timpul de mare eliminarea acestei propoziții. Nu este nimic simplu, să fii tu însuți, dar pentru a face acest lucru este necesar, deoarece

Nu poți găsi fericirea prin încercarea de a fi altcineva. (Askalex.ru)

Mai jos voi prezenta 13 metode eficiente de cum să vă devină:

1. Ce încerci să ascunzi?

Găsiți ceea ce este rușine. Nu poți fi tu însuți atunci când încearcă să ascundă o parte din tine de ochii indiscreti. Fii clar cu privire la ceea ce te simți liber și să fie gata să vorbească deschis despre asta. Fii tu însuți înseamnă să fii gata să-și arate cine esti si nu ceea ce cred alții te va lua. Larry King a spus odata despre neajunsurile lor și simplificat comunicarea cu orice interlocutor. De multe ori el nu are nici măcar să facă acest lucru, dar dorința de a vorbi despre neajunsurile lor este cel mai bun companion face si simplifica foarte mult viața.

2. Cele trei lucruri de bază pe care trebuie să fim mândri

Neapărat mândru de lucruri de bază: numele, prenumele și locul de muncă. Dacă numele dvs. Diareea rahat, schimba numele. Dacă veniți la proctolog receptor fără adăpost schimbat de locuri de muncă. Dacă eliminați acestea, fii mândru de tine. Au defecte - este normal să se gândească la ele - nr.

3. Într-o zi ești pe cal, a doua zi esti un cal, și vice-versa

În timpul decolării în sus, vrem să credem că va dura pentru totdeauna, dar atunci el vine mereu recesiune. Când suntem în jos, vom subestima stima de sine și nu pot fi ei înșiși. Ne este rușine. Nu-ți fie rușine de recesiunile, ele fac parte din progresul, acestea trebuie să fie gata. Poziția trebuie să fie aproximativ după cum urmează: „Da, azi sunt de muncă, și nu aveam unde să trăiesc, dar, în general, eu sunt minunat, și în curând se va vedea.“

Dacă vă aflați într-o grabă constantă, te poți uita ce ești cu adevărat. Atunci grăbește-te pentru a pune obiceiurile și gândurile în timp menghină. Nu poți fi ei înșiși, atunci când în grabă. Stai pe fugă, întoarce-te și spune de funcționare pentru tine „prins?!“ Nu mai vorbi cu oamenii. Adu în jos ritmul. Regula este: cu cât te grabesti, cu atât mai departe fugi de tine. Dacă ați pus întrebarea răspicat: „Trebuie să iei o decizie chiar acum. Deci, „da“ sau „nu“? Răspunsul trebuie să fie întotdeauna „nu“. Fără regret. Aceasta este o taxă pentru fericirea.

5. situații de viață

Rețineți că situațiile în care nu ești tu însuți. Foarte curând va fi nici un model clar. Aceiași oameni, locuri, și circumstanțele provoca stres în tine și nu este, în sine, comportamentul. Data viitoare când dați-vă permisiunea să se relaxeze în aceste situații. Relaxarea înseamnă o întoarcere la el însuși. Aflați cum să nu tulpina atunci când sunt strecurat.

6. Limba

Nu spune un limbaj formal. Exprimat pur și simplu. Genius este de a nu complica ideea, dar faptul că este posibil sa pur și simplu să-și exprime. Fii tu însuți este să înceteze a pune gândurile în cuvinte straturi groase triple.

7. Ascultă mai degrabă decât vorbesc

Schimbarea scopul conversațiile cu oamenii care „să vorbească și să facă o impresie“, pentru a „asculta și de a înțelege“. Pentru a evita crearea unei tulpini în continuare obligația de a „înțelege“, întotdeauna să păstreze în minte regula: Pentru a înțelege nu înseamnă să fie de acord.

8. Fii curios

Puneți întrebări, să fie interesați de ceea ce vorbești cu cineva. Dacă nu înțelegeți, asigurați-vă că pentru a cere ceea ce a însemnat cealaltă persoană. Pune întrebări dificile. Nu pare rau pentru oamenii prea mult te gandesti la ele. întrebări dificile, întâmplător, dezvolta împrejurimile. Ei te pentru el, atunci, de asemenea, să fie recunoscători. Fii tu însuți înseamnă să fii interesat de lume.

9. Iubeste-te

Nu în cuvinte, ci în fapte. Fa-te favorizează, care vede nimeni. Iubirea de sine nu ar trebui să fie pe ecran, și un secret. Flori - este pe ecran. lenjerie de corp scumpe (bărbați prea în cauză, în special bărbați) - acesta este un secret. Mai târziu, secretul va fi dezvăluit, și vă decideți să fii mereu tu însuți, pentru că este o astfel te și să adore.

10. Exercitarea de a fi sine insusi

Raspuns sincer - de ce ai găsit greu să fii tu însuți? Pentru că încercați să vă rog pe alții! Sunteți în opinia altora captive. Există exerciții, cum să devii tu însuți și să nu depindă de opiniile altora. Una dintre cele mai eficiente - uneori se retragă în mod deliberat din zona de confort altor persoane. Ele sunt puțin probabil să se bucure de ea. Acest „exercită cu greutăți.“ evocare deliberată a sentimentelor sale negative este atât de departe de „încercarea de a vă rog“, deoarece numai poate fi, deci este un exercițiu puternic în drum spre el.

11. A se vedea în ochi

Aflați cum să se uite oamenii în ochi atunci când vorbești cu ei. Câinii nu pot face asta. La nivel de animale, suntem programați să se supună cel care poate rezista uite mai mult. Cu toate acestea, nu fac conversațiile cu oamenii din întâlnirea celor doi boxeri înaintea unui meci. Nu evita vederea, să fie pregătit să „uite prin“ până la sfârșit, până când termini gândul. Escalator în metrou - este un loc bun pentru a practica într-un stadiu incipient.

12. Începeți să scrieți blogul dvs.

13. susține în mod regulat în mod public

loc teribil, al 13-lea! Și totuși, acest lucru este cel mai eficient mod de a fi tu insuti. Spun asta nu pentru că eu sunt clubul oratorică Spikerklub în fiecare sâmbătă. Am deschis Spikerklub pentru că eu cred în ea. Vorbind la o audiență tot timpul, nu doar a vă îmbunătăți prin feedback-ul din sala de public și de a accepta-te pentru cine esti. Următorul pas, te antrenezi alte persoane să te accepte pentru cine esti. Vanity, graba si panica, toate acestea vor trece. Fii tu însuți va fi starea prestabilită, care vă va aduce o mulțime de fericire și va fi atât de irezistibil captiveze alții.

În cele din urmă am găsit sebya..ya a încetat să locuiască pe un alt mnenii..ya deveni mai uverenney..i pozitivnee..Mnogo Curele am proshlo..poka se takoy..i Zhizn..ne bătut, dar uchila.Blagodarna ei.

Toate acestea, desigur, este bun, dar este greu să fii tu însuți atunci când nu te poți iubi. Aici am încercat, dar nu funcționează. Treziți-vă în fiecare dimineață pentru a spune afirmații pentru a vă programa pentru cel mai bun, și apoi se uită la mine în oglindă și toate scufundat în interior. Când te invidiez pe alții aspectul lor, succes, libertate interioară ... Ei bine realno- chiar și blog-uri pomogaet.Vozmozhno, acest lucru se datorează faptului că în conformitate cu revendicarea 1 este ceva ce vreau să ascund nu numai de la alții, ci și de la el însuși. Dar de la sine nu va scăpa. E un cerc vicios ...

atât de obosit de a purta măști după cum îmi amintesc cleme complexe, temerile de a fi un da și ea nu a înțeles cine sunt? pierdut un iubit-o, și viața a pierdut de tot ceea ce smysl.skryvayu kuryu.nabolelo multumesc pentru sfat, voi lucra.

Și ce putem spune despre cei care au și nu ezita să fie ei înșiși, dar nu aduce satisfacție. Mai degrabă, aceasta împiedică ocuparea forței de muncă și de înțelegere în diverse cercuri. Există o similare 13 sfaturi pe tema ei?

Am mult timp nu se tem să fii tu însuți, aceasta este starea rece
Atunci când nu există nici o invidie, condamnare, probleme. Mă uit la filozofie de viață și umor. FOARTE place sa ma uit la copii, ei știu cum să se bucure și necazurile, nu ascunde SENS.
Singurul lucru pe care l-am lăsat trăiesc Uneori, e mintea mea.
Incercarea de a le transforma într-un rezultat pozitiv. Alexander, mulțumesc pentru sfat bun.

Vă mulțumesc, Alexander! După citirea acestui articol, ca și cum m-am găsit. sfaturi foarte util. Suntem în așteptare pentru următorul articol!

Viața ei, și să devină ea însăși și nu te poluchaetsya.Stat - această iluminare instantanee dragi prieteni. Oh, nu este dat tuturor. Doar câteva pe teren.

Și am citit - și aproape strigat .... Am nevoie să fiu eu ... eu nu molatic, nu catea, și anume o ...

Elchin Taxmazov.

Am citit și am înțeles că nu este ceea ce nu înțeleg. Ai descrie 13 metode cum să fiu eu însămi. Eu o fac toată ziua la zi, dar nu am nici o idee despre ceea ce sunt în realitate. Aceste metode pot ajuta pe cineva trăiesc viața lor, dar personal eu de multe ori intervin. De exemplu:
- Am fost mereu cinstit. În cazul în care comunicarea nu este că eu nu ascund, pot să vă spun totul despre mine. Sunt o persoană care nu este o limitare. Am încercat totul, dar de droguri dure, sex cu tipul furat. Onestitatea este de multe ori conduce pe oameni departe de mine.
- Nu fac eu când nu în cazul în care nu vă grăbiți. Înainte de a decide să reflecteze la fiecare pas, fiecare opțiune posibilă. Acest lucru interferează cu viața mea personală. Și la locul de muncă, de asemenea. Avem o zicală: „râu nebun era încă inteligent de gândire cum să treacă.“
- nu atunci când nu renunți. În cazul în care nu funcționează încerc din nou și din nou. Chiar dacă toată lumea este împotriva mea. Dacă crezi că totul se va transforma, apoi repetați încercări.
- Îmi place mă ram în sângele meu 🙂 acest narciselor sunt gelos pe mine.
- uita-te mereu în ochi.

Cum devin eu dacă am nici o idee despre ce eu sunt cu adevărat?

Foarte mult eu cred la fel cum am spus, este dacă nu știu cine sunt dele.Ne tot ce acceptați această „în toată splendoarea sa“ .Vyvod astfel încât toți oamenii cu două fețe.

Elchin Taxmazov.

Am trecut testul pentru a înțelege ceea ce mă împiedică să fiu eu însumi. Consiliul a fost după cum urmează: „Încercați să observați și amintiți-vă acele momente când te simți bine, în armonie cu ea însăși. Apoi, determina ce au în comun (tăcere, prieteni, natura ...). Astfel, componenta vădită internă a personalității dumneavoastră care vă va permite să aducă cuvintele și acțiunile în armonie cu nevoile dvs. și, în consecință, dvs. „eu“. Puteți încerca, de asemenea, mai puțin să se bazeze pe opiniile altora ".

Cum știu în ce punctele I în armonie voi? Când am dreptate? Nu fac atunci când nu este foarte bun. Întotdeauna sentimentul că, că nu este așa, ceva lipsește. Uneori sentimentul de notare pe și pretind că sunt bine.