Cum să scapi de congestie nazală, fără picături de acasă

Nazală de respirație - un proces necesar, care să asigure buna funcționare a organismului uman, și de aceea congestia nazala afecteaza in mod semnificativ calitatea vietii. medicamente vasoconstrictor creează dependență și provoacă manifestarea multor efecte secundare și, prin urmare, problema modului de a scăpa de congestie nazală, fără picături este foarte important.

Abuzul de medicamente vasoconstrictoare duce la uscarea membranelor mucoase. In plus, aceste medicamente nu sunt recomandate pentru tratamentul rinitei la copii, femeile gravide, mamele care alăptează și persoanelor cu intoleranță individuală la medicamente. moduri de casă pentru a facilita respiratie destul de simplu, ele înseamnă spălare nazală și cald. Nu trebuie să uităm despre contraindicațiile existente, de exemplu, să se încălzească cavitatea nazală în timpul sinuzitei acute interzise.

moduri simple, dar eficiente

Toată lumea știe că vasoconstrictor picături doar temporar ameliorarea congestiei nazale, în timp ce nu afectează simptomele bolii. Dar nevoile pacientului nu este numai necesar să se ia o respirație, sarcina principală - pentru a elimina inflamatia. Există multe mijloace pentru a elimina congestia nazală în casă. Toate acestea sunt sigure, deoarece acestea pot fi folosite pentru eliminarea simptomelor neplăcute la copii și femeile gravide.

Procedura de lavaj nazal

Clătirea soluția salină nazale - manipularea cea mai accesibilă și de înaltă performanță. La lichidul infuzat în cavitatea nazală iese mucus și puroi, provocând un proces inflamator. Sarea acționează ca un antiseptic si ajuta la ameliorarea edemului, care, în cele mai multe cazuri este cauza incapacitatea de a respira. Se efectuează de manipulare este necesară cât mai des posibil. Saline pot fi achiziționate de la o farmacie sau de a face propria. Acest lucru va necesita o oră de 1/3. Litru. sare și 250 ml de apă caldă pură.

umiditatea aerului crescută

Asigurarea umidității aerului optim în timpul iernii - nu este o sarcină ușoară. Era în iarna mai multe persoane se confruntă cu congestie nazală. Acest lucru se întâmplă datorită uscării membranelor mucoase. În acest caz, este important să se elimine cauza, până la menținerea umidității în cameră pentru a scăpa de congestie nazală enervant este pur și simplu imposibil.

Cea mai bună soluție în acest caz - cumpara o crema hidratanta ieftin. Apropo, atunci când sunt în camera cu instrumentul inclus este mult mai ușor de a respira. Ar trebui să fie, de asemenea, îngrijorat cu privire la utilizarea cantitatea necesară de lichid. Acest lucru contribuie la asigurarea unui nivel adecvat de hidratare pentru membranei sinusurilor.

Consumul de mâncăruri picante și sărate

In timpul răcelilor util să-și reconsidere dieta ta. Trebuie adăugat meniul de zi cu zi:

Aceste produse acționează ca un naturale agenți anti-inflamatorii spori de aparare ale organismului, iar la momentul utilizării lor facilitează respirația.

Retete de medicina tradițională

Medicina populară recomandă eficientă pentru a face nazale mijloace de congestionare:

• Scoateți senzația neplăcută de plenitudine pentru a ajuta la miere naturală lichid. Este necesar să se umezește un tampon de bumbac, și apoi inserați-le în nări timp de 15-20 de minute. Să poată face față problemei și rețeta cu miere pentru administrare orală. Pentru a pregăti instrumentele de care aveți nevoie pentru a lua în proporții egale, destrămat pe o răzătoare fină de hrean și miere lichidă, se amestecă ingredientele. Amestecul trebuie luat 20 de minute înainte de a mânca.
• suc de ierburi de băut. Sucul de plante ajuta la ameliorarea congestiei nazale mai bine decât picături populare. Pentru instilare utilizare suc de aloe mama și mama vitregă, sape să fie de 3 ori pe zi.
• ulei de eucalipt amestecat cu masline este, de asemenea, utilizat pentru a elimina acest tip de problemă. Prin articolul 5. l. măsline nevoie de ulei pentru a adăuga 5 picaturi de ulei de eucalipt copac. Tampoane de bumbac au nevoie pentru a umezi în uleiuri și plasați în pasajele nazale timp de 1 oră înainte de culcare. Este util să se freca piept înainte de culcare ulei de camfor. Trebuie reamintit faptul că această metodă nu este potrivit pentru persoanele cu hipersensibilitate la componentele instalației.

încălzire

Procedura de nas ajutor cald pentru a face față cu congestie, dar în unele cazuri, este imposibil să se încălzească nas. De exemplu, când sinuzita purulentă și considerabil procedura de creștere a temperaturii este strict interzisă.

Există mai multe modalități de încălzire:

1. Puteți utiliza pad de auto-încălzire, care pot fi fabricate dintr-o batistă. În interior aveți nevoie pentru a umple sarea de mare sau un nisip roșu-fierbinte pe o tigaie uscată. Buzunarul este aplicat pe nas și ținut până rece.
2. Pentru încălzire, puteți utiliza ouă fierte proaspăt și fructe de cartofi. batista lor înfășurat și este aplicat pe nas.

Procedurile termice, cu siguranță, eficientă, dar înainte de efectuarea este necesar pentru a vedea un medic pentru a exclude posibilitatea unei boli grave, nas cald, în care contraindicată.

Inhalarea la domiciliu

Cum de a elimina congestia nazală, în cazul în care nu există nici un picura sau nu vor să le folosească? În acest caz, ajuta la tratarea termică internă - inhalare. Variante ale performanței lor mult, ar trebui să fie luate în considerare cele mai populare și ușor de opțiuni:

1. Eliminați congestie nazală duș fierbinte va ajuta. La momentul procedurilor de igienă necesare pentru a încerca să inhaleze cât mai profund posibil. Acest lucru va ajuta la eliberarea cavitatea nazala de mucus acumulate în interiorul. Această metodă elimină manifestarea pentru o perioadă scurtă de timp.
2. O baie fierbinte cu uleiuri esențiale ajuta, de asemenea, ameliorarea congestiei nazale. În apa caldă trebuie să adăugați 5-10 picaturi de ulei de eucalipt sau camfor. Durata tratamentului - 20 de minute.
3. Tehnica Acasă inhalării este foarte simplu. Într-un recipient adânc se toarnă supa de ierburi. Pentru îndepărtarea congestiei nazale, puteți folosi salvie, musetel, eucalipt, ace de pin. Deasupra capacitatea necesară pentru a înclina capul și se acoperă cu un prosop cald. Este important să inhaleze perechile de droguri cât mai adânc posibil. Se recomandă în timpul procedurii de monitorizare a stării de sănătate - la cea mai mică manipulare amețeli pentru a finaliza.
4. Metode moderne - inhalare folosind un nebulizator. Tehnica presupune inhalarea de uleiuri esențiale și compuși.

Este important să se acorde o atenție la ceea ce copiii în timpul inhalării nu poate fi lăsat singur. Durata tratamentului nu trebuie să depășească 7 minute.

Presopunctura ajuta la eliminarea congestiei, dacă nu picături. Principalul lucru este de a efectua corect procedura. Afectează nevoie la anumite puncte, prin care un semnal este transmis de organe și țesuturi, îmbunătățind furnizarea lor de sange.

Pentru a elimina congestia și de a elimina rece comune trebuie să masaj punctul de mișcări de presare, care se află în partea din față.

1. Primul punct este situat între colțurile interioare ale sprancene.
2. Situat la 2 cm deasupra precedent.
3. La o distanță de 5 mm de unghiurile interioare ale ochilor.
4. Situat în gropi cu câțiva milimetri sub nări.

Apăsați în jos pe fiecare punct de care aveți nevoie, cu eforturi specifice aplicației. Durata de expunere de 1 minut. Acest masaj poate fi folosit pentru a restabili respirația normală la un copil, dar nu uitați că aveți nevoie pentru a face mai puțin efort.

Ce se poate face cu o congestie nazală puternică

remedii populare pentru a face față congestiei nazale, fără costuri materiale semnificative. Cele mai multe dintre manipulările efectuate folosind instrumente disponibile. Dar trebuie să ne amintim că multe dintre ele pot rezolva doar temporar problema, deoarece pentru eliminarea completă a simptomelor trebuie să identifice sursa bolii și scoateți-l.

Pe termen lung congestie nazală adesea văzută datorită impactului asupra organismului uman al unei substanțe alergene. Cu simptome similare Cope pentru a elimina cauzele nu va funcționa.

Este important să se acorde o atenție deosebită activităților de fortificare. Gimnastica și întărire poate ajuta la intarirea sistemului imunitar si de a imbunatati fluxul de sânge pe tot corpul. Pick up medicament pentru congestie nazală poate fi în mod independent, în funcție de propriile preferințe, dar înainte ca ar trebui să excludă posibilitatea ca respiratie dificila este un simptom al bolilor complexe, cum ar fi sinuzita.

(Nu a fost evaluat încă)

Care este cel mai avansat lavajul nazal în tratamentul sinuzitei?

• Spălarea cu puncția sinusului.
• YAMIK-tratament (spălare).
• Spălarea cu saramură.
• Balon sinuplasty.
• Clătirea nasului prin metoda Proettsa (cuc).

Cine este principalul dezavantaj al acestei proceduri este lipsa aproape completă de echipamente și experiența punerii sale în aplicare.

Acest lucru este foarte important, deoarece cele mai multe complicații în timpul efectuării procedurilor standard asociate cu încălcarea art.

Răspunsul corect - sinuplasty balon.

Cine este principalul dezavantaj al acestei proceduri este lipsa aproape completă de echipamente și experiența punerii sale în aplicare.

Acest lucru este foarte important, deoarece cele mai multe complicații în timpul efectuării procedurilor standard asociate cu încălcarea art.