Cum de a supraviețui în frig, tot ceea ce nu știai
RECOMANDĂRI GENERALE
1. pericol de iarnă rece pentru cetățean nu este atât de mult ca la îngheț, cum ar fi, diferentiale mari de temperatură care pot fi la fel de mare ca 50 de grade. Mai ales trebuie avut în vedere atunci când intră în stradă sânge de înaltă presiune, care sufera de inima si pacientii cu distonie vasculare - astfel de oameni pot avea o durere de cap și de presiune sari.
2. Este, de asemenea, tocmai din cauza temperaturilor extreme nu se poate frison la nivelul osului, pentru a urca într-o baie fierbinte - stresul la corpul și va fi mult mai probabil pentru a obține mai puțin în cazul în care pentru a ridica temperatura apei treptat.
3. Toate celelalte sunt în pericol, în cazul în care plimbare în zilele reci cu „deschis“ - pielea fetei este aproape întotdeauna deschisă la vânturile reci, astfel încât vasele de sange sale constrict mai repede. Acest lucru are ca rezultat cel mai bun caz la palid și uscat, și în cel mai rău - dermatită exprimate solzoase vișinii la. Mântuirea din aceste necazuri este simplu - bea multe lichide, ia portii suplimentare de vitamine și, desigur, produse cosmetice. ruj igienic va preveni chapping și crăparea buzelor și pielii creme de a spune mulțumesc gras (dar, în orice caz, nu de apă) cu ceară pe bază de legume, glicerină și / sau provitamina B5 completă. Doar amintiți-vă că acestea trebuie să fie aplicate timp de cel puțin o oră înainte într-un mediu ostil.
Pe vreme rece, trebuie să mănânci o mulțime - ajută la păstrarea cald. Apropo, nu purta o mulțime de haine - toate părțile corpului sunt fixe și nu se mișcă. Dimineața, eu iau un duș fierbinte, și șosete scoate bateria. Și în seara în pat este necesar să se ia o sticlă de apă caldă. Ei bine, un om :).
În primul rând, este necesar să se îmbrace cu căldură, este cel mai important lucru. Nu este nevoie să „Swank“ fără pălării și mănuși (preferabil) Mănuși. Acasă - ceai fierbinte, spalaturi.
I Ulan-Ude Eu locuiesc 6 ani. În primul rând pentru mine a fost sălbăticiile purta două perechi de pantaloni, două perechi de șosete, o eșarfă să-și încheie nas. Dar, uneori, în altul nu. Fiecare a trăit în Yakutsk și îi place să se laude cu privire la modul în care să asculte știrile înainte de a merge la școală, și acolo „astăzi se va încălzi la -35 ....“
1. Îmbrăcăminte ar trebui să se potrivească cu sezonul și obiectivele evenimentului. Cea mai bună opțiune - să te îmbraci într-un multi-strat „ambalaj“: lenjerie de corp lenjerie de corp termică, pulovere, pe partea de sus a tot ceea ce - sau materiale de protecție termică moderne de acoperire „non-OMG naturale“ / blană din piele de oaie sau jacheta sintetice.
2. pantaloni sau colanti pentru a purta pe sub pantaloni sau un costum de schi, joacă același rol - a crea numărul maxim de obstacole în calea pierderii de căldură.
3. Gros da combustibil corpul a fost inferior pentru a produce energie, care este consumată în frig este deosebit de activă. Alege alimente bogate in proteine si carbohidrati complecsi.
4. Sperăm că ați fost mult timp conștient, dar amintesc încă o dată: alcool în frig nu este propice pentru „sugrevu“ (așa cum poate părea la început), ci dimpotrivă - crește metabolismul și, astfel, căldura. Și, atunci, și vă va îngheța mai repede.
Încerc să mă îmbrac și să iasă după 5-10 minute, în cazul în care, la toate rece. Nu imediat. În acest timp, uzura cald și reține căldura mai mult. În general, este necesar să-și petreacă mai mult timp pe stradă. Și mai activ cu atât mai bine.
Dintre sfaturi îmi amintesc o frază: „Când ieși din căldura în frig, vezica urinara este redus în dimensiune.“ La fel ca adevărul - înainte de a merge afară este mai bine pentru a ajunge la toaletă.
pentru a supraviețui în modul în care este rece printr-un corp fierbinte feminin. Ridicați energia cinetică din cauza frecării, iar înghețurile transcendem!
Alergând dimineața a fost uneori dificil. Așa că încerc mai întâi prodyshatsya la gât este obișnuit cu aerul rece - și mai mult!
Ce să fac? Lasă pentru iarna în climes mai calde! Salutări din Cambodgia!
Cu „prieteni“ pe patru roți pot tarif nu mult mai bine, în ciuda mare adaptabilitate lor la temperaturi extreme. Pentru a nu fi în dimineața într-o dilemă, „du-te la transportul public“ sau „târziu pentru muncă, dar pentru a avea această rablă“ ...
1. Înainte de a începe, opriți toți consumatorii potențiali de energie electrică în mașină, și apoi încălzirea ușoară a bateriei scurt (15-20 secunde), aprindeți farurile.
2. Păstrați bateria curată - murdăria între terminale pe ascuns se descarcă.
3. Nu tortura un starter încercări prea frecvente pentru a porni motorul. Faceți pauze scurte. În caz contrar, se poate supraîncălzi (până aprindere) și nu reușesc.
4. După contactul de căldură se poate condensa în frig în rezervor. Dacă umezeala pătrunde în pompa de benzină și congela - va trebui să aștepte de primăvară sau de transport înapoi la garaj cald. De aceea, păstrați rezervorul de gaz umplut, dacă este posibil, nu mai puțin de o jumătate.
5. Atunci când alegeți un loc de parcare, amintiți-vă că accesul la capota (sau trunchi în cazul în care „Zaporojeț“ tu. Niciodată nu știi.) Trebuie să rămână liber. Este necesar pentru cazul, dacă trebuie să ceri „o lumină“ pe baterie altcuiva. Deci, nu complica viața ei înșiși sau altora.
6. Amintiți-vă: toate aceste sfaturi - în cazuri extreme, atunci când „înghețat“ cocoș a ciugulit. O mai bună previziune și să se pregătească „sanie“ lui în timpul verii (în special, să aibă grijă de înlocuirea uleiului de motor).
Am auzit că în Yakutia japonez auto „dopilivat“ - se introduce un al doilea strat de sticlă, care are airbag între straturi. O iarnă parcat, astfel încât o pereche de kilometri nu era necesar să se transforme după începerea mișcării, și că este riscul de „razbortirovat“ roți în mișcare.