Cum de a renunța complet la alcool

Cum să renunțe la alcool

Alcoolism - probleme multe. Această dependență este o dependenta, iar boala în același timp. Pur și simplu sa întâmplat ca o dungă neagră în viața sa însoțit de o sticlă sau două, iar oamenii care au decis într-un astfel de mod de a rezolva problemele lor, ce mai mare. Statisticile cu privire la acest punct, din păcate, nu este liniștitor.







Începând cu o doză mică de alcool, o persoană continuă să folosească toate în cantități mari. Și nu este întotdeauna o cauză sunt anumite probleme sau stres. De multe ori ei beau pentru companie, „pentru curaj“, pentru că ciudat să refuze, în cazul în care nu fără motiv.

Acțiunea băuturilor alcoolice este dăunătoare. Incapacitatea de a opri conduce la alcoolism, și de acolo aproape de degradarea individului, delirium tremens, ciroza ficatului. accident vascular cerebral sau atac de cord, impotenta.

Cum vreodată renunțe la alcool?

În primul rând, trebuie să vă doriți. dorință proprie, nu dorința altora. Tot ceea ce se face sub presiune, rezultate pozitive nu va aduce. Aici este necesar să se și de sine motiva și pentru ei înșiși să decidă că este timpul să ia în minte.

  • Alcoolul afectează în mod negativ sănătatea. „Tehnici de pieptar“ Regular sunt pline de complicatii, cum ar fi bolile hepatice, sistemele cardiovascular și nervos, tractul gastro-intestinal. Și după treizeci de târî inexorabil impotenta. Nu contează cât de băuturi dau preferințe: vodca, vin sau bere. Alcoolul afectează în mod negativ întregul corp;
  • La modul în care ne simțim. depinde direct de modul în care ne uităm. Utilizarea de băuturi alcoolice nu este propice pentru exercitarea, ci pentru că forma fizică slabă, slăbiciune constantă, oboseală, letargie - însoțitoarele constant consumatorii de alcool. Pentru acest lucru trebuie să adauge, de asemenea, un ten nesănătos, pungile de sub ochi (care caracterizează funcția renală severă), umflare, dantura, respiratie urat mirositoare;
  • Genetica. Este în valoare de reflecție ce viitoare când unul dintre noi va părăsi această țară. Continuăm la copii - truism faptul că atrage atenția asupra ceea ce va fi urmașii noștri. Acesta a fost mult timp dovedit că alcoolul modifică codul ADN-ului, structura sa. Nu este necesar să se recurgă la probele, ci pur și simplu nevoie pentru a vizita orfelinat - copiii de alcoolici sunt văzute imediat. retard mintal, boli fizice frecvente. Este îndoielnic că orice persoană sănătoasă ar dori să aibă acești copii, și lasă în urmă astfel de amintiri. Etanol (alcool) este într-adevăr un efect negativ asupra calității și cantității de material seminal la bărbați;
  • Antidepresiva. În această calitate, alcoolul nu este o cale de ieșire, ca mai multe caracteristici pentru depresie și agresiune nejustificată;
  • Viața. Sub influența lumii etanol ia vopsea? Aș dori să vorbesc și să se distreze? Merită să dezamăgească beat fericit - în astfel de cazuri, a pierdut auto-control, iar comportamentul devine caracter negativ. Ca urmare, în dimineața zilei de rușine pentru faptele comise într-o stare de ebrietate;
  • Economii. Un factor important, pentru că, dacă nu cheltui economiile pentru băuturile alcoolice, este posibil să se achiziționeze mai multe obiecte de valoare. Familia ta va aprecia o astfel de mișcare;
  • Pierderea unui loc de muncă. Foarte des băut angajat devine inutilă. Angajatorul - nu excepția. Cine are nevoie de angajați întotdeauna cu întârziere, cu aspect ciufulit și o caracteristică „aromă“? Pierderea locurilor de muncă bine plătite duce la stima de sine scazuta si, in cele din urma, la degradarea;
  • accident de mașină. Dacă dețineți o mașină, trebuie să înțeleagă că pentru a ajunge în spatele roții în timp ce în stare de ebrietate - este o crimă. Chiar dacă nu aveți o mașină, figuri terifiante care a murit sub roțile impresionante. Probabil că nimeni nu ar fi în locul morților;
  • Familie și cei dragi. În cazul în care o persoană este drum spre casă, este un puternic factor motivator. Principalul lucru - este sprijinul lor în eforturile dumneavoastră de a conduce un stil de viață sănătos;
  • Degradarea individului sub influența băuturilor alcoolice este de necontestat. Omul, care a luat o doză mare de alcool, nu se pot controla. Am scos instinctele de bază, care conduc uneori la consecințele cele mai dezastruoase.






  • motivație competentă - aceasta este cu siguranță frumos, dar nu se poate face fără puterea voinței bautor. Un alt factor important este suportul celor dragi. Deci, dorința este acolo, motivele pentru care nu se consumă marcat, acum, să refuze?

  • Este, de asemenea, să apeleze la medicina tradițională. Tratamentul pe bază de plante nu a adus rău nimănui, dar beneficiile medicina pe bază de plante - reale.
  • Ambele da independent la alcool

    La această întrebare răspunsul poate fi doar un singur - să înțeleagă că alcoolul - este rău. Poate că, la urma urmei, care este originar din Uniunea Sovietică încă se bazează pe standardele de calitate. Deci, alcool (etanol, alcool etilic) pentru a identifica GOST 1972 se referă la un lichid inflamabil, incolor, cu miros caracteristic. Acest medicament, care provoacă excitație la început, iar apoi inhibarea sistemului nervos, până la paralizie sa.

    După prăbușirea Uniunii Sovietice sale „dimensiuni“ ale definiției alcoolului schimbat semnificativ, iar acum are următorul conținut: etanol se referă la un lichid inflamabil, incolor, cu miros caracteristic. Interesant, de 20-impar de ani, asa ca am schimbat formula de etanol? Departe de ea. Doar cu o infrastructură bine dezvoltată de afaceri de alcool, produsul a dobândit o definiție inofensiv.

    Și este demn de reținut faptul că consumul de alcool etilic (chiar și în cantități mici) pot distruge mai multe mii de neuroni (celulele creierului). De asemenea, sub influența sa este „lipirea“ eritrocite (celule sanguine transporta oxigen), ceea ce duce la blocarea capilarelor.

    Nu ar trebui să fie naiv să creadă că singura vodca este capabil de astfel de „atrocități“. De la utilizarea frecventă a inimii de bere crește în dimensiune, se pare cicatrizare, care duce la un atac de cord, organismul este crescut în mod substanțial în dimensiune. De asemenea, este în valoare de gândire cu privire la ficat, rinichi și pancreas. Organele interne uza sub influența alcoolului, există procese ireversibile care duc la moarte.

    mortalitatea crește. Schema de mai sus stabilită a producției și distribuției de alcool este benefic doar pentru proprietari. Dacă luăm o perspectivă mai largă - elementul degradat al societății mai ușor „vtyuhat“ nimic. Din fierbătorul la putere politică. Solutia - exclusiv pentru populația potabilă - să bea sau nu bea, degrada sau nu.