Cum se curata intestinul la domiciliu rapid și eficient

Cât de repede și eficient curăța intestinele în casă, fără a compromite sănătatea? Cum de a preveni efectele secundare, ce metode de prevenire există și cum se curăță fără o clismă? Răspunsurile la aceste întrebări sunt luate în considerare în articol.

Conform rezultatelor cercetării, sursa de peste 50% dintre bolile gastrointestinale este colon intoxicat. Toxinele crea un ideal agenții patogeni care formează mediu și promovează creșterea bacteriilor, organism toxic. Toate acestea contribuie la dezvoltarea bolilor care va deveni in cele din urma cronice.

Consecințele neplăcute ale dragostei pentru alimente grase, dăunătoare și stilul de viață sedentar devin pietre fecale și resturi de fecale. În practica medicală au existat cazuri în care corpul uman în timpul vieții de aproximativ 40 de ani acumulând aproximativ patruzeci de kilograme de pietre fecale, care sunt acasa, la aproximativ 10 de kilograme de organisme parazitare.

Așa că organismul nu vine într-o astfel de stare critică, au nevoie de procedura de evacuare a colonului profilactic, forță sub efectua la domiciliu. Acesta a fost mult timp folosit de un număr de metode eficiente și accesibile ale populare curatirea colonului, ceea ce va preveni intoxicație cronică cu otrăvuri acumularea de zeci de ani în procesul de viață.

Precauții și contraindicații

lavaj colonic este inofensiv pentru organism, dacă este efectuată cu apă curată, fără substanțe chimice și numai după consultarea cu medicul dumneavoastră. În ciuda beneficiul procedurii de curățare a intestinului ar trebui să ia în considerare restricțiile în care acestea nu pot fi recurs.

De la spălarea de colon va trebui să renunțe în condițiile:

• sarcinii;
• menstruație;
• prolaps vaginal;
• Boli ale colonului;
• Hipertensiune gradul III;
• Rinichi si insuficienta cardiaca.

În cazurile de faza acuta a bolii Crohn, colita ulcerativă, diverticulită, hemoroizi grele, spălături intestinale strict contraindicată.

Este necesar să se acorde o atenție la starea de sănătate a intestinului, deoarece acest corp - locul murdărite în organism. intestin curat și sănătos este numit fundamentul și cheia pentru o viață sănătoasă.

Curățarea remedii populare intestinului de acasă

Timp de decenii curățarea corpului este realizată prin remedii populare. Luați în considerare cele mai renumite dintre ele.

Bran - produs bogat in fibre nu este digerat și, prin urmare, nu este absorbit de către organism. Fiind în tractul gastro-intestinal, fibre se umflă. Pentru spălarea ei au nevoie de o mulțime de lichid.

Bran - un remediu excelent pentru „crowding out“ pietre de fecale din intestine și eliminarea toxinelor, metale grele și substanțe toxice. Produs natural nu este nociv pentru organism, îmbunătățește calitatea microflorei și capacitatea de absorbție de nutrienți.

Bran este accesibil tuturor. Aveți posibilitatea să le cumpere în magazine alimentare și farmacii. Bran ia 2 art. lingura o jumătate de oră înainte de mese de trei ori pe zi. ? De mare bran 0,5 litri de apă. Un ciclu complet de un colon curețe este conceput pentru luna, re-curățare este recomandată după 12 luni.

De la curățarea intestine capabile să facă față produselor alimentare, o parte din obiceiurile alimentare - l cereale, din care fierte terci. fibre dietetice compuse din cereale curata delicat tractul gastro-intestinal.

Pentru aceste scopuri sunt mari: hrișcă și perla orz. orez brun și ovăz.

Accelerarea procesului de curățare și de al face mai eficient ai atunci când adăugați în dieta de zi cu zi de legume proaspete. Bogate în fibre vegetale brute de a activa procesele naturale de curățare gastro-intestinale.

Pentru cele mai bune de curățare a intestinului asistenți: sfecla, toate soiurile de varză albă și roșie, morcovi, ardei, dovlecei, castraveti, telina. Principalul lucru nu este de a distruge proprietățile valoroase de legume, acestea sunt adăugate la produsele alimentare numai prime.

Soluția ar fi salate delicioase. Legumele pot grătar sau se taie și se adaugă la gust de floarea-soarelui sau ulei de măsline.

Ca cu legume, merele sunt bogate in fibre. soiuri de mere dulci-acrișoare din compoziția conține acid de fructe, care dizolvă toxinele se acumulează în tractul gastrointestinal. Compoziția de soiuri de mere dulci, acest acid nu este inclus, astfel încât acestea nu sunt eficiente pentru curățarea.

Curățarea colonului mere se face într-o zi. În această zi, aceasta trebuie să mănânce 2 kg de mere acre-dulci, și bea o mulțime de apă. Mere consuma porții egale la fiecare 60 de minute. Pentru a curăța apa necarbogazoase necesară. mere putere limitată doar la această zi.

Curățarea colonului această metodă este efectuată cel mult de două ori pe lună, și numai după consultarea unui medic.

Ierburi inca din cele mai vechi timpuri a fost utilizat în medicină, inclusiv în scopul de a curatirea colonului si corpului. Astăzi, ele sunt utilizate pe scară largă nu mai puțin pentru aceste scopuri. Ierburi neutraliza toxinele și otrăvuri care intră în fluxul sanguin. Acestea au o gamă largă de activități: coleretic, laxativ, slizerastvoryayuschim. Înainte de utilizarea unuia sau a altei specii de plante trebuie să cunoască efectul lor asupra organismului și posibilele efecte secundare.

sucurile proaspete

de evacuare a colonului sucuri proaspete - metodă eficientă și plăcută. Pentru el, folosit fructe proaspete acru - fructe citrice, mere, soiuri acre, cireșe, prune, prune cireșe, și altele. În compoziția lor conține o cantitate mare de acid din fructe, care se dizolvă zgura și scaun, după care au excretat în mod natural.

Consolidarea efectului poate fi realizat prin adăugarea de suc de tărâțe. Un proces de purificare a sucurilor proaspete este extrem de simplu. În termen de o zi numai suc natural este folosit în produsele alimentare. O tehnică presupune un pahar de suc. Intervalul dintre recepții - o oră.

Prin această metodă de curățare a intestinului este permis să recurgă nu mai mult de o dată la fiecare două săptămâni.

Curățarea medicamente intestinale

În plus față de căile de atac populare, în curățarea intestinului va ajuta la medicamente, cele mai populare sunt ieftine și disponibile pentru toată lumea.

ulei de ricin

Sute de ani de multe generații ulei de ricin este utilizat pentru tratarea constipației și curățarea intestinului. Ea înfrânge bacterii, virusuri, fungi și drojdii care trăiesc în tractul gastro-intestinal. În cazul în care procesul inflamator intestine a început, vine în ajutorul uleiului de ricin, care normalizeaza procesele de golire regulate și de a elimina unele dintre problemele tractului gastro-intestinal. Uleiul de ricin are un efect ușoară, de aceea este potrivit pentru copii mai mari de 4 ani.

sulfat de magneziu

sulfat de magneziu este un mijloc popular pentru curățarea intestinului. Vandut cu nume: Magnesia, sare Epsom, epsomskaya sare. Proprietățile de bază - eliminarea toxinelor din organism, eliminand constipatia, curatarea tractului gastrointestinal, îmbunătățirea procesului digestiv, în general.

sulfat de magneziu are un efect laxativ puternic, astfel încât în ​​cazul în care cererea nu este necesară pentru a planifica o cale de ieșire din casă. În scopul de preparare intestinului curățare este luată dimineața, într-o proporție de 4/2 linguriță de sulfat de magneziu per 200 ml de apă. Aceasta procedura nu a condus la deshidratare și de a menține echilibrul de apă ar trebui să se bucure de valoarea maximă posibilă a apei.

carbon absorbant

carbon activat este mijloace de acțiune ieftine și eficiente. Proprietatea principală de carbon activat - absorbant. Capacitatea cu lichidul absorbi rapid substanțele dăunătoare prezente în tractul gastrointestinal a condus la utilizarea sa medicală.

Medicamentul este prescris pentru a elimina efectele diferitelor intoxicații alimentare. Se absoarbe substanțele toxice și le îndepărtează în mod natural din organism. Programul de curățare cu cărbune activ este foarte simplu: luați 5-8 comprimate dimineața, după-amiaza și seara. Cursul dureaza de la trei la șapte zile. Pentru a determina doza corectă, greutatea corporală în considerare. Calculat: un comprimat per 10 kg greutate corporală. Cărbune activat ușor și fără efecte secundare, curăță intestinele.

Cum se curata intestinele de toxine, fără clismă

curățarea intestinului nu este dificil la domiciliu, dar procedura de important, util pentru cei care suferă de constipație. Aducerea pentru tractul gastro-intestinal precede orice curățare completă a corpului.

Dacă nu doriți să utilizați o clismă pentru a curăța, ia în considerare următoarele tehnici.

1. Apa. Apa plată acționează ca un instrument excelent pentru curățarea intestinului. În dimineața, înainte de micul dejun bea cel putin zece pahare de apă cu adaos de mai multe lingurițe de sare. Într-o abordare pentru a face față cu sarcina dificila, este necesar să se utilizeze părți egale de lichid pe oră. Potrivit pentru proceduri speciale și sare de evacuare a colonului vândute în farmacii sau sare de masă obișnuită. Pentru a prepara soluția respectă proporția: o linguriță de sare dizolvată într-un litru de apă. Procedura se repetă de cel puțin trei până la cinci ori. Contraindicatiile procedurile de purificare, pe bază de apă sărată, sunt bolile intestinale și gastrice.
2. Apa minerala. În al doilea rând Variantei de evacuare a colonului - utilizarea apei minerale cu xilitol (zahar, conceput pentru persoanele cu diabet zaharat). Se încălzesc ½ sticle de apă minerală până la 36 ° C Ia jumătate din fluid, și se adaugă 1.5 Art. linguri de xilitol. Se amestecă până când se dizolvă xilitol, și să bea. Pentru a obține efectul va trebui să se deplaseze timp de cel puțin douăzeci de minute. Apoi, apa rămasă și este din nou activitatea beat de douăzeci de minute. Acum este necesar să se bea apă minerală și așteptați primele rezultate pozitive ale activității desfășurate.

Acasă purgație este disponibil pentru toată lumea. Această procedură nu necesită abilități speciale și nu este consumatoare de timp, dar are un efect benefic asupra organismului ca un întreg. Curățarea este deosebit de important pentru funcționarea adecvată a organelor. Pe de îngrijire și întreținere a corpului răspunde remarcabil de bine. Viața activă, regim alimentar sănătos și util procedurile de curățare regulate va ajuta menține corpul în formă bună, pentru a prelungi tinerețea și frumusețea.