mâini și picioare reci

În mod constant mâini și picioare reci - această problemă este de aproape fiecare a treia femeie de pe planetă. Mâinile și picioarele de sex mai echitabile poate rămâne rece chiar și în cea mai tare vreme, decât livra inconveniente considerabile. Persoanele cu mâinile reci trebuie să fie încălzite cu mai multă atenție, purtați mănuși cald și șosete din lână, ciorapi de mătase în loc. Cu toate acestea, chiar și aceste trucuri nu rezolvă întotdeauna problema de mâini și picioare reci. Cu acest mister naturale încearcă să înțeleagă mulți oameni de știință, și a formulat astăzi un răspuns clar la întrebarea „De ce sunt oameni care au mereu mâinile reci?“

De ce rece mâinile și picioarele?

Oamenii de știință au descoperit că femeile din termoreglarea corpului este mai slab în comparație cu bărbații. Ca atare, am făcut natura. Cu toate acestea, există și alte motive pentru mâini reci:

• distonie vasculară. Aceasta boala este larg raspandita in randul oamenilor moderni, locuitorii orașelor mari sunt mai predispuse la aceasta boala decat sătenii. Aceasta boala este însoțită de dureri de cap, distragere a atenției, palpitații, somnolență și probleme cu vasele de sânge. Atunci când navele distoniei vegetative-vasculare ale corpului nostru incepe sa se contractă neregulat, ceea ce duce la aport sanguin scăzut la anumite organe și sisteme. Persoanele care suferă de această boală, se observă adesea în mod constant mâinile și picioare reci;
  
• anemie deficit de fier. Acest termen se referă la lipsa de fier în organism. Lipsa acestui element important urme conduce la faptul că oamenii sunt mult mai rapid decât irosirea de căldură și de congelare;
• scăzut de calorii alimente. Prin mâinile în mod constant și picioare reci afectează adesea femeile care se uzeaza tot felul de diete. În fiecare zi, o persoană trebuie să primească cantitatea necesară de grăsimi, proteine, carbohidrați și alte oligoelemente. Numai cu un set complet al corpului poate fi pe deplin operațional. În cazul în care organismul pierde în mod constant de grăsime, aceasta poate duce la diverse probleme. În special - să întotdeauna mâinile și picioare reci;
• boli tiroidiene. Atunci când orice nereguli în funcționarea, glanda tiroidă produce o cantitate mică de hormon, care nu este suficient pentru întregul corp. Din cauza lipsei de energie, nu numai mâinile congelare și picioare, dar, de asemenea, întregul corp. În mod constant mâinile reci sau degetele pot fi un semn de tulburări care apar în organism.

mâinile reci ale unui copil

mâinile reci copilul poate însemna că el peremerz puternic sau bolnav. În cazul în care mâinile și picioarele reci ale copilului și sunt însoțite de o febră, acesta indică o răceală sau gripă. Ca o regulă, problema mâini și picioare reci ale copilului se trece în timpul convalescenței.

mâini reci la sugari - nu este un motiv de alarmă în cazul în care copilul se mănâncă în mod normal, și se dezvoltă. La nou-nascuti, schimbul de căldură este foarte diferit de căldură pentru adulți, astfel încât chiar și cu căldura intensă la sugari au mâinile reci. Cu toate acestea, în cazul în care copilul nu mai este activa si-a pierdut pofta de mâncare, mâinile și picioarele reci pot fi un semn de boală. În acest caz, ar trebui sa suni un medic pediatru.

Sfaturi pentru proprietarii de mâini în mod constant și picioare reci:

1. Dacă nu suferă de boli de inima si nu au alte contraindicații, este o modalitate foarte bună de a încălzi bine întregul corp este baia.
   
2. Pentru a se reincarca cu energie și bună „unitate“, sângele prin corp, începe dimineața cu gimnastica.
3. Consolidarea controlului asupra puterii. Cel puțin o dată pe zi, este necesar să se ia o masă caldă.
4. Include in dieta ceai de ghimbir. Ghimbirul are capacitatea de a încălzi corpul și de a îmbunătăți circulația.
5. Renunțe la fumat. Cu fiecare vasospasm puf are loc în corpul nostru, care rezultă în fluxul de sânge perturbat și începe să se simtă mâini și picioare reci.
6. 6. Evitați îmbrăcăminte și încălțăminte strâns, mai ales în timpul sezonului rece. Toate elementele de garderobă care comprimă pielea, rupe caldura.