Tratamentul călcâi pinteni în căile de atac acasă populare

anterior ◈ următoarea

Bună ziua dragi cititori! Probleme cu picioare deranja o mulțime de oameni, pentru că această parte a corpului nemeritat uitate în grija de zi cu zi, dar se confruntă cu stresul enorm în timp ce mersul pe jos. Și dacă sunteți interesat în tratamentul toc pinteni în căile de atac acasă populare, apoi piciorul încă te-a adus și a făcut să se simtă durerea de fiecare pas.

Boala este destul de comună, dar este foarte neplăcut și necesită tratament prompt, la fel ca în cazul de neglijare, pur și simplu nu va permite sa avanseze pe jos. Deci, să învețe cum să identifice problema într-un stadiu incipient, principalii factori de apariția inflamației și cum de a vindeca dureri acasă picior cu metode simple.

Constat că problema este cunoscută pentru mine prima mana - bunica mea a fost suferă de o astfel de boală, dar ea ar putea opri doar durerea si a reduce inflamatia. Dar prietenul ei, astfel încât a lansat un pinten, care în timpul exacerbărilor muta numai in carje sau culcată zile. Așa că nu vă sfătuiesc să suporte durerea și speranța pentru un miracol - în cazul în care primele simptome de abordare a problemei!

Cum de a trata Heel grăbi pe acasă

Tratamentul de pinteni toc în casa de atac folk este realist, mulți pacienți cu experiență spun că rețete populare poate elimina inflamatia in doar 2-3 sedinte, in timp ce tratamentul conservator a fost amânată pentru săptămâni.

Dar eu nu spun că trebuie să scape de la medici și de auto-medicate. Dimpotrivă, este important de a vizita un diagnostic de specialitate si corect (uneori poate fi confundat cu alte boli pinten, de exemplu, cu o veruca plantară, osteomielită, guta, boala Bechterew). Și abia apoi trece la un tratament complet, fizioterapie si medicamente complementare de uz casnic comprese, cataplasme si bai.

Heel pinten - Simptome

Simptomele bolii este destul de tipic și cunoscut de mulți, printre care cel mai frapant:

durere în timpul mișcării în zona călcâiului, în special dimineața și după o sarcină lungă. Ca o regulă, sentimente neplăcute scad până la mijlocul zilei și din nou mai rău în seara;
durere apar brusc, fără un motiv aparent;
durerea este ascuțit, ascuțită ca și în cazul în care pas cu pas pe un cui sau un buton;
se pare că în primele etape este dificil de observat inflamație. Mai târziu, pot exista roseata si umflarea pielii apar crăpată și chiar inflamație supurativă.

Heel pinten - Cauze

Cauzele pinteni pe tocuri pot fi diferite, de multe ori aceasta boala afecteaza persoana in varsta, cu atat mai putin de varsta mijlocie oameni, dar incidența la copii, din fericire, este minimă. Cel mai adesea boala determină următorii factori:

plat, care interferează cu sarcina pe părțile individuale ale piciorului;
dragoste pantofi cu toc înalt;
prea mult de încărcare pe picioare, de exemplu, cele mai multe dintre sportivii sunt la risc, ca persoana de lucru „pe picioare“;
prezența excesului de greutate, ceea ce creează o povară suplimentară asupra piciorului;
tulburări metabolice (diabet si alte boli);
infecții fungice ale picioarelor;
unele boli gastro-intestinale;
un prejudiciu picior;
tesutul bolii, nervii și vasele de la nivelul picioarelor (gută, reumatism, artrita);
uneori pinteni exacerbate la femeile gravide sau în timpul sarcinii apar pentru prima dată, din cauza creșterii în greutate și schimbări în postura.

Ca urmare a unuia sau mai multor factori de moale plantară ale ligamentelor conectarea metatarsiene, iar osul călcâiului, accidentat. Când a format welts intergrowth umple treptat de calciu și format in situ, sub călcâiul așa-numitul „vârf“ a acestor săruri minerale, care medicii numesc sau fasciita plantara plantara.

Diagnosticul de pinteni toc

Identifica corect pintenul toc ajută examinare medic cu experiență și diagnostice suplimentare, care include:

analize de sânge (generale și biochimie);
analiza urinei;
radiografie pacientul se oprește;
MR.

În aceste studii, este posibil nu numai pentru a determina diagnosticul, dar, de asemenea, pentru a stabili severitatea și cauza bolii, sugerează modul de a trata acest tip de boală.

Tratamentul de toc pinteni medicamente

Tratamentul conservator al toc pinteni este destinat muting durerii si a inflamatiei cu medicamente si proceduri speciale. De obicei, medicii prescriu:

unguent anti-inflamator, care ar trebui să fie frecat în Spurs cel puțin 7-10 zile;
medicamente anti-inflamatorii locale sub formă de injecții. Această procedură este condusă de către un medic cu experiență, și destul de dureros, pe lângă cauzează uneori cicatrici suplimentare, dar amelioreaza rapid durerea;
terapie fizică, magnetoterapie util mai ales, terapia de unda de șoc, cu laser porțiune de procesare electroforeză;
exerciții de gimnastică speciale pentru a îmbunătăți circulația sângelui în picioare și de a crește elasticitatea ligamentelor;
patch-uri pentru ameliorarea inflamației în călcâi este de asemenea util datorită prezenței antiseptice, analgezice și ingrediente naturale eliminând rapid senzații neplăcute. Acesta trebuie să fie montat pe pielea curată și uscată și schimbată în fiecare zi;
masaj profesional ajută la eliminarea toc fasciita plantara, care este un pinten al piciorului;
adesea folosit pentru orteze de calmare a durerii, ele distribuie sarcina pe picioare, astfel încât zonele afectate nu sunt afectate.

Tratamentul de toc pinteni remedii populare la domiciliu

un tratament eficace Nu mai puțin de boală și vechi, dovedite de secole de remedii populare. Mă bucur, de asemenea, că procedura este ușor de a efectua la domiciliu în timpul liber, și nu pistă clinica ca pacientii cu picioarele sale - un argument important!

vă oferă o selecție de rețete care sunt încercate pe el însuși, mama mea și prietenii ei, duc personal o luptă cu pinteni pe urmele lor, și mi-a împărtășit secretele cu privire la modul de a scăpa de boală pentru totdeauna:

ajuta la reducerea inflamatiei bai de sare, în această apă fierbinte Se toarnă sare pe baza 2 linguri per litru și un picior avânta soluție;
face baie de contrast, nu este doar amuțește durerea, dar elimină, de asemenea, picioarele obosite, căci se pregătește două dintre pelvisului, una rece, alta cu apă foarte caldă și pășească de la unul la altul, oprindu-se în primele 10-15 secunde, iar al doilea - la 2 minute;
exercita efecte anti-inflamatorii și plante (gălbenele, mușețel, salvie, eucalipt). Ele pot fi pre-fierte sau chiar cumpăra într-o pungi de ceai farmacie si arunca o pereche de piese direct într-un bazin pentru baie de picioare, așteptați câteva minute - și să se înalțe picioare timp de cel puțin 15 minute;
apariția unor crăpături pe picioare trebuie să se îngrijoreze cu privire la vindecarea lor, pentru aceasta folosim baia de amidon, se toarnă pulberea în apă caldă la rata de 1 lingura per litru, ar trebui să plutească picioare 25-30 minute până la vindecarea completă a pielii;
picioare hover utile în bulionul de plante aromatice, în special eficiente în pinteni - este pelin și scaiete. În acest scop, plantele au nevoie de a pre-fierbere și fixați la piciorul tensionată lichid timp de 20-30 minute;
îndepărtați pintenul sau fasciita plantara va comprima banana de lux (a placut mai ales mama), pentru asta ai nevoie de două bucăți de must de fructe, a pus pe jos și se lasă timp de 20-25 de minute și, apoi se spală picioarele;
în lipsa de alergie la miere, puteți utiliza învelitoarea dulce - pe călcâi aburit pune o bucată de pânză, cârpe primatyvaem miere unse sau să poarte șosete cald și se lasă peste noapte, spălați dimineața și aplicați crema;
freca săpun pe o răzătoare, încălzit folosind o baie de apă și a întins-o pe pielea picioarelor pe timp de noapte, purta șosete și așteptați până dimineața, apoi spălați și lubrifia crema de piele;
ajuta la ameliorarea inflamației pachete de cartof ras si ridiche neagra. suspensie Obvorachivayut este aplicat pe materialul textil și tepi;

a pus pe pintenul de terebentină, uzura de bumbac și apoi șosete cald și se lasă peste noapte să se folosească o metodă în cursul 8-14 zile;
usturoi grătar, aplicat la un toc de 2-4 ore, aplicat zilnic, până la dispariția completă a simptomelor;
Metodele tradiționale de tratament implică utilizarea de droguri de animale, printre ei împotriva Spurs cel mai eficient bilă medicale. Spune-i abur picior in gat timp de 15-20 de minute, se șterge uscat și locul pe lână vârf de bumbac înmuiat în fiere, pentru a fixa un bandaj sau tifon bandaj, înveliți cu folie de plastic si partea de sus a purta șosete cald și se lasă pentru noapte și să continue cursul până la vindecarea completă;
ajută perfect unguent oțet vechi și ouă. Pentru prepararea ei trebuie să se amestecă 100 g de untură și oțet și o coajă de ou spart cu, insista într-o pivniță sau un sertar timp de 21 de zile, amestecand ocazional. Amestecul trebuie unsă pinten tampon de bumbac dupa baie timp de o lună, pune ciorapii pe picioare. Aceasta reteta este ideal pentru tratamentul bolilor cronice;
există destul de extravagante, dar drumul național eficient - coaja de ceapa turnat intr-un vas rezistent la foc, ușor turnat pe partea de sus a alcoolului și a aprins peste fumul pentru a menține piciorul vătămate, astfel încât să nu te arde, dar, de asemenea, pentru a „prinde“ toate substantele nutritive din gazele arse;
comprese foarte eficiente demiksidom, acestea elimina inflamația și durerea în doar câteva minute și să opereze timp de câteva ore. Pentru a face acest lucru trebuie să se amestece demiksid cu apă până la un raport de 1: 1, inmuiati o cârpă și să le aplicați bitul călcâi legat, partea de sus pentru a înveli polietilenei picior și un fular cald, procedura se poate repeta de 1-3 ori pe curs de până la 2 săptămâni;
unele frunze de varză exercițiu, a pus pe miere și primotat lui să se oprească pentru noapte;
coji de cartofi Un bucătar, se framanta si se amesteca cu lingura primotat ceai de kerosen pentru a comprima piciorul înveliți cârpă cald;
face noapte pentru a stimula cabana timp de trei zile consecutive;
un tratament destul de eficient pentru buna iod vechi, acest lichid poate fi turnat într-un recipient plat și moaie toc din spate, apoi înveliți piciorul cu tifon și a pus pe șosete, dar, pentru a evita arsurile încă sfătui să utilizați o grilă normală de iod.

Pentru mama mea cea mai eficientă metodă sa dovedit a iod. Ea a turnat într-un capac, care este pus într-o placă de unică folosință. El este apoi coborât în călcâi și iod vizionat un film. Și astfel pentru mai multe seri. Toci, desigur, au o culoare închisă de iod, apoi pielea a început peeling off, dar, ca prin magie, toate plecat. Și pentru mai mult de doi ani de la durerea ei nu a deranjat.

Singurul plus - pentru a efectua astfel de proceduri sunt mai bune în sezonul rece. Și apoi imaginați-vă cum să vă etalați în sandale cu aceste tocuri!

Prevenirea toc pinteni

Din fericire, unele metode de prevenire a ajuta la evitarea pinten toc, ceea ce este important, dacă vă aflați în pericol. De exemplu, în virtutea tipului lor de activitate merge mult pe călcâie sau în picioare pentru o lungă perioadă de timp, sau au exces de greutate.

Pentru a evita apariția bolii, se recomandă:

face în mod regulat câteva exerciții simple de stretching opri, de exemplu, rola pe bile de podea și obiecte alungite, ridicați degetele de la picioare obiecte mici, mâinile trăgând pe șosete timp de 5-10 secunde Se repetă mișcarea de 15-20 de ori;
du-te desculț mai des, mai ales în timpul verii de pe pietre, nisip, scoici;
pentru a alege pantofii potriviti cu talpa, călcâiul nu mai mult de 5 centimetri, pantof confortabil, fără presiune nejustificată;
să nu se implice în sport grele, care rulează pe o suprafață dură;
ceas greutate și metabolismul;
dacă există timp pentru a trata picioare plate, nu neglija tălpi interioare speciale.

Tratamentul călcâi pinteni în căile de atac acasă populare va dura mai mult de o zi, astfel încât să nu fie descurajați în cazul în care primele câteva proceduri care nu au avut efectul dorit - pentru o boală și nu o zi acolo! Ai răbdare, încredere în noroc și să aibă succes. Aboneaza-te la blog, articole colaborați cu prietenii, care suferă de toc pinteni, și nu uitați să vizitați site-ul nostru, pentru ca noi lucram pentru tine!