Cum de a folosi timpul în mod eficient ~ auto-dezvoltare fără trucuri
Zece sfaturi pentru managementul timpului
(Oricine a strâmbă din nas la menționarea articolului, lista poate merge la o plimbare departe de blog-ul meu. Nu condamn că aceasta este o modalitate foarte bună de a aduce gândurile în ordine și rapid să le aducă la ispohablen cititor)
Deci, cum să utilizeze în mod eficient timpul:
2. Planul de a face pentru a doua zi, nu uita ritmul natural. Mai complexe și necesită afaceri tulpina intelectuală pentru a efectua mai bine în dimineața, mai puțin complex - seara, etc.
3. Limita de contact cu oameni care ocupa timpul. Jos cu modestie - înainte, și cu cântece „Îmi pare rău, am puțin timp.“
4. Sleep - cel mai bun prieten. (Deja de douăzeci de ori se repetă în poziții diferite. Oricum)
5. Înlocuiți numărul de telefon mobil al semnalului (la începutul activității, pauza, masa de prânz, scop, începe exercitarea, și așa mai departe). Nu trebuie să fie de zece ori să se uite la ceas (pentru a fi distras.) - bip și numai atunci vei preklyuchatsya un nou hobby - și înainte ca să funcționeze la fel de greu, ceea ce înseamnă că utilizarea completă și eficientă a timpului.
6. Poate că ar fi trebuit să pună mai întâi în listă: este întotdeauna vedea în mod clar scopul final al unei anumite activități. Eficiența - nu este tolkko economie de timp, este, de asemenea, folosind aceasta pentru a corecta problema. Intreaba-te la aceste întrebări - și dacă ceea ce vreau? Asta este pentru mine personal - că acest lucru se va întâmpla?
7. Coordonarea timpul de rutină și planul de zi cu zi cu familia și (opțional) omologii. În caz contrar, pot exista situații rele - planurile lor sunt radical diferite de propria. Dar, în cele din urmă ce? Pierderea de timp și nervi. Cine are nevoie?
8. Din când în când (ha, ha, aproape un joc de cuvinte) schimba sistemul lor de gestionare a timpului. Alege cel mai bun pentru tine, dar nu insista pe ea: conditiile se schimba, tu și cerințele pentru ai schimba.
10. Locul pentru modul tau de utilizare rațională a timpului