Mancatul pe drum - meniuri, rețete și o listă de produse

Ura! Vara pe nas - e timpul să ambalaj! Va asteptam plajele calde, noi orașe, păduri, lacuri, munți și râuri. Tot de iarnă am făcut cu atenție și cu dragoste planuri pentru vara, va începe în curând să le pună în aplicare!

Mergând pentru a merge!

principii generale

Cantitatea necesară de alimente pe drum este dificil de calculat. Pentru că pe de o parte, activitatea fizică minimă duce la o scădere a apetitului. Și pe de altă parte, ce să fac altceva în tren, nu mesteca toata ziua?

Adăugați la acest temerile femeilor tradiționale de o serie de „soț și copii suferă de foame“, și veți obține amestecătură completă. Cu toate acestea, mai bine să călătorească lumină, și produse alimentare suplimentare în acest caz este de prisos kilograme trăiesc mai degrabă decât un sens figurativ.

Deci, prima regulă este - este mai bine să dureze mai puțin de mai mult. Într-un vârf de cuțit, puteți cumpăra întotdeauna alimente pe tren sau de la stațiile de autobuz. Nu stați foame, și transporta pungi suplimentare nu este necesară.

Deci, să definim mai întâi principiile generale, și apoi să elaboreze o listă de produse alimentare.

Ce fel de mâncare vom lua pe drum?

- care a fost mult timp păstrată fără refrigerare;
- Ea nu se topește în soare;
- nu murdar, nu se fărâmițează;
- în greutate nu este greu;
- Are un miros ascuțit;
- Ea nu lasă o mulțime de spălare și alte resturi;
- ușor de preparat (într-un ideal - nu necesită pregătire suplimentară);
- Ea nu are nevoie de tăiere.

Lista de produse:

Exemplu de meniu

timpul de călătorie - două nopți și o zi.

Case luați masa bine înainte de călătorie, iar înainte de culcare gustare tren cu ceva gustos. La această primă cină, puteți lua aproape orice aliment - nu are timp să se deterioreze.

Ceai / suc
Brioșe, prăjituri, plăcinte

facilități / cafea ceai
terci de ovăz rapid de gătit
iaurt
Sandwich-uri cu cremă de brânză și gem

Nuci, bomboane, bezele, piure de fructe

Supă, tăiței, piure de cartofi instant
Sandwich-uri cu pate, cu brânză topită
felii de castravete și morcov
Brioșe, prăjituri, plăcinte

Nuci, bomboane, bezele, piure de fructe.
Și cumpăra o înghețată în timpul unei opriri - nu neagă te mici plăceri.

Supă, tăiței, piure de cartofi instant
sau cereale fast-food
sandwich cu pate, cu brânză topită

Am mânca tot ce rămâne. -)

Lucruri de făcut în tren

Cu pâine înțeles, să ne gândim la spectacol.

Lucruri de făcut pe tren pentru o călătorie de o întreagă zi?

Cât timp ai jucat în „imagine“? Un joc de șah? Este timpul să scuture praful de la ei. În plus, este acum pe piață poate găsi o mulțime de jocuri interesante, dintre care multe sunt destul de compacte.

Cărți și cărți audio, muzică, filme și jocuri - aproape orice obiect gadget modern va oferi o mare de oportunități pentru divertisment.

Adu-un notebook mic și un pix și începe să scrie note de călătorie direct pe tren. Descrieți gândurile, planurile, visele și amintiri. Scrieți un scurt eseu pe tema „Ce știu eu despre locul în care hrana?“ Sau „10 plăceri care mă așteaptă.“ tren rutier - o pauză lungă în zi și mai mult. Este timpul pentru a asculta gândurile și să scrie în jos unele dintre ele. Dacă știi cum să atragă, să încerce să creeze o bandă desenată bazată pe călătoria ta.

Leading crede a caracterului bine-cunoscut, iar jucătorii trebuie să ghicească numele său punând întrebări de conducere. Plumbul poate răspunde doar „da“ sau „nu“. După treci câteva runde de joc și totul este deja un pic plictisit, face o persoana care joacă în prezent. Să încerc să mă ghiciți!

O mai bună, desigur, nu ciori și vaci. Sau cai. Sau la domiciliu. În funcție de faptul dacă, prin care sunt în prezent de conducere prin intermediul.

Un ultim sfat :-)
Nu uitați să se încălzească. Mai ales dacă sunteți călătoresc cu copii. Du-te la toate stațiile, acolo unde este posibil. Îndepărtează-te un pic mai departe de fumători și de a face un cuplu de sta-up-uri, prelate, leagăne în jos. Run, desigur, nu este necesară. Dar saltul în loc o necesitate!

Bucurați-vă călătoria!

P.S. Să împărtășească secretele de călătorie de succes. Ce produse alimentare în modul în care vă place cel mai mult? În ceea ce pentru distracție? Unde te duci?

Ați putea dori, aceste retete?

Caut sfaturi cu privire la excursii cu copii. din păcate, am găsit puțin în articol (în termeni de putere). Rolton, etc, chiar și rar plzvolyat în prezent nici o bufniță, și mai mulți copii ... Apoi, la varsta adulta este toate cele necesare pentru a dezlega. Modul în care copiii cumpere copilul de carne de vită piure într-un piure de tub, fructe într-un tub. Adevărat, suntem de conducere o masina, dar destul de des. Plecăm în seara, la aproximativ 9. Înainte de această casă să mănânce bine. Aici este un exemplu de meniu pe care o avem: un piure de carne de mic dejun cu makaroshkami (vândute în departamentul de copii într-un borcan sigilat, nu se poate yuoyatsya că rasfatat), carne smuci (pentru adulți), pâine albă + brânză, ceai de plante. La snack-uri, biscuiti, fructe. Și există un mic truc, care ajută la rece pe drum. Hipermarketurile sunt vândute Thermo. Nu este atât de mult, dacă este utilizat cu atenție, nu este suficient pentru o călătorie. Tot ce poate fi adăugat la suficient de mult pentru rece congela cateva sticle mici de apă. (Pe drumul încă mai au nevoie de apă să fie până la dezghețate până la produsele finale Thermo va fi în frig, chiar dacă 30)) ajută într-adevăr în acest fel)
Răspuns: Asya, vă mulțumesc foarte mult pentru experienta ta! Pentru călătorie cu mașina este într-adevăr o modalitate foarte bună!

excelent post. Va multumesc !!
Totul pe meniu și chiar a făcut)) Mult noroc!

Vă mulțumim! Excelent sfat, asigurați-vă că pentru a profita de în viitorul apropiat)))

Spasibo ogromnoe! nuzhnaya Ochen“i poleznaya stat'ya.
Raspuns: Tannika, utilizarea de sănătate!

Util mic articol! Vă mulțumim!
Raspuns: Anna, utilizarea de sănătate!

Excelent meniu, de multe ori am de călătorie în tren (1 seara, noaptea și dimineața), aproximativ meniul pentru el însuși a inventat. Eu iau numai biscuiti), dar ușor, fără a scoate-l din sac: D
A: Nick, mulțumesc pentru experienta ta :)!

Multumesc pentru articol, este foarte util! Toți tip inteligent care critică: există situații diferite și condiții sunt diferite. Aici inventa nanoproducts, nu mai luați terci. Sau doar critica, apoi oferă sugestii. Cheesecakes si pui fiert - nu este o opțiune, pentru că la 30 de grade indigestie le câștiga mai repede decât oricare dintre taitei instant să mănânce. Un an în urmă, m-am dus în vara de la Chelyabinsk la Kaliningrad. Deci, situația este de așa natură încât acest Celiabinsk tren dur, care este mai fierbinte decât în ​​afara. Prețurile în vagonul restaurant astfel încât aeronava mai ușor pentru a acoperi atunci. Buna parcare pe termen lung, există puține, pentru că în Samara un supermarket pe o rază de 500 de metri, Syzran de vânzare un pește, restul nopții sau dimineața devreme, atunci când toate bunica cu somn de masă, bine, Penza și Riazan încă într-un fel a fost normal. Pentru predelamiRumyniyaiz tren nu va pleca. Deci, vă mulțumesc pentru articol!
A: Helen, vă mulțumesc foarte mult pentru cuvintele frumoase!

Multumesc pentru articol!
Foarte util.

că ar trebui să fie un articol. Chiar și nimic de familie planificate doresc urgent să se odihnească)))

Dasha, vreau să vă mulțumesc foarte mult pentru dvs. foarte necesar, rabotu.Zhelayu, ai succes enorm în toate eforturile. Cu mare respect, Gorodushina Galina Sankt-Petersburg.

Cheesecakes, în opinia mea, este o idee mare. Sunt în mod Lavaș tortilla de gătit, pus în fiecare frunză de salată, o felie de piept de pui fiert, ardei dulce. Este posibil să se lubrifia aceeași brânză de vaci sau brânza topită. Apoi, fiecare învelite în hârtie de ambalaj și o pungă mică. Se pare convenabil: a mâncat, a aruncat un sac. Sănătate și delicioase.

Oksana: mulțumesc, o mare idee cu un burete!

Și ce o noapte pe tren, chiar snacking „Ceva gustos?“ Nu înțeleg oamenii care au descarcat doar în tren și răspândit lucruri începe imediat să mănânce.

Foarte mult îmi place o excursie pe tren - acestea sunt întotdeauna asociate cu vacanță și la mare :)
Se întâmplă că vasele încă mai trebuie să se spele și se spală cu apă rece și chiar robinet, care ar trebui să dețină întotdeauna foarte problematică. Nu pentru a trage un butylochki cu detergent de vase și apoi se usucă buretele poate fi făcută în prealabil o astfel de preparare: să ia un burete obișnuit pentru spălat vase, bine impregna cu un detergent și să dea uscat. Apoi buretele tăiat în pătrate mici (aproximativ 2 cm). Atunci când este necesar călătoria să spele vasele, să ia o cutie, mi ceea ce este necesar și utilizat imediat arunca cutia. Principalul lucru pentru a pregăti un burete pentru câteva zile înainte de călătorie pentru a remedia a avut timp să se usuce bine. Iar dacă rămân pătrate necheltuite - nu teribil, ele pot fi folosite într-o altă călătorie :)

Cred că meniul de pe drum - lucru destul de controversat și individual.
Sunt fericit să mănânce în modul în care ouăle și fructe, precum și tot felul de sănătoase și mai gustoase un rahat instant.
Nu mă deranjează că după masă am nevoie doar pentru a șterge masă și arunca punga cu pielea.
Și chiar mai bine de pui la gratar standard, decât Rolton pentru gustul meu.

Vă mulțumesc foarte mult pentru articol, este foarte util. Intotdeauna mi-am lua pe drum cu creioane, stilouri Carioca cu vârf și un notebook, puteți încă pictura și unele carte „Smart“, cu sarcini diferite. Și cel mai bun, așa că s-au pictura si puzzle-uri, și povești, atunci este, de asemenea, o economie de spațiu. Tocmai pentru că această carte vara trecută când eram pe drum de aproape o zi, mi 3 ani, fiica vechi merita compliment cele mai educate fete in masina :) (desi pobesitsya cu alti copii a avut, de asemenea) și, desigur, am fost chiar si desene animate într-un netbook))
Dacă ați uitat cartea, nu contează, lucrul cel mai important după toate - notebook-uri și stilou, un creion. Ei pot lucra minuni. Pentru copiii mai mici - pentru a desena flori, cercuri și alte figuri simple și să le pună un semn în fiecare formă de petale. Sau iepuras si copilul Doris-l lasa pe butoanele rochiei (nas, gură, ochi, etc.). Seniori se pot desena. Puteți desena încă două imagini, și lăsați copilul va găsi diferențele dintre ele. Cred că spune o fantezie, ce să facă.