Cum să vă protejați de virusul gripal, alfabet de sănătate
Gripa este o boală infecțioasă acută cauzată de un virus. Diferite tipuri de virus cauzează diferite în severitatea simptomelor bolii.
Tipuri de virusuri gripale:
• serotip A,
• serotip B,
• serotip S.
În plus, există diferite subtipuri de virus gripal, care apar ca rezultat al mutației sale constante. O persoană bolnavă cu un subtip de virus gripal nu va avea imunitate la subtipul nou, mutant.
Virusul patogen se transmite de la o persoană bolnavă la un picături din aer sănătos. Picături saliva pacient, care a transmis virusul se poate răspândi la o distanță de 5 metri de la un pacient uman. Virusul gripal poate persista 3-4 zile pe suprafața țesăturii, precum și mobilier, acoperite cu vopsea de ulei. Virusul gripal de sticlă supraviețuiește până la 10-11 zile. Pentru a preveni răspândirea bolii nevoile de a manipula obiecte care înconjoară pacientul, deoarece prin intermediul lor se poate transmite infecția.
Simptomele bolii pot să nu apară de la 2 până la 48 de ore de la contactul cu virusul în organism. Aceasta se numește perioada de incubație.
De obicei, boala începe acut:
• febră cu o creștere a temperaturii la 40 ° C,
• slăbiciune și dureri musculare, dureri,
• transpirații,
• dureri de cap severe,
• dureri ale mușchilor oculari, lăcrimare,
• tuse (de obicei uscată)
• disonant și voce ragusita,
• secreții nazale abundente (pot apărea mai târziu).
Pacientul ar trebui să solicite un medic care va prescrie tratamentul.
Gripa este periculos pentru complicațiile sale. Boala se poate agrava complicații, chiar și în ușoară:
• bronșită sau pneumonie,
• sinuzita,
• otită
• miocardita, etc.
Multi medici recomanda pentru prevenirea utilizării vaccinului gripal. Cu toate acestea, este necesar să se ia în considerare caracteristicile individuale ale corpului pacientului. Unii experți nu văd punctul de vaccinare impotriva gripei, din cauza unui virus, agentul cauzator de mutație constantă. Vaccinate împotriva gripei se recomandă înainte de începerea unui focar de gripă. Rata de incidență în timpul vaccinării este inutil.
Prevenirea consumului de droguri gripei trebuie efectuată în mod corect. Experții au observat că după utilizarea necontrolată a medicamentelor antivirale pentru prevenirea imunității reduse.
Medicii recomanda luarea:
• multivitamine
• preparate pe bază de plante. vitamine bogate (infuzii măceșe, sirop de măceșe)
• Preparate vegetale cu proprietăți imunomodulatoare (preparate echinacea, Eleutherococcus, Leuzea, lemongrass).
Este recomandat sa se consume alimente bogate în producție volatile - ceapa, usturoi, și vitamine - fructe si legume.
Este necesar să se spele pasajele nazale și ochii soluție de sare de mare (gata pentru a pulveriza apa de mare pot fi achiziționate de la farmacie).
Trebuie să monitorizeze climatul acasă și la locul de muncă: pentru a menține puritatea necesară, umiditate, pentru a evita hipotermie și în special supraîncălzire. Pentru a menține umidificatoare optime de umiditate sau atarna prosoape umede.
Dispozitive utile cu radiații ultraviolete, în scopul de a neutraliza florei patogene ale apartamentului.
Pentru aceste uleiuri esențiale bine dovedit aromatizarea de aer. care posedă acțiune antiseptică (rozmarin ulei. arbore de ceai, etc.).
În timpul perioadei de creștere a incidenței gripei:
• Evitați mulțimile;
• mai mult și petrec mai mult timp in aer liber;
• evita hipotermie;
• Evitați situațiile stresante;
• Când tuse sau strănut, acoperiți gura și nasul cu un șervețel (arunca apoi țesutul este cel mai bun);
• bine și spălați-vă pe mâini de multe ori cu apă și săpun, în special după tuse sau strănut;
• ochii, nasul și gura pentru a fi protejat de contactul cu mâinile murdare;
• Dacă următorul pacient cu simptome de gripă, încercați să evitați contactul cu el.
• în cazul infecției, nu opriți simptomele de medicamente pentru a evita spital (avea grijă de oamenii din jurul tau - sursa de infecție).
În cazul în care o familie are o persoana cu gripa, trebuie să:
• încercați să-l izoleze de restul familiei;
• să-i ofere unele articole de igienă, farfurii, prosoape;
• aerisi regulat camera, curățare umedă;
• este recomandat de îngrijire pentru persoana bolnavă purta o mască de față.
- imunitate
- infecție
- VKontakte
- Colegi de clasă
- Lumea mea
- LiveJournal
- stare de nervozitate