Cum de a crește presiunea la domiciliu pentru a ajuta și că

Gravitatea problemelor asociate cu scăderea tensiunii arteriale, oarecum subestimat de către pacienți.

Mulți oameni cred că o presiune scăzută - o mulțime de femei extrem de sensibile și tineri, absolut nu amenință sănătatea.

Acest aviz nu în mod fundamental adevărat. Presiune scăzută poate întâlni oameni, indiferent de vârstă și sex.

Nu numai că, hipotensiune arterială agravează starea de sănătate, astfel încât, de asemenea, duce la încălcări ale inimii, hipoxie cerebrală și alte complicații grave.

Ignoră lipsa de activitate fizica este pur si simplu periculos.

Presiune scăzută la domiciliu: Cauze

medicina oficială considerând presiune scăzută ca starea pacientului la care tensiunii arteriale sistolice scade sub 100, sub diastolice și 60. Cu toate acestea, nu toți acești parametri pacienți prezintă abateri de la norma.

Într-adevăr, în unele persoane, în special femei, scăderea tensiunii arteriale - este o stare fiziologică normală, în care nu există un anumit disconfort. Atunci când presiunea fiziologic scăzută de a lua orice măsuri pentru a îmbunătăți sale imposibil artificiale. Astfel de acțiuni vor determina tulburări în starea generală a pacientului și în condiții normale din punctul de vedere al medicinei, în ceea ce privește 120/70 se vor simți toate simptomele de hipertensiune arterială.

cădere de presiune patologica diagnosticat ca hipotensiune arterială. În același timp, indicatorii scad sub de obicei pentru o anumită persoană.

O astfel de condiție poate fi însoțită de:

- letargie și rupte;

- stare generală de rău și slăbiciune inexplicabilă;

- dureri în regiunea occipitală a capului;

- senzație de lipsă de aer;

- dificultăți de respirație și transpirație excesivă;

- greață, vărsături;

- amețeli bruște, leșin.

O astfel de condiție poate fi din cauza problemelor interne in organism si cauzate de stimuli externi.

Probleme cu tensiune arterială scăzută apar:

- pe fondul unor încălcări ale inimii;

- la hipotiroidism;

- la pacienții cu zahăr în sânge;

- sub influența unor afectiuni cronice care slabesc organismul;

- în timpul sarcinii;

- atunci când sarcina lungă și intensă de caracter emoțional și intelectual;

- din cauza deshidratare cauzate de diaree, vărsături, expunerea la căldură;

- ca patologie ereditară transmisă genetic de la părinți;

- sportivii profesioniști, ca o reacție de apărare la sarcinile crescute;

- primind abuzul de medicamente care scad tensiunea arterială;

- sub influența condițiilor nefavorabile ale activităților profesionale legate de muncă în subteran, în condiții de temperaturi ridicate si umiditate.

Și cea mai frecventa cauza a tensiunii arteriale este un mod de viață. In absenta activitatii fizice adecvate, activitatea motorie, aer curat, o dieta echilibrata este mare probabilitate de apariție a hipotensiunii arteriale.

Cu presiune redusă se confruntă în mod constant aderenții de diete stricte și alimente vegetariene. O condiție similară se aplică trăsătura caracteristică a distonie vegetativă vasculară de tip hipotonic sau mixt.

Cum de a ridica presiunea la domiciliu: medicamente

Gipotonikov trusă de prim ajutor este nici un soi diferit. În plus, aproape toate medicamentele de acțiuni complexe și simptomatice sunt interzise la auto-acceptare, deoarece acestea au consecințe grave, și trebuie administrat sau supravegheat de către un medic. Prin urmare, pentru a ridica presiunea in casa cu permisiunea medicului poate fi utilizarea unor medicamente care aparțin grupului:

1. alfa-agoniste. Formulările Midodrine, mephentermine, fenilefrina (mezatona), norepinefrina (noradrenalina), constricția vaselor prin stimularea alfa adenoretseptory. O astfel de acțiune poate elimina stagnarea sângelui venos și menținerea volumului sanguin și a presiunii.

2. analeptic ca Nitsetamida (kordiamina) Etimizola efort, Simptola debit cardiac crescut, fără creșterea numărului de bătăi de inimă.

3. anticolinergice ca Bellataminalum, Bellaspon permisă pentru utilizare numai după test.

Sub presiune redusă, puteți utiliza mijloace OTC. care contribuie la îmbunătățirea condiției în casă. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza:

1. Tablete de cafeină, în care nu există contraindicații. Abuzarea un astfel de medicament poate declanșa aritmii.

2. Tinctură de ginseng, folosit ca un tonic și un agent imunomodulator. Nu este recomandat pentru recepția în seara, deoarece poate provoca insomnie.

3. tinctura de Eleutherococcus de presiune capabilă și normalizează și de a îmbunătăți performanțele mentale.

4. Tinctura Schisandra, care poate crește rezistența fizică.

Ajutor pentru a crește presiunea la domiciliu orice tabletă, în care structura are cofeina. Aplicarea askofen sau Tsitramon, puteți elimina durerile de cap și de a crește presiunea ușor.

Cum de a ridica presiunea la domiciliu: remedii populare

În cazul în care cabinetul medicament de origine nu medicamente adecvate pentru a crește presiunea sau prefera un tratament fara medicamente, puteți utiliza consilii și rețete populare.

Cea mai frecventă modalitate de a ridica presiunea din casa - o ceașcă de cafea sau un pic coniac. Într-adevăr, se observă un efect pe termen scurt al acestui tratament. Acest lucru se datorează o contracție bruscă a vaselor de sânge, care îmbunătățește tensiunea arterială. Cu toate acestea, după un timp din nou redus tonusul vascular, și parametrii de presiune va scădea. Ca o băutură medicinală ceașcă se potrivesc foarte bine de cafea reale. Efectul său va crește dacă adăugați un pic de scorțișoară.

Cu atacul hipotonă Cope va ajuta apa rece. Puteți spăla, face baie de gheață pentru picioare și la mâini sau comprima pe temple și gât.

Aceasta ajută la presiune redusă, și presopunctură. punctul masat în spatele urechii, între degetul mare și degetul arătător pe de o parte, whisky.

reduce rapid presiunea va pinch de sare. aveți nevoie pentru a pune pe limbă și se dizolvă fără apă potabilă.

Există rețete eficiente folosind scorțișoară:

1. Se toarnă o mică lingură de scorțișoară pudră cu apă clocotită, se lasa băutură rece și se adaugă o lingură de miere la ea. Bea scorțișoară tinctura devreme în dimineața înainte de masă și cu două ore înainte de odihnă noaptea.

2. Pentru a reduce presiunea in plus, este posibil să mănânce o bucată de pâine, care este uns cu miere și un grăunte de scorțișoară pudră.

În cazul în care căderea de presiune cauzate de deshidratare în timpul căldură va apă rece doar că ar trebui să bea o cantitate suficientă.

Pentru pacienții cu distonie vasculară sau sub presiune redusă provocată de suprasarcină nervoase este necesar să se calmeze. În cazul în care starea de alarmă nu da drumul, putem folosi sedative infuzii pe bază de plante.

Diverse tincturi din plante și ceaiuri ajuta, de asemenea, să facă față problema tensiunii arteriale la domiciliu. Puteți pregăti și de a folosi pentru tratamentul:

1. Ceaiul din flori, frunze de cimbru. O astfel de băutură este folosit în loc de ceai convențional. Aceasta ajută la restabilirea puterea, pentru a îmbunătăți rezistența organismului și de a îmbunătăți performanța.

2. Băuturile făcute de colectare iarbă la care doriți să imortelă iarba, vetrice, coada șoricelului, Harrow. Un amestec de lingură mică infuzat apă clocotită și se bea ca ceai înainte de cină.

3. Tinctura de pulbere preparată din rădăcina de ginseng sau radiograme roz. Vindecarea de preparare a cafelei Pulbere într-un termos și se bea până la trei ori în timpul zilei.

4. Ceaiul preparat din vâsc, poseta sau levzei ciobanului.

Pentru fiecare bea, puteți adăuga miere sau gem de casă făcute din boabe de trandafir sălbatic.

Cum de a ridica presiunea din casa: sfatul medicului

Pentru pacienții care suferă de tensiune arterială scăzută, este important să urmeze recomandările referitoare la corectarea ritmului vieții.

1. somn bun. noapte de odihnă ar trebui să fie completă. Lipsa de somn provoca de multe ori slăbiciune, amețeli și scăderea tensiunii arteriale. Gipotoniki au nevoie și într-un vis zi. Chiar și o scurtă ședere poate îmbunătăți starea.

2. Nu evita activitatea fizica. Ajuta la prevenirea o scădere a presiunii de mers pe jos în aer curat, exercitarea de zi cu zi, care gipotonik obligat să înceapă ziua, exerciții fizice regulate fezabile.

3. Pentru a efectua un tratament cu apă. În fiecare dimineață pacienții predispuși la o presiune mai mica este de dorit să se ia spălătură. Aceasta este o procedură simplă și revigora, și îmbunătățirea tonusului vascular.

4. Aderarea la recomandările privind nutriția, care trebuie să fie regulat. Pentru hipotensive important să nu sari peste micul dejun, care va da exerciții de dimineață la corp și nu fac pauze prea mari intre mese.

5. Respinge utilizarea frecventă a băuturilor cauzali. ceai și cafea puternic pentru a îmbunătăți temporar starea, dar provoacă dependență și afectează în mod negativ starea vaselor.

Și amintiți-vă, o stare de spirit bună - cel mai bun medicament. Evitați stresul, emoțiile negative. Depresie, furie, experiențe inexplicabile - principalii inamici ai hipotensive.