Cum să se deplaseze rapid departe de băutură

Cum să se deplaseze rapid departe de băutura? Pentru a începe, trebuie să dau seama ce să pună într-un cuvânt - băutură. Una dintre părți sau 3 săptămâni chef. Dacă ieri, așezat bine cu prietenii mei, iar acum ai un cap de divizare și de sete, este mai bine să nu luați alcool în dimineața, ca bun sfatul „consilieri“.

Răbdat mahmureala va deveni mai ușor cu timpul. Mai puțin de vârstă, recupera mai repede de sănătate. Bea „Furosemid“ 1 comprimat. Este un medicament diuretic. Într-o oră după ce a luat, bea „Panangin“ 2 comprimate. bea întotdeauna acest medicament după ce a luat medicamente diuretice. El restabilește de calciu și magneziu, necesare pentru funcționarea normală a inimii.

Dacă aveți aciditate ridicată, nu sunt transportate departe de diverse murături și suc de lămâie. Pentru a câștiga mahmureala arsuri la stomac.

Populația adultă este împărțită în cei care percepe în mod normal, produse lactate, precum și celor care au cuvântul - lapte, mai ales cu o mahmureala începe o reacție violentă. În cazul în care organismul dumneavoastră percepe în mod normal, produsele lactate, consuma iaurt sau smantana. Dacă nu, bea apă minerală.

Uneori, stomacul refuză să accepte orice produs alimentar. O singură privire la produsele târâtor greață. Procedați după cum urmează. Se dizolvă într-o cană de apă clocotită, cuburi de pui, piper negru se cerne și se năruie niște pâine. După o astfel de Bouillon, stomacul începe să lucreze.

Și mai mult. Nu este nevoie să se întindă pe canapea și prostește să moară. Ridică-te, îmbracă-te și să ia o plimbare în aer curat. Sănătatea se întoarce la noi prin intermediul picioarelor, destul de ciudat. De-a lungul timpului, starea de spirit se îmbunătățește, puterea va fi restabilită. Până seara te vei simti, nu prea rău. Dar aici se află în așteptare pentru un alt atac. Tu toată ziua, au luptat cu curaj sindromul afurisit, pare să fi câștigat, du-te la culcare, iar somnul nu este. Rezultatul: chinuit miezul nopții, vin să lucreze cu un pufoasa cu care se confruntă și cu ochii roșii. Încărcați efect de pendul. Se întoarse de la extrema stanga la dreapta extrema. Dintr-o stare de indispoziție într-o stare de vitalitate sporită. Pentru a evita acest lucru, înainte de a merge la culcare, bea încet, 2 pahare de vin sec. Somnul va fi puternic, și să se trezească în dimineața odihnit și de somn.

Mai greu pentru a ieși dintr-un chef lung. Totul depinde de calitățile personale. Unii oameni singuri nu se poate opri. Astfel, numai - picurător. Ei bine, în cazul în care doar o scurgere în continuare bani. De obicei, toate petrecut pe alte „tratament“. Ieși dintr-o astfel de „tirbușon“ este foarte dificil. Greață, vărsături, transpirații reci, tensiune arterială ridicată, dureri de cap, frica irațională, coșmaruri, care ar fi invidiată, Stiven King însuși. Și un singur gând în minte: Cine va muta! ... mai mult decât o picătură. Dacă acest lucru ar fi adevărat, ar fi acum toată România a fost una dintre abstainers.

Cum de a merge la chef la domiciliu?

fostul meu vecin, se îndepărteze întotdeauna pentru versiunea grea. Am băut până când nu există bani. Apoi am băut până ocupat. Când cala sa oprit, a venit o mahmureala teribilă. A trebuit să se retragă involuntar. Banii nu. În acest timp, mă duc și să-l văd, „Kondrat Ivanovici“ de mai multe ori. Pe scurt, el a teetered la un pas de viață și de moarte. Nu este nevoie să admită să-l! Dacă nu aveți suficient vointa pentru a iesi chef pe cont propriu, fără ajutorul altora, nu beau deloc. Arunca cura, cod, dar nu beau deloc. Crede-mă: nu face față cu alcool, este mult mai puternic decât tine. În caz contrar, după următoarea rotire, nu poți ieși din ea. Exemple - o varietate mare.

Pentru cei care încă mai funcționează frânele, există unele rețete. Sfaturi despre ceai puternic sau cafea, nu de foarte mare ajutor. Și este fără alcool, acesta va fi foarte dificil. Acționeze în conformitate cu principiul reducerii progresive a numărului și gradul de alcool. Poti bea vodca, dar încetul cu încetul, și la intervale lungi. Principalul lucru este auto-hipnoza. Acolo ea stă, mă simt rău, dar am avea. Bea un pahar de următoarea oră. Adună-te, ai un scop: să se mute departe de băutură. Mutare în vederea atingerii acestui obiectiv. Și nu un companion, sau tratamentul trece treptat într-o altă băutură. Din chef, tu singur. Aici, așa că trageți zi. Încercați să bea vodca pentru a doua zi, cât mai puțin posibil. Este nevoie de mai mult pentru pace.

A doua zi, încercați să nu bea în dimineața. Aveți răbdare până seara. Alcoolul, baut dimineata, nu beneficiază, numai rău. Înainte de a merge la culcare, încet, în inghitituri mici, bea 3 cani de vin alcoolizat sau 100 de grame de vodca diluate cu aceeași cantitate de apă. Acest lucru va ajuta să doarmă și să câștige puterea.

A doua zi, se abțină de la alcool, putem doar tinctura de bujor. Ia-o lingurita de 5-6 ori pe zi. Încearcă să nu dormi în timpul zilei, altfel noaptea va fi nesomn. Ia-te la ceva. Ar fi frumos să ia o plimbare în aer curat.

Dacă decideți să elimine complet alcoolul din viata ta, te poate ajuta următoarele materiale.