Dragoste și căsătorie - cum să păstreze iubirea în relația pe termen lung

Toate basmele se termină cu cele mai interesante loc: o declarație de dragoste, atunci s-au căsătorit și au trăit până la adânci bătrâneți. Dar cum a trăit o poveste deja nu se poate spune, pentru că începe după nuntă ... Dar ceea ce începe - este fiecare cuplu se hotărăște să se, iar ea a scris povestea familiei sale.

Cineva încearcă să rezolve în mod independent, apar probleme într-o căsătorie, cineva solicită sfatul prietenilor și cunoscuții ei, cărți shtudiruet cineva de pe relațiile de familie. Pentru ajutor în această chestiune vin și specialiști - psihologi de familie care susțin că uniunea dragostea prosperă se bazează pe trei criterii:

Principalul lucru - este, desigur, iubire. Soțul și soția trebuie să se iubească și să dea reciproc iubirea.

Dragoste de-a lungul anilor să devină un puternic
Olga 31 de ani, casnică:

Am fost căsătoriți de 11 ani și 15 de ani, împreună. Dragostea noastră de-a lungul anilor, a devenit doar mai puternic. Nu folosit pentru a fi unele dezacord ca să se adapteze la unul pe altul, aliniat o viață și să ridice copii. Acum, copiii au crescut, soțul meu și am fiecare angajamentul lor unul de altul. Totul se poate rezolva rapid și ușor. Nimic special pentru acest lucru nu se face, pur și simplu aprecia, dragoste și pasiune doresc reciproc. Ca rezultat - toate mulțumit și fericit.

Elena în vârstă de 29 de ani, un profesor:

Căsătorit de aproape 3 ani! Am avut întotdeauna un frumos place si devine doar mai puternic cu fiecare an care trece. Mai ales nu fac nimic, poate un adult! Doar atunci când o persoană depășește și trece unele complicate sau, dimpotrivă, momente fericite din viata, sentimente crească puternic!

Svetlana 33 de ani, manager de:

„Vadik suntem varsta familiarizați 10, cu o odihnă la cabana în fiecare vară. Apoi prietenia curgea lin în dragoste, am numit chiar“ soț și soție. „Este adevărat că inițiatorul a fost întotdeauna mine, dar Vadik a permis să te iubesc. Deși mi-a vizitat în mod regulat în zilele de sâmbătă și sună o dată pe săptămână. Doar eu sunt o persoană emoțională, apoi am vrut să furtuni de emoții și artificii sentimente. și el a calma ca un șarpe boa, și nimic nu se poate rupe prin. scene Chiar de gelozie nu au fost îndeplinite. am făcut o lungă perioadă de timp a încercat să se agite, apoi a scuipat și a zis: plec. El a încercat să mă întorc de trei ori, a venit, ugovarit limbajul C. El exprima, presărat cu declarații de dragoste. Dar am fost de neclintit. După ceva timp, a întâlnit un om care a arătat foarte activ dorința lor față de mine. În cele din urmă, preluat de un vârtej de emoții, l-am căsătorit. Cu soțul meu am trăit pot îndura tip -slyubitsya. nu, el e un om bun, dar el și eu sunt foarte diferite. este un băiat de la țară, care crede că femeile nu sunt demne de respect, bine și m-au tratat în mod corespunzător. el chiar ma convins să merg să trăiască în sat mamei sale. Sunt pacient, dar deja încep să se gândească la divorț. Adevărat gând să stea cu doi copii nu este prea încălzit. Dar sa întâmplat ca am fost, după 9 ani, din nou, sa întâlnit cu Vadik și am dat seama că toată vechea mea viață sa încheiat. Ne-am exprimat reciproc toate în toți anii de separare. Se pare că toate femeile pe care el a avut cel puțin o cratimă de la mine. Am certat și reconciliere. Timp de trei săptămâni, el a reușit să mă convingă să divorțeze. „Nu vreau să fii iubitul meu, ești al meu.“ Apoi, au existat explicații serioase cu soțul ei, și presiunea rudelor sale. Dar apoi Vadik a luat gazela și o zi a adus toate lucrurile noastre. Și cel mai important, am susținut pe deplin cele mai vechi fiul meu Kolya. Suntem separați învățat să apreciem ceea ce avem. Aceasta, probabil, este sensul iubirii. Acum avem un motto - nu pentru faptul că am fost de așteptare pentru tine (a) și speranță (EH), că totul este acum de a distruge pentru nimic. Impreuna avem deja 3 ani. Inițial, aproximativ un an unul de altul, am nibbled pe lucrurile mici, dar acum începe numai construcția de familie prezentă. A fost foarte greu, gelos de tot, și era imposibil să se arate. Și modul de viață sa schimbat dramatic. Trebuia să fie un șoarece gri înainte, nu pictat și poartă numai mult timp, dar acum am nevoie pentru a avea succes și de încredere în sine o femeie. "

În al doilea rând este similitudinea soților. Într-o familie armonioasă soțul și soția sunt perspectivele similare asupra vieții, aceleași interese și hobby-uri, gusturile și preferințele, etc. Ei chiar arata la fel.

Iubirea cere o atenție
Liliya 32 de ani, casnică:

Uneori se întâmplă că sentimentul de iubire flash-uri luminoase în primul an de căsătorie. Vrei dragoste, repeta bomboane perioada -buketny. Ce fac că ar păstra sentimentul? Eu fac acest lucru el a fost gelos. Apropo, funcționează. Probabil am un soț care, în 11 de ani de căsătorie nu este cumva obosit unul de celălalt. Poate că tocmai a fost folosit unul de altul. În general, nu se poate face fără mine, el a spus că el a fost plictisit cu mine.

Margarita 32 de ani, un funcționar public:

Casatorit 10 ani. În opinia mea, de atunci nimic nu a dispărut. Am venit la experiență. Știu ce vrea și vice-versa. Noi de multe ori merg la munte, avem interese comune, și cel mai important -raznoobrazie în relațiile personale (chiar și o schimbare de peisaj un efect pozitiv asupra relațiilor). Am o diferență cu soțul ei de 13 ani. M-am dus în '22 - conștient. În căsătorie, principalul lucru - respect, toleranță și un mic compromis. În această vârstă încep să înțeleagă. Nu spun că soțul meu este idealul, dar el știe că eu sunt cel mai bun pentru el!

Nimic nu stă încă, de-a lungul anilor, ne schimbăm, dorințele și obiectivele noastre. Modificările și calitatea dragostei, ca să spunem așa. Aici, a treia regulă importantă - este important să se ajute să crească dragostea lor pentru ea sau să se îmbunătățească. Dragostea - nu este doar un mod de a privi, dar, de asemenea, să se deplaseze împreună spre un scop comun.

Elena în vârstă de 34 de ani, casnică:

Soțul meu - aceasta este prima mea iubire și aproape 16 de ani de căsătorie, sentimentele nu s-au schimbat, ca iubit și iubirea. Circumstanțele se schimbă costumele mi ceva sau nu - mi place oricum. Teama, încrederea a apărut. Eu cred că eu și el a fost norocos, apreciem reciproc. Un soț și soție se schimbă, dar în direcții diferite, devine mai puțin și mai puțin în comun și unificarea acestora.

Svetlana 32 de ani, coregraf:

De-a lungul anilor, pasiunea merge, dar există o înțelegere, respect, afecțiune! Pentru a păstra dragostea în căsătorie, eu fac o mulțime de iertătoare și am așteptat. Am fost împreună 12 ani și au divorțat în urmă cu șase luni ... Motivul principal pentru ceea ce sa întâmplat - am devenit diferit, iar acest lucru a luat doar caldura si respect. Ceva foarte important a dispărut.

Lyudmila 45 ani perechi vechi au:

M-am căsătorit pentru că am avut - toate prietena povyhodili, ei bine, trebuie să plec. Adică, a existat o declarație de dragoste frumoasă. Pentru soț și dragostea ei ceva și niciodată nu a făcut, era respect. Și acum este plecat. Noi rămânem împreună din obișnuință, și plat în general, un alt fiu ... Nu știu, folosit pentru a avea, dar uneori mă enervează. Am devenit diferit. El nu a putut schimba pentru a se adapta la condițiile moderne, care trăiesc în trecut. Soțul pentru mine a fost cel mai mare fiu.

Cele mai multe dintre problemele care apar între două persoane iubitoare, potrivit psihologilor - de la incapacitatea de a iubi în mod corespunzător. Dar ce trebuie să ne iubim corect? Experți pe acest subiect sunt dispuși să împartă sfaturile lor.

În primul rând, este imposibil de a suprima emoțiile, este necesar să se vorbească deschis tot ce clocotită și înfrânată. nu se poate suprima nimic, spun psihologii. ai reprimat emoții încă ieși, dar după ce soțul tău. De exemplu, ai supărat peste ceva pe un soț, dar încerc să suprima furia lui și nu-l arate. Crezi că nu se amestece și să mențină armonia în familie. Dar apoi, dintr-o dată soțul tău devine furios la ceea ce pare a fi nicăieri. Același lucru se întâmplă atunci când soțul încearcă să suprime furia mea, dar aici deja începe să „fierbe“. legea fizica vaselor comunicante, și acționează în relația dintre soți. Deci, noi trebuie să spunem deschis unii cu alții, uneori, în cazul în care este absolut de nesuportat, pognevatsya, da drumul la abur și stresul va trece.

Elena 32 de ani, casnică:

Împreună, suntem aproape 9 ani. Dragostea nu ne-am dus nicăieri și mai ales nimic nu sa schimbat în acel moment. Este necesar să se respecte, aprecia și ei înșiși și propriile lor interese dragoste, atunci soțul va aprecia, iubire și respect. În familia noastră toată lumea spune ce crede el, fără ocolișuri. Drept vorbi este foarte util, există confuzie și unele resentimente.

Ekaterina 30 de ani, medicul de familie:

Vara este de 8 ani de când ne-am căsătorit. Gone, desigur, buketno-bomboane perioadă. La fel ca toate, cu toate acestea. El este plecat, poate unii dragoste, iar în cazul în care ea este acum ... Nu a fost, ca să spunem așa, cinismul - este atunci când vorbești în limba engleză, și, desigur, deja cunosc reciproc foarte bine. În orice caz, mai bine decât altele (plin 100%, nimeni nu va ști, și este la nimic).

Expertul de renume mondial cu privire la relația dintre bărbați și femei, Barbara De Angelis susține că doar un pic stropi furia acumulată. Atunci când o persoană este supărat sau foarte supărat, în conformitate cu Barbara, el se confruntă cu o întreagă gamă de emoții pe care straturile de genul „minciună“ pe unul pe altul. Aceste emoții sunt împărțite în 5 grupe. Și mânia - doar vârful aisbergului.

prima reacție a omului - furie. Suntem supărați și caută vinovatul

Apoi vine insulta. Am fost dezamăgit amarnic și noi

frica dispare sub insulta. Noi nu suntem siguri de ei înșiși: atractivitatea lor, relevanța, mintea ...

Deeper „minciuni“ pocăință. Începem să-l regret.

În partea de jos a emoției de tensiune aisberg este iubire. Era ea, care ne dă puterea de a ierta și de toleranță.

Tensiunea între două persoane iubitoare vor dispărea decât atunci când trec treptat prin toate straturile de emoție, până când în cele din urmă ajung iubirea. Este imposibil să „sară“ de a iubi, sau relații nu sunt pe deplin elucidat, dar resentimentele și tensiunea va construi în duș. Trebuie să fii îndrăzneț, pentru a arăta dragi o cinstit (și, uneori, ele însele), toate sentimentele lor adevărate. Lipsa de candoare poate ucide treptat dragoste. „Dacă relația de dragoste nu vorbești cu partenerul întregul adevăr, pasiunea moare, - spune Barbara De Angelis, în cartea sa“ Secretele fericirii de familie „-. Într-adevăr, pasiunea -. Rodul sentimente intense reprimă adevărul, vă muțește abilitatea de a simți, și atunci când un om încetează să se simtă, el încetează să iubească. "

Un alt expert în relații interpersonale, Geri Chepmen, în cartea sa „Cele cinci limbaje ale iubirii“ sfătuiește soți să învețe să comunice unul cu celălalt, în limbajul iubirii. Toate aceste „limbi de dragoste“ 5.

Prima „limbajul iubirii“ - l complimente și cuvinte de aprobare. Nu-ți fie teamă să favorit flatat, el va aprecia și va încerca să vă păstrați „la nivelul“ pentru a se potrivi lauda ta.

„Dragă, ești așa este această cravată!“

„Draga mea, cât de bine te spală în sus! Sunt atât de mulțumit, vă mulțumesc!“

„Dragă, tu ești cel mai bun tată din lume! Ești atât de cool să se joace cu copiii!“

Anna în vârstă de 31 de ani, casnică:

„Desigur, acum, după 5 ani de căsnicie, nu mai este ceea ce a fost înainte, atunci când topit la vederea celuilalt. Iubirea este o pasiune a trecut, a existat o dragoste-prietenie. Anterior, iubit și nu a văzut nici defecte. Dezavantaje văd acum, dar dragoste este egal cu mai ales atunci când te uiți la soții altor femei, compare și să înțeleagă -.! propria lor, deși cu defecte, dar este mai bine este încă acolo "

Aida 32 de ani, casnică:

„Căsătorit 7 ani, dar reală sentimente a venit abia după trei ani de căsătorie, și ei sunt în creștere doar mai puternic în fiecare an. Din acuzații și neînțelegeri, au fost un compromis și de încredere. Avem o viață foarte Jolly, plin de complet diferite emoții (cea mai mare parte pozitive). nu pot numi un obicei, acesta este un sentiment real, conștient. putem spune într-o relație și o primă iubire adevărată sa născut. pentru ao salva, doar eu cred în soțul meu, eu apreciez, și, desigur, te iubesc "

„Limbajul iubirii“ În al treilea rând - cadouri. Ei nu trebuie neapărat să fie costisitoare, deoarece este important de remarcat. Ați făcut un cadou favorit, atunci stai să te gândești, decide că s-ar putea dori.

În al patrulea rând - „Ministerul afacerilor.“ Este acțiunile noastre, ne arată dragostea pentru iubita ta. Îi place supa, astfel încât este necesar să-l răsfățați-vă în mod frecvent acest fel de mâncare. El a fost mulțumit când casa este curat și confortabil - este necesar să-l creeze. Dar nu trebuie să uităm despre tine, pentru că puteți cere soțul ei pentru a vă ajuta cu curățare, de gătit și alte treburi casnice. Principalul lucru este de a spune că el va ajuta într-adevăr și doar nevoie de ajutorul lui pentru tine.

Larisa 31 ani, economist:

„De-a lungul celor 5 ani de căsătorie, dragostea noastră a devenit iritabilitate plecat doar mai puternic din cauza absenței soțului ei - în biliard, vânătoare, pescuit ... Și este chiar mai mult respect eu fac totul pentru a păstra dragostea noastră:.. încerc să fiu o soție bună, prietena, mama la fiica. soţul meu apreciază acest lucru ".

Ultima pe listă, dar nu în ultimul rând, este a cincea limba iubirii - „atingere fizică“. Este foarte important să se simtă prin simpla apăsare a unei persoane dragi, îmbrățișează-l, atinge ocazional, se țin de mâini ...

Diferite persoane în diferite moduri, folosind cele 5 limbaje ale iubirii. Cineva este mulțumit de orice, cineva nevoie de toate cele cinci. Dar cel mai adesea pentru soți să comunice unul cu celălalt devine o prioritate oricare „limbaj de iubire“, iar restul sunt opționale. Dacă definiți ce „limbi de dragoste“ sunt aproape de tine și persoana iubită, și vei vorbi cu ei, apoi, pe asigurările de Geri Chepmena, în familia ta va veni armonie completă.

În general, în opinia mea, fericire și dragoste în căsătorie este o reteta exacta. Chiar și consultanță de specialitate sunt doar recomandări. Și numai noi putem construi o relație armonioasă cu cei dragi. Putem face greșeli și să fie dreapta, și dictează inimii pentru a merge conta tot intelectul „la rece“, poate fi jignit, și iartă, furios și să fie fericit, trist, și râde. Dar întotdeauna - dragoste! Și asigurați-vă că - împreună!

Și pentru a termina articolul vreau cuvinte de celebrul guru și mistic Oshsho „Căsătoria este o oportunitate extraordinară de a crește în dragoste Nimic nu poate distruge dragostea Dacă este, va continua să crească.“.