El a smuls spate, ce să facă, cum de a trata entorsa musculare lombare

De multe ori, oamenii de profesioniști care sunt forțați să se mute în mod constant și de a ridica obiecte grele, senzație de o durere ascuțită în spate de lucru. Ei spun - smuls partea din spate a ceea ce să facă într-o astfel de situație? Torn spate - se întinde mușchii și ligamentele din regiunea vertebrala. Atunci când o persoană care a rupt înapoi condiție apare, însoțită de durere surdă puternică în regiunea lombară și LTI. Făcând abstracție simptomele spate eșec, poate agrava situația și duce la dislocarea a coloanei vertebrale. Apariția oricăror senzații neplăcute în zona coloanei vertebrale - un motiv pentru care solicita ingrijire medicala.

În jurul coloanei vertebrale muschi, tendoane si ligamente suficient de flexibile, care permite corpului uman să se aplece liber în direcții diferite pentru a face înclinări și se transformă. Din păcate, elasticitate marcat nu este infinit. mișcări bruște, indoirea, însoțită de ridicarea unor obiecte grele pot provoca stretching muschii spatelui. Se întinde și dureri de spate, simptomele care sunt descrise mai jos, de asemenea, are anumite motive. Deci, dacă smulsă înapoi, trebuie să acorde o atenție la următoarele caracteristici ale vieții de zi cu zi, care a devenit motivul pentru care și-a rupt din nou:

• Natura ocupării forței de muncă;
• Sport.

Despre care ridica gradul de severitate și surmenaj este interzisă, așa cum este descris mai sus. La fel de periculoase sunt și exercițiile fizice, în special în cazul în care activitățile sportive legate de utilizarea forței. gantere de ridicare, vergeturi, efectuate cu încălcarea regulilor. muschii spatelui pierd elasticitatea, posibile lacrimi dureroase sau rupturile de ligament.

Dacă nici unul dintre aceste motive nu luate în mod specific cazului și pacientul nu știe ce să facă în cazul în care el a tras înapoi la spate, trebuie să acorde o atenție la încălcarea leziunilor neurologice existente și a primit mai devreme. Când întinde mușchii, inclusiv posibilele motive ar trebui remarcat:

• tensiune și stres constant;
• Hipotermia.

Împreună cu munca grea sau activități sportive obositoare, acestea pot provoca dureri de spate mai mici.

Și dacă omul a tras înapoi, în cazul în care pentru a începe? Întinzându mușchii spatelui pot fi periculoase. Pentru a începe cu este recomandabil să se încerce să se determine în mod independent, simptomele și cauzele, apariția unei situații neplăcute, apoi a vedea un medic, care va vorbi despre ce să facă în cazul în care pacientul rupt din spate.

Principalele simptome ale bolii sunt:

• Durere severă, inclusiv dureri, plictisitoare. acută;
• deficiențe locomotorii;
• Apariția furnicături la nivelul picioarelor, slăbiciune și amorțeală;
• Probleme cu urinarea;
• constipație;
• disfuncție sexuală;
• Durere la nivelul picioarelor.

Dacă o persoană spune că a luat talie, tocmai din cauza simptomelor enumerate mai sus. Din păcate, se întinde mușchii spatelui nu au fost luate în serios de mulți. Pacienții continuă să își îndeplinească îndatoririle fără griji cu privire la faptul că acesta este doar primul semn de probleme mai grave. De exemplu, în cazul în care pacientul a apărut umflarea picioarelor și durere severă, care nu trece timp de mai multe zile, a format, eventual, dislocarea a coloanei vertebrale lombare. simptome similare sunt observate la ruptura ligamentului lombar.

Entorsa în sine nu este periculos, dar dacă este însoțită de amorțeală la nivelul mâinilor și picioarelor, este logic să se gândească la posibila dezvoltare a unui hernie de disc.

În acest caz, este necesar să se cunoască nu numai cum să se vindece rupte din spate, dar, de asemenea, cu privire la funcționarea ulterioară a restabili integritatea ligamentelor si muschilor deteriorate de bombat discurile intervertebrale. Senzație în același timp, în cazul în care corpul este traversat cu un obiect ascuțit. În cazul în care pacientul este tras înapoi pentru prima dată, simptomele pot să nu fie imediat evidente. Când m-am rupt din nou primele simptome - este durerea și slăbiciune, dar pot să apară ca temperatură și furnicături.

diagnosticare

Deci, frustrat și dureri de spate, ce să fac? Noi trebuie să înceapă cu o vizită la medic, mai ales terapeutul. Medicul generalist va examina pacientul și îl trimite persoanei care este necesară în acest caz. Probleme de spate implicate vertebrologist. În cazul în care este în clinică nu este prezent, atunci pacientul va trebui să viziteze mai mulți experți, printre ei - ortoped, neurolog și neurochirurg. Acești profesioniști vor determina ce să facă în cazul în care o persoană a rupt din nou.

Pacientul, trebuie să fii pregătit pentru ceea ce va trebui să răspundă în detaliu la întrebări, cum ar fi:

• Când m-am tras înapoi;
• Fie că cracare în timp ce vertebre;
• Fie că încerca să tensiune auto-tratament;
• daca se simte durerile musculare.

Pentru a confirma diagnosticul unui medic va trebui sa fie testati pentru CT si cu ultrasunete a face.

Deci, un om rupt din spate, cel mai bine cum să trateze? Tratamentul dezbrăcat-spate începe cu determinarea cât de puternic durerea rupt un ligament. Tratamentul se întinde mușchii și ligamentele are ca scop ameliorarea durerii și a elimina cauza apelantului ei. Simptome și tratament sunt strâns legate.

medicament

Medicul curant este analgezice Prescrie obligatorie, poate fi unguente sau preparate injectabile. Forma cu eliberare a medicamentului depinde de situația și contraindicațiile existente. Cel mai adesea pentru a calma durerea si umflarea folosi unguente, cum ar fi diclofenac, Ortofen, Idemetatsin și alte medicamente non-steroidiene. Utilizați medicamentele enumerate trebuie să fie cu extremă precauție. Deci, după utilizarea Diclofenac asigurați-vă că să se spele pe mâini, în cazul în care intră în ochi unguent poate provoca iritații severe. Pentru a calma spasme musculare, relaxantele musculare pot fi luate, dar numai după aprobarea medicului curant.

Cele mai bune medicamente folosite pentru a trata talie rupte, considerate preparate care conțin șarpe inerent sau venin de albine, finalgon.

Eficacitatea efectului medicamentului poate fi realizată prin utilizarea aplicatorului „Kuznetsov“ și electroforeza. Unii pacienți desemnați în terapia cu laser.

Fizioterapie și masaj

Pentru a elimina simptomele si vindeca boala, pacientul va trebui să urmeze un tratament complet, inclusiv medicamente anti-inflamatorii și de a primi durere și fizioterapie. Trebuie remarcat faptul că terapia fizică nu este numit pentru toată lumea. În cazul în care se întinde din spate a venit pe fondul unor boli degenerative de disc, osteoporoza si osteoartrita, vergeturi si alte proceduri de fizioterapie prescrise trebuie să renunțe, limitând masaj și înot.

Pentru a consolida muschii si ligamentele mai pacient pentru o perioadă scurtă de timp să stea pe bara. Pentru același costum scop și peretele suedez.

Din pacate, pacientii cu boli de inima si vasculare, de la acest exercițiu ar trebui să-l aceeași regulă se aplică la pacienții cu tromboză da. De asemenea, nu este recomandat să se angajeze în exerciții de stretching și în timpul sarcinii sau la momentul exacerbare.

În absența oricăror restricții pacientul poate încerca să efectueze o serie de aceste exerciții, concepute pentru a întinde mușchii și de a accelera repararea ligamentelor deteriorate, evitând discontinuități:

1. Trebuie să se întindă pe spate și îndreptați picioarele, apoi ridicând picioarele până să se îndoaie genunchii lor și alternativ presat pe stomacul lui. Fiind în această poziție, ai nevoie de cel puțin 30 de secunde și apoi înlocuiți piciorul și așa mai departe până la 10 seturi;
2. Fara a schimba o poziție culcată, ar trebui să pună picioarele pe podea, picioarele îndoite de la genunchi. Efectuarea respirația, este necesar ridică partea din spate, expirati, coborâți-l. Organismul trebuie să ia o poziție arcuite, umeri și picioare, în orice caz, nu ar trebui să se rupă de podea. Durata exercițiilor de 3-4 minute;
3. Culcat pe spate, îndoiți genunchii și să le rotească în direcții diferite, încercând cât mai mult posibil pentru a atinge podeaua, fixarea timpului și stau în această poziție timp de cel puțin 1 minut.

Toate exercițiile sunt efectuate numai atunci când nu există nici o durere, care poate să apară atunci când se întinde muschii spatelui. Observați secvența și mișcări măsurate, să nu se grăbească, amintindu-și că, în cazul în care perturbat înapoi în pacient, cum să trateze știe doar medicul.

ethnoscience

Luand medicamente anti-inflamatorii în tratamentul rupt din spate. nu trebuie să uităm de restul. Pentru a obține efectul terapeutic dorit în pat ar trebui să-și petreacă 1-2 zile. În acest caz, spatele pacientului și nu este permis să se încălzească până să se încălzească timp de 2 zile de la prejudiciu. Restul - acesta este cel mai bun din ce să facă atunci când tras înapoi. Aplicarea unui tampon de încălzire, să ia o baie fierbinte, sau du-te la baie este interzisă, aceasta poate duce la dureri severe.

Rezultatele pozitive pot fi obținute prin legarea zonei afectate de lână canin centura înmuiate în apă sărată. Ultima statiune este mai mult legate de medicina populară, mai degrabă decât tradiționale, dar recomandările privind utilizarea acestuia, și poate fi auzit de la medic. Nefiind capabil să cumpere o curea, puteți utiliza șal de lână sau eșarfă. La expirarea termenului menționat anterior și începutul medicația durerii, puteți începe să ia o baie fierbinte.

Unii pacienți care au prezentat eșec spate în mod repetat, ajută la terapia cu lipitori.

Nerespectarea de spate - o trauma care duce la perturbarea vieții normale și necesită tratament de urgență. Renunțarea la odihnă și tratament, o persoană poate declanșa dezvoltarea unor boli mai grave, tratamentul, care va necesita o intervenție chirurgicală. Excludeți patologie este posibilă numai atunci când oamenii tras înapoi și, neștiind ce să facă, du-te la medic, nu la prieteni și cunoștințe, anterior au avut simptome similare. Deci, problema de a trage înapoi, ce să facă ar trebui să fie văzut de medic.