Tehnologia EMC - fitbox - Revoluția de fitness
EMC - l electro stimulatie. Această metodă poate fi descrisă ca progresul tehnologic în domeniul sportului și de fitness. Tehnologia a existat din anii '50 și este utilizat în reabilitare, medicină sportivă, sportul profesionist si psihoterapie, dar folosit numai pentru înlocuirea efectivă și integrală a capacității tradiționale în ultimii ani.
Condiția principală pentru a obține rezultate este că în timp ce EMC antrenament cu un antrenor personal de a efectua diferite exerciții care sunt selectate pe baza cerințelor dumneavoastră bazate pe zonele cu probleme. Instruiri sunt deținute într-un costum special, care asigură cea mai eficientă de conducere a impulsurilor la mușchii. Vest purtată peste costum, prin care electrozii conduce impulsurile la mușchii abdomenului, piept, spate, și electrozi individuale sunt atașate la braț, picior și fesă mușchilor. Avantajul incontestabil este faptul că 20 de minute de antrenament începe să lucreze 90% din mușchii corpului, inclusiv mușchii antagoniști care nu pot fi instruiți simultan în sala de fitness tradiționale. Întregul secret al impulsuri biometrice, care sporesc contracția naturală a mușchilor în timpul exercițiului. O astfel de influență conduce la exercitarea de 18 ori mai eficient în comparație cu sarcina în sala de gimnastică obișnuite și, în același timp, pentru un antrenament complet lipsit de 20 de minute, ceea ce va economisi în mod semnificativ timpul petrecut de obicei pe cursuri de fitness.
După primul antrenament, va fi capabil de a evalua rezultatele, iar acestea sunt exact surprins. După sesiunea de formare a treia va fi capabil de a observa vizual o schimbare plăcută în corpul său, iar după 6-7 începe colectarea complimente. Timp de 20 de minute, veți obține un antrenament complet, comparabil cu 2-3 ore în sala de gimnastică. Dacă încă nu-l cred, doar să vă conectați pentru prima formare proces, și deja de prima dată, veți înțelege cât de eficient această abordare este.
Pentru musculare nu contează, de unde pulsul.
ei reacționează întotdeauna la fel - ele încep să scadă.
Cum funcționează?
EMC funcționează ca un amplificator natural al contractiei musculare, care este cauzata de impulsuri bioelectrice transmise de creier cu fiecare mișcare face în viața de zi cu zi. Rezultatul: contracțiile musculare și puteți, de exemplu, care rulează sau se agită mâna cuiva. În timpul antrenamentului de 20 de minute care EMC impulsuri bioelectrice ofera muschii nu numai creierul tau, dar, de asemenea, trenrazher noastră modernă germană Miha Bodytec. Astfel, EMC - este nimic ca propriul principiu bioelectrice un amplificator extern al activității corpului tau.
Are avantaje EMC în comparație cu formarea convențională?
Oh, da! În loc de formare fiecare mușchi în mod individual, în timpul EMC antrenament de 20 de minute cu trenul simultan toate grupele musculare - aproximativ 90% din întregul sistem muscular. Acum, pentru exercitarea deplină veți avea nevoie de doar 2-3 sesiuni de douăzeci de minute pe săptămână, adică, de formare este redusă la o oră, în loc de 7-8 ore pe care le-ar petrece în sala de gimnastică.
De asemenea, trebuie remarcat faptul că EMC vă permite să îmbunătățească rapid și eficient țesutul conjunctiv, iar acest lucru te va salva de celulita și a restabili încrederea. Absolut toate studiourile clienții Fitbox nota intensificarea metabolismului, scad umflarea, tonul a crescut, o taxa de vivacitate și apariția de timp suplimentar, care ar putea fi cheltuite pe experienta mai placuta.
Fiecare antrenament are loc sub stricta supraveghere a antrenor personal cu înaltă calificare. Încercați să meargă timp de 20 de minute într-un studio de fitness convenționale, care au în mod constant să aștepte până când eliberați orice simulator. În Fitbox antrenor și antrenor personal este întotdeauna rezervat doar pentru tine. Și nici o așteptare. Și întotdeauna dumneavoastră antrenor personal cu experiență.
Ce rezultate pot realiza?
Poti scapa de excesul de greutate, arde țesutului adipos din organism, intarirea muschilor si a imbunatati calitatea tesutului conjunctiv. Puteți antrena acești mușchi, existența pe care nici măcar nu știu și cine s-ar putea să nu se angajeze în orice alt antrenament, dar durere plăcută după exercitarea deplină vă va arăta în cazul în care acestea sunt situate. Puteți crește metabolismul, pentru a îmbunătăți performanța generală, aliniați dezechilibrul muscular și de a reduce durerea în gât și spate. Acest lucru se datorează faptului că pulsul pătrunde astfel încât să acționeze asupra muschilor coloanei vertebrale, care ajută la consolidarea cadrului său. O pereche suplimentară de electrozi ajută cu osteocondrozei coloanei cervicale. Vă puteți da presiunea intensă, să se distreze și să fie fericit să se simtă rezultatele activității propriului său corp. La sfârșitul formării vă va aprecia cu siguranta timpul minim si rezultate maxime.
Pentru musculare nu contează, de unde pulsul.
ei reacționează întotdeauna la fel - ei încep să scadă ..