Cum să învețe să iubească oamenii

Una dintre cele mai mari probleme ale lumii moderne „fixat pe ei înșiși“ și nevoile lor este lipsa de iubire față de aproapele. În același timp, această lumină sentiment natural inerent în fiecare ființă umană din momentul nașterii: în primul rând, vorbim despre necesitatea dragostei mamei, și apoi, pe măsură ce cresc persoana, nevoia merge într-o altă direcție, dar valoarea sa nu scade, ci doar crește.

De ce atunci suntem atât de des însoțită de resentimente, trădare, ura lumii? Și să învețe să fie mândri, nu invidie, ci pur și simplu de a iubi oamenii?

Algoritmul de bucurie: cum se calculează?

de multe ori o declarație de dragoste pentru familie și rude: soț, partener, copii, părinți, chiar și pentru cele mai mici și nesemnificative mofturile;

Nu conduceți oamenii din jurul tău într-un cadru de standarde și stereotipuri comune: „Uită-te la Svetka cu prietenii de lucru, astfel încât prietenii și am ... un nume!“. Dar, cu siguranță, de asemenea, în prietenii tăi este ceva bun, este necesar doar să-l amintesc. Doar toată lumea este diferit, iar unele nu sunt ca ceilalți.

Da, este un lucru foarte mare pe ei înșiși, care necesită un efort imens pentru a depăși contradicții interne, dar sigur va da roade. La urma urmei, răul dă naștere la rău și numai bine - bine.

În practică: scrie „iubire“

Pentru a înțelege cum să învețe să iubesc oamenii:

1. Ia un document electronic special sau notebook-uri (dacă preferați să scrie „de modă veche“), să ia anumite persoane și să descrie unele dintre avantajele sale: fără sarcasm, popliteu și altele - doar lucrurile bune pe care el te poate trezi, cum se spune, „într-un usturoi “.

De exemplu, Kate pregătește minunat și întotdeauna tratează gustări lor, și Masha face păpuși minunate cu propriile lor mâini. Astfel, pentru a face 10 caracteristici la cunoscuții săi.

Gândiți-vă la cei care într-adevăr nu le place, și de a face toate aceeași schemă. Scrieți cel puțin câteva cuvinte despre ceea ce poate iubi pe acest om. Se pare că nu este pentru asta? Uita-te pentru - și pentru a găsi.

Nu este nevoie să inventeze ceva și să atribuie omului ceea ce este neobișnuit, pentru a arăta marele umanist și simplu pentru a efectua această sarcină. Într-adevăr nevoie pentru a găsi ceva bun.

3. Analizeaza ceea ce ai, vei înțelege adevărul, în ciuda faptului că toți oamenii sunt diferite, ele au multe în comun, și, cel mai surprinzător, tu cel mai mult și care cauzează o, de asemenea, poate fi un punct negativ de contact.

Dar dacă nu, și sunteți departe, ca și cele două bănci, aceasta este o ocazie de a recunoaște că oamenii pur și simplu trăiesc viața lor, doar să facă ceea ce vrea el, nu pentru că este mereu în căutarea pentru o oportunitate de a „enerva“ tine.

Viața în iubirea de oameni, metodele și tehnicile

Dragostea pentru oameni - nu este o abilitate, dar capacitatea de a:

1. sentimente Express. Este simplu: pentru a obține, trebuie să dea mai întâi. Și cu atât mai mult va fi darul tău pentru alții, cu atât mai mult vă va da.

oameni îmbrățișare prietenos. În aceste momente, încercați să deschidă banda de energie a iubirii, asa-numita „chakra inimii“. Nu uita, după caz, a făcut arme și corpul său, să stabilească contactul vizual vizual, plin de emoții pozitive. Îmbrățișarea de oameni, cum ar îmbrățișa-te, nu numai creșterea stima de sine, dar, de asemenea, găsi bucurie interioară și armonie.

De asemenea, nu ezitați să cereți celeilalte persoane să vă îmbrățișez în caz de nevoie, în special copiii, care sunt întotdeauna sincer și lipsit de egoism. Un fapt dovedit: 20 îmbrățișări pe zi o persoană care are nevoie pentru a obține un echilibru psihologic.

Pentru a spune „Te iubesc“ - adică nu în sensul literal, nu trebuie să admită sentimentele tuturor fără discriminare. Această capacitate se bazează pe metoda Carnegie, care este de a informa persoana înainte de vestea proastă sau să facă o remarcă, este necesar să se spună ceva bun.

De exemplu, înainte de a tipa la un subordonat pentru nerespectarea în timp pentru a raporta, lauda-l pentru îndeplinirea cu succes a atribuțiilor un alt plan, pe care l-au împiedicat să facă lucrul cel mai important.

Doar vorbim. Fără supărare, acuzații și învinuiri. Cu sensibilitate, căldură și participare, pentru că modul în care vorbim cu oamenii, subliniază în mod clar atitudinea noastră și dă aceste emoții cu care sunt pronunțate cuvinte.

Zambeste, chiar și atunci când este vorba cu strainii. Zâmbește ca o rază de soare poate lumina nu numai un anumit moment, dar, de asemenea, o viață. Pentru a începe, încercați să zâmbească la întâmplare contra în lift, în loc de picioare, capul plecat abătut de la podea. Zâmbind, privind drept înainte.

Îți place? Spune-i unui prieten: