Prevenirea răcelii la copil care dau cele mai bune, instrumente bune și sfaturi
Copiii sunt deosebit de vulnerabile la răceli în sezonul rece, deci cu abordarea de toamnă, mulți părinți începe întrebam cum de a preveni raceala. În același timp, prevenirea unor astfel de boli ar trebui să fie tratate pe tot parcursul anului. Ce măsuri vor ajuta să uite de frig și de a face copilul mai rezistent la hipotermie?
Cum se distinge de SARS
Principalele diferențe dintre bolile reci și virale ale tractului respirator este cauza bolii precum și infecțioase. Dacă frigul este de multe ori se dezvoltă din cauza reducerii imunității locale, indusa de hipotermie, aceasta duce la apariția virusului SARS intră în corpul copilului de la alte persoane.
O astfel de distincție este deosebit de important să se ia în considerare în prevenirea acestor probleme de sănătate, ca măsuri preventive împotriva răcelilor ar trebui să vizeze prevenirea hipotermiei și întărirea imunității locale, precum și pentru prevenirea SARS ar trebui să acorde mai multă atenție pentru a preveni răspândirea virușilor și creșterea forțelor de apărare ale organismului, în general.
alăptarea
Alaptarea joacă un rol important în formarea imunității unui copil. Cu laptele mamei în corpul copilului obține lactoferină și bifidus factor. Aceste substanțe sunt importante pentru creșterea microflorei sănătoase, întărește apărarea organismului.
Desigur, laptele matern nu este în măsură până la 100% pentru copii proteja de frig, dar, datorită unui tract digestiv sanatos si calma atmosfera emoțională a riscului de frig comune pentru copil va scădea pe măsură ce firimituri de imunitate va deveni mai puternic.
întărire
Unul dintre principalii factori pentru a preveni hipotermia și legate de boli este aceasta întărire. Cu toate acestea, procedurile de apropiere, care sunt concepute să tempereze copilul, trebuie să fie strict individuală. Deci, înainte de orice proceduri, discuta metode și scheme pentru a consolida sistemul imunitar al copilului prin intermediul călire cu un specialist.
În plus, este necesar să se monitorizeze reacția copilului - în cazul în care procedura provoacă agitație excesivă sau apatie, abordarea ar trebui să fie reconsiderată. Pentru efectul pozitiv este important ca copilul a placut procedurile de călire. Remarcabil, în cazul în care părinții unui stil de viață activ și un copil într-un mod natural, privindu-le, pe lângă măsurile de temperare.
Îmbrăcăminte și Încălțăminte
Imbraca copilul ar trebui să fie vremea - nu se va încălzi prea mult de îmbrăcăminte, dar, de asemenea, pentru a preveni înghețarea. Alege pantofi pentru copii calde confortabile în care va fi protejat de obtinerea picioarele ude. De asemenea, este important să se asigure pălării corespunzătoare pentru copii.
Medicamente pentru a preveni
Îmbunătățirea puterea imunitar al copiilor pentru a ajuta la preparate cu multivitamine, precum și agenți care afectează sistemul imunitar. Cu toate acestea desemnează un primi aceste medicamente pot fi doar un medic, așa că înainte de a cumpăra un copil un mijloc de consolidare a sistemului imunitar, asigurați-vă că să se consulte medicul pediatru.
Copilul este mai puțin sensibile la răceli, dacă el are o odihnă și sesiuni active, mese si de somn, de studiu, și de divertisment. Datorită ciclului ritmic al corpului se reface mai bine și să răspundă optim la Learns schimbările în condiții și stres.
regim alimentar echilibrat
În prevenirea răcelilor nutritie copil joaca un rol important precum și o lipsă de vitamine / minerale pot slăbi corpul unui copil, iar unele alimente pot consolida organismului de apărare pentru copii. Sugarii recomandat sa consume mai multe alimente bogate in acid ascorbic, de exemplu, ceai cu lamaie, suc de afine și coacăze negre.
În absența alergie la miere este cu siguranta merita adaugarea la dieta copiilor este bogat în oligoelemente, acest produs.
lavajul nazal
Această procedură ajută la îmbunătățirea imunității locale și de a spori mucoasa nazală. Pentru cel mai bine este de a utiliza apa de mare, deoarece un astfel de lichid este o pluralitate de oligoelemente și compuși care îmbunătățesc starea mucoasei.
Crearea copiilor condiții optime de temperatură, va contribui la creșterea rezistenței sale la frig. Este important să se aerisi camera în mod regulat, și nu uitați curățarea umedă de mai multe ori pe săptămână.
Dacă părinții fum
Fumatul pasiv este considerat ca fiind unul dintre factorii care afectează riscul de raceli, deoarece afecteaza activitatea epiteliului ciliat și starea nazofaringe mucoase. Ca rezultat, caile respiratorii ale copilului devin mai sensibili la orice stimul.
Proaspăt în „Prevenirea“