Ti-e frica de dentist ce să facă să nu se teamă de a trata dintii

Fiecare dintre noi din când în când este necesar pentru a trata dintii, face unele tratamente de wellness în gură. Din păcate, nu toți oamenii chiar și numai o vizită la doctor însuși vine ușor. Frica de stomatologi - una dintre cele mai comune fobii umane. Ea provine din copilărie, și rădăcinile unor astfel de sentimente ascunse adânc în subconștient. Ar trebui să ne fie frică pentru a trata dintii si cum sa depaseasca o teama de panica unui om într-o haină albă?

Frica de dentist este asociată cu o senzație subiectivă a durerii aproape. Aceasta este persoana de a câștiga o experiență ca un copil îl fixează în mintea ta și în viitor să fie tratate cu precauție la astfel de situații. Cea mai grea parte - ea decide să meargă la medic. Unii oameni sunt dispuși să suporte cu curaj luni de durere dentare și alte dovezi incomode de rele gura, dar nu a solicitat ajutor medical. Această abordare, desigur, să nu fie numită decizie înțeleaptă și prudentă, deoarece se bazează pe frica subiective și speculații. Omul pierde în prealabil în mintea ta evenimentele adverse care încă nu au avut loc. Oamenii de realizare absolut liniștitor faptul că, în prezent, toate procedurile medicale sunt efectuate sub anestezie locala, astfel incat pacientul și durerea nu trebuie să.

Cauzele fricii

Pentru a înțelege problema în sine, care este forțând mulți oameni să se teamă de a trata dintii, este necesar să se identifice cauzele profunde ale fricii. Acestea sunt de fapt destul de simplu, și oricine va depăși o fobie, trebuie să le știi. Tratamentul oral trebuie să înceapă cu o înțelegere clară a utilității întreprinderii. Mai rău, atunci când cel mai puternic durerea va face să vă acorde o atenție la dinți și se lasă nici o alegere. Apoi, va trebui să acționeze rapid, fără ezitare și fără întârziere cazul. Inutil să spun că durere de dinți - una dintre cele mai de nesuportat.

Frica de durere

Acesta este, probabil, principalul motiv pentru care oamenii refuză timp pentru a vizita un medic dentist. Durerea - aceasta este ceea ce ne determină să o vizită la dentist, chiar și atunci când ne dăm seama că este cu adevărat necesar. Nimeni nu poate fi obligat să beneficia de un tratament. Orice persoană are dreptul de a decide când să facă proceduri medicale. Mulți oameni sunt foarte îngrijorați cu privire la aceasta, și nu toată lumea este recunoscută în propriul său golf. Fobia continuă să progreseze până când acesta crește la o dimensiune impresionanta. Uneori, există situații absurde: un om chinuit de carii sau pulpitei, și el rezista toate eforturile pentru a trata boala. Aceasta fobie este foarte frecvente. Se pretinde că nimic nu se întâmplă semnificativă nu poate refuza să ajute și să continue să facă.

„Mi-e teamă să merg la dentist“ - această frază poate auzi de multe ori de la prieteni și cunoștințe. Chiar și probleme grave de sănătate sunt, uneori, în imposibilitatea de a influența teama care leagă interiorul și nu aude vocea rațiunii. Unii oameni sunt atât de închise în această problemă, pentru că nimeni nu a fost ascultat și nu se face nici o încercare de a depăși o rezistență și să nu fie frică. Cu toate acestea, trebuie să înțelegem că să facem ceva ce încă nevoie, ei înșiși dificultăți nu vor fi rezolvate.

Nu este un secret faptul că un tratament dentar - o perspectivă foarte neplăcută, însoțite de stres constant și risipa de bani. Astăzi, tratament, de fapt, nu este ieftin. Dar, dacă nu alocă bani pentru propria sănătate, atunci putem rămâne în curând fără dinți. „Mi-e teamă pentru a elimina un dinte înțelepciune“ - o plângere foarte frecvente în rândul tinerilor sub treizeci de ani. Cu astfel de simptome întâlnite aproape toată lumea. Este „Grupul celor Opt“ - cea mai insidioasă a tuturor dinților, care sunt disponibile la om. Ele pot răni și provoca neplăceri chiar și atunci când nervul este eliminat complet, astfel incat medicii nu le recomandă să plece, atunci când au existat probleme.

informații nefavorabile

Ce altceva ne temem de, atunci când trebuie să se întoarcă la dentist? Desigur, ceea ce spunem, cât de rău și să fie difuzate. Unii oameni se tem să vadă adevărul și nu știu ce să se aștepte atunci când merge la medic. informații care Nefavorabil se întâlnește în biroul dentist, o duce la confuzie, și alte cauze foarte nervos și vă faceți griji. Se pare că situația este destul de ireparabile și nu atât de ușor să se ocupe de ea. Astfel de dificultăți scos din șanț, forțat să sufere. În cazul în care să fie un protetica complex, starea de spirit, desigur, nu este cel mai bun.

O vizita la dentist este rareori limitat la una - două vizite. Stresul experimentat astfel, poate afecta în mod semnificativ întregul corp. Ai grijă de tine și să aibă grijă de sănătatea lor. Este mult mai ușor să te antrenezi să fie supuse unui examen anual preventiv, decât să aștepte o altă situație deplorabilă.

Cum de a depăși anxietatea

Frica de stomatologi - aceasta este o problemă gravă, care poate și trebuie combătut. Există metode minunate de a dezvolta o atitudine pozitivă față de stomatologi. Dacă lăsați-l să meargă, atunci nu va fi capabil să depășească frica. Luați responsabilitatea pentru tot ceea ce se întâmplă cu tine, iar apoi vei fi câștigătorul orice situație. Care sunt modalitățile de a ajuta la a face cu o fobie?

atitudinea corectă

Pentru a vizita la medic a fost cel mai util, trebuie să se pregătească. Este important să tune în procesul de vindecare, și apoi nu pare ca o astfel de teribilă. Nu este nevoie să se retragă în singurătate și cred că este de până la tine și problema ta nimeni nu îi pasă. Ce ar trebui să faci? Mai întâi de toate, să încerce să se calmeze. Dacă intrați în panică, face unele exerciții de respirație, ei vor cu siguranță nu doare. Încercați să derulați mental în capul meu tot ceea ce se va întâmpla la doctor. Imaginați-vă manipulare, încercați să le vezi prima mana - majoritatea oamenilor le cunosc. Deci, îți dai seama că nu sunt amenințate, și de fapt, frica de absolut nimic.

Adoptarea sentimentelor

Mulți oameni sunt foarte speriați de ceea ce au de vizita la dentist. Dar chiar și mai mult, ei sunt jenat de propriile lor sentimente negative. Ei cred că adult nu ar trebui să vă faceți griji cu privire la o astfel de nesemnificativ. Cu toate acestea, merită să ne amintim că totul de interes pentru tine, cauzând un sens, este extrem de important. Cum să recunoască și să accepte propriile emoții? Nu renunța la experiențe noi. Vorbesc mai mult, plimbare, vizita diverse expoziții și muzee. Deci, veți observa că oamenii sunt mai mult sau mai puțin au aceleași nevoi ca tine.

Mai multe comune cu colegii și prietenii. Când suntem capabili de a viziona acțiunea, nu vă poate ajuta să le compare cu unul pe altul. Apoi vine înțelegerea că sentimentul nostru de drept și naturale. Dacă este posibil, împărtășiți experiențele Dvs. cu alții. Nu este nevoie să fie teamă să arate slăbiciune, să fie cel mai natural. Această experiență va ajuta să învețe să mă accepte ca o persoană cu temeri și îndoieli individuale.

întrebări la medic

Dacă sunteți îngrijorat cu privire la orice problemă, nu este de prisos să-și recapete liniștea sufletească și încredere. Întrebați medicul stomatolog tot ce doriți să știți despre starea dinților lor și gura în general. Pentru a nu uita, cele mai bune întrebări de înregistrare pe hârtie, și apoi să le citiți doar cu voce tare expert. Se potrivește tot ceea ce vine în minte, nu ezita si limiteaza-te. Crede-mă, vei fi mult mai puțin nervos dacă deveniți controla complet situația. Nu fi timid pentru a cere medicului dumneavoastră orice întrebări. Chiar dacă ei par o prostie și arată ignoranța ta, încă le vorbești cu voce tare. Este mai bine să fii în siguranță decât casele ghicitul și se încadrează în mod constant în panică. Ai grijă de nervi și prietenii tăi. Răspunsurile pe care le obține de la un specialist calificat va ajuta să navigați în viitor și să-și recapete calmul. Și acest lucru este extrem de important.

Urmăriți sănătatea orală

Din anumite motive, mulți oameni preferă să aștepte apariția problemelor dentare decât a preveni dezvoltarea bolii. Dar este mult mai ușor o dată la fiecare șase luni sau cel puțin o dată pe an, pentru a vizita la dentist în scopul inspecției. Acesta poate fi bine că nu aveți nevoie în acest caz, pentru a recurge la tratament, dar o astfel de abordare va ajuta la identificarea bolii într-un stadiu incipient și pentru a preveni cu succes dezvoltarea lor. Monitoriza sănătatea orală - este de datoria fiecărei persoane care vrea să păstreze permanent dinții lor în ordine. Nu este nimic mai trist atunci când tinerii sunt obligați să se insera proteze și petrece o mulțime de bani. Dinții trebuie să fie îngrijiți și să încerce să le menține sănătos pentru anii ce vor urma. Din păcate, este departe de a fi totul, dar trebuie să depună toate eforturile.

Dacă te temi atât de mult vă împiedică să se angajeze în treburile obișnuite, încercați metoda de distragere a atenției. Ce se poate face pentru a opri tremurând de frică? Încercați să citiți o carte interesantă, a viziona un film sau un spectacol de teatru vizita artistică. Toți acești pași vă va da un nou emoții pozitive, ceea ce va ajuta în viitor, pentru a face față cu starea deprimant. Învață să se bucure de viață în toate împrejurările, deoarece condițiile ideale nu apar.

Cum de a găsi un loc de muncă în minte, dacă nu știi ce vrei?

Mi-e teamă să merg la ginecolog - ce să fac?