Ce să ia sanatoriu cu el de lucruri

Un număr tot mai mare de concetățenii noștri doresc să-și petreacă o vacanță cu beneficii pentru sănătate. Terapeutică de tip instituții de spa oaspeții bun venit pe tot parcursul anului astăzi. Tu, de asemenea, a cumpărat un bilet? Ok, e timpul pentru a începe colectarea saci lor și să se gândească la ce să ia într-un sanatoriu cu tine în vacanță.

dulap de bază

Să începem o listă de haine pentru excursie la stațiunea balneară cu strictul necesar. Veți avea nevoie de doua seturi de haine pentru dormit, halat și papuci dressing, in care vei umbla în cameră. Nu uitați să luați un număr suficient de seturi de lenjerie de corp, șosete și dresuri / ciorapi pentru vreme. Sanatoriul - nu este un spital, și să apară în camera comună sau în sala de mese „acasă“ îmbrăcăminte nu este acceptată.

Costumul celor in care te simti cel mai confortabil ca lucrurile de bază în fiecare zi. Blugi, tricouri sau hanorace. Gândire ce să ia la un sanatoriu cu el și să fie ghidat în excursie. Pentru o vacanță de vară este mai bine pentru a alege pantaloni scurți, dar în timpul iernii, fără pulovere cald și pantaloni nu pot face. Femeile pot lua ca de zi cu zi poarte rochie modesta sau un costum cu o fusta. Nu uita despre pantofi, lăsați-l să fie pantofi simple și confortabile sau cizme.

Cele mai mulți turiști greºealã ia în vacanța de vară doar beachwear. Încearcă să nu facă acest lucru, asigurați-vă că pentru a lua cel puțin un pulover cald sau jacheta de lumină. Acest lucru este cu siguranta te cald pe o seara rece.

Îmbrăcăminte pentru ocazii speciale

O atenție deosebită este acordată oricărui tratament sanatorial și proceduri wellness. Asigurați-vă că pentru a pune în treningul dvs. valiza și pantofi de alergare pentru antrenament în sala de gimnastică. În multe centre medicale și de wellness oferă hidroterapie, există piscine și saune. Papuci de cauciuc, costume de baie și capac de înot - lucrurile necesare pentru a rămâne într-un azil de bătrâni.

Ce să ia sanatoriu cu o femeie, în vara, în plus față de lucrurile enumerate mai sus? Nu uita că, în multe centre de sănătate găzduiește în mod regulat evenimente culturale. Aceasta excursie, seri de dans și concerte. Dacă doriți să arate decent, sigur pentru a aduce costumele de vacanță. Desigur, alege doar cel mai convenabil, nemnuschiesya și nu prea volănașe.

Igiena personală și îngrijire

Ce să aducă la stațiunea balneară cosmetice? Lista minimă: sampon, gel de duș, prosop, pasta de dinti, periuta de dinti, deodorant și lame de ras. Pune în valiză de loțiuni, creme și alte instrumente pe care le utilizați în fiecare zi. Multe produse de machiaj nu ar trebui să fie luate, limita rimelul si rujul tau. Lăsați vacanța pielea o odihnă cu tine.

Femeile nu trebuie să uităm despre igiena personală intimă, asigurați-vă că pentru a lua un număr necesar de concediu produse de igienă. În orice călătorie lungă ar trebui să ia ca un pieptene și un set miniatură mic. Dacă stați în sezonul cald, acesta va fi cu siguranță mijloace utile de protecție împotriva UV și spray-alifie împotriva insectelor.

Ce să ia cu un sanatoriu, să nu se plictisească?

Dacă aveți un hobby, care nu are nevoie de echipamente sofisticate, asigurați-vă că nu să renunțe în vacanță. În timp ce în sanatorii, pot continua să tricot, Solitaire sau hârtie de artizanat figurine origami în domeniu.

mici nimicuri ale vieții

Impresii de călătorie poate distruge orice fleac, cauzand disconfort consumatorilor. Dacă luați în mod regulat orice medicamente, asigurați-vă că pentru a lua o cantitate suficientă de medicament în sanatoriu. Colectarea caz, este util să se ia în considerare ce lucruri pe care le utilizați de fapt, pe o bază de zi cu zi. Ia ceasul cu alarmă masa de drum, dacă fără ea nu se poate trezi, și ochelari de lectură.

Este util să se adune ca un kit de prim ajutor în miniatură. În spa-uri moderne, de obicei, are propria farmacie, dar analgezice, antipiretice și alte instrumente are sens să păstreze la îndemână în orice moment. Ce să ia cu el la un sanatoriu în timpul verii, în plus față de minimul necesar? Dacă bagajul este încă părăsit locul, a pus înapoi plaja mat, pălărie și ochelari de soare pentru a proteja de soare. Puteți lua, de asemenea, o umbrelă compactă, dacă este necesar, tu și de soarele arzător și ploaia va proteja.

Listă de lucruri inutile

Mulți turiști vrea să ia cu tine pe o excursie aparate. Cel mai adesea, ei doar ocupă prea mult spațiu în valiza ta. Fier există în orice sanatoriu, și de a folosi fierbătorul in camera, de obicei, nu este permisă. Dacă sunt utilizate pentru un dispozitiv personal (masina de manichiura, aparat de ras electric), să ia o excursie doar.

Atunci când se planifică ce să ducă la un sanatoriu cu o listă de mulți dintre noi completează mâncarea. Acest lucru, de asemenea, excesul de bagaj. În instituțiile medicale și de sănătate oaspeții hranei pentru animale minunate de azi. Cele mai multe statiuni au pe teritoriul lor o cafenea, un bar, sau cel puțin un mini-magazin. Acest lucru înseamnă că nu trebuie să moară de foame.