Chineză ceai pu-erh - mituri și realitate despre pierderea în greutate

a inventat Slimming astăzi o varietate de opțiuni. Dar chinez ceai pu-erh a devenit aproape cea mai faimoasa bautura, cu care se poate elimina kilogramele in plus de greutate corporală. De fapt, efectul de slăbire a acestei băuturi este ușor exagerată, dar din acest material vă va învăța multe lucruri interesante despre această băutură și modul în care de fapt poate ajuta câștiga lupta cu kilograme in plus.

Frumusețe și utilitate într-o singură băutură

poporul chinez în cele mai vechi timpuri cunoscut, cu ajutorul unor remedii naturale sub formă de plante și ierburi pot fi întinerit, mai sănătos, aduce corpul în ordine și chiar pentru a găsi armonie cu lumea înconjurătoare. Chineză ceai pu-erh a fost creat pentru a imbunatati tonusul muscular, îmbunătățirea stării de sănătate, de purificare a corpului și întinerire. Dar utilizarea sa pentru pierderea in greutate nu este destul de potrivită, pentru că este un pic pentru alte scopuri. Dar poate fi beat ca aditiv suplimentar în dieta, deoarece aceasta bautura este capabil de a elimina toxinele, toxinele din organism și curățați-l complet.

Ceai chinezesc pu-erh ajută la menținerea rezultatelor obținute după pierderea în greutate, tonul corpului și să observe majorete în dimineața pentru a-și atinge obiectivele. În plus, acest ceai este util în alte domenii, cum:

• Se îndepărtează excesul de lichid din organism, toxine și deșeuri
• Acesta îmbunătățește metabolismul, iar acest lucru ajută să piardă în greutate
• accelerează digestia
• Reduce de zahăr din sânge și a colesterolului corpurile noastre
• Se purifică vasele de sânge
• amortizează ușor pofta de mancare, iar acest lucru controlează greutatea corporală
• Aceasta face o mai bună stare a pielii
• Ameliorează oboseala si reduce nervozitate.

Datorită acestor calități benefice este ca bea o mulțime de cunoscători de ceai care doresc să iasă din astfel de fluid este, de asemenea, un beneficiu. Dar nu se limitează la utilizarea sa plăcută la un astfel de produs - prețul este un alt punct atractiv pe care clienții se bucură de acest ceai.

Contraindicații

Dar, în ciuda o mulțime de utilități, cum ar băutură fierbinte din China, nu este recomandat să bea, dacă aveți senzația de foame. La ceai Puer nu se poate observa zilele de post inainte de diete. Deoarece actele de ceai chinezesc pu-erh ca o băutură fierbinte tonic, nu este necesar să se bea înainte de somn de noapte.

Această băutură fierbinte nu este iritant pentru mucoase peretele stomacului, dar in gastrita si alte boli de actualitate, nu este în valoare de băut. In timpul sarcinii, viitoarele mame în valoare de câteva acorde atenție la consumul de alimente și băuturi, deoarece nu sunt permise în acest timp nu totul, inclusiv consumul de negru pu-erh. Același lucru este valabil și pentru perioada de lactație.

Deci, atunci când se poate bea ceai negru Puer?

Pe proprietățile benefice și contraindicațiile le-ați învățat deja. Dar nu există un cuvânt a fost spus despre faptul că este mai bine să bea această băutură util și delicios? Cel mai bun timp pentru a prepara ceai chinezesc și se bucură de gustul său, acesta este de 30-40 de minute după masă. Acest lucru va îmbunătăți digestia și absorbția alimentelor și cât mai mult posibil pentru a furniza proprietățile sale benefice. Deosebit de bun este băutura de costum, dacă sunteți după mari pereeli sărbătoare și se simt gravitatea - ceai chinezesc pu-erh elimina flatulență și sentimentul de supraalimentare.

ceai chinezesc numit Puer ajută să se calmeze și să găsească armonie cu lumea, astfel încât să puteți utiliza, de asemenea, la cursuri de yoga. Apropo, uneori, ele joacă un rol important nu proprietățile de ceaiuri, și modul în care sunt setate pentru a primi placere de la ceai. Prin urmare, dacă doriți să scape de două sau trei kilograme în plus de greutatea lor, și să includă în dieta dumneavoastră este o băutură fierbinte, crede-mă, rezultatul este obligat să fie. La urma urmei, o atitudine pozitivă și dorința de a obține rezultatul - este jumătate din distanța parcursă de acesta.

Cum se prepara ceai negru Puer - să devină un expert

Procesul de a face această băutură este o adevărată artă chineză, ca aroma, notele sale aromate profunde și mai ales sunt proprietăți utile fac băutura este cu adevărat magic. După ce ați decis să cumpere frunze de ceai, citind comentarii despre ea și să învețe despre toate utilitarul care aveți nevoie pentru a învăța cum să fiarbă. Pentru a face acest lucru corect, și în conformitate cu regulile descrise mai jos, pur și simplu urmați instrucțiunile simple:

1. Deci, ați cumpărat un ceai presat Puer, care nu se vinde frunze de ceai vrac, și o mare o singură bucată. În primul rând va fi dreptul de a rupe de la el o bucată de mărimea dorită. Trebuie făcut cuțit special puernym, dar nu vă faceți griji, dacă nu este - puteți folosi de obicei bucătărie caz arma, amintiți-vă doar că nu poți tăia frunze de ceai, este necesar să se rupă cu grijă. Vă rugăm să rețineți, dacă vă felie frunzele de ceai cu un cuțit, dar băutura, ca rezultat va avea un gust amar.
2. Ciobit o bucată de ceai chinezesc puer frunze de ceai puse într-un ceainic (special ceramică sau sticlă ceainic), iar acum trece la punctul cel mai important - prepararea apei temperatura potrivita. Se toarnă lichidul filtrat într-un vas simplu și porniți flacăra pe aragaz dedesubt. Acum, temperatura apei calde este selectată în funcție de tipul de sudură achiziționate. Dacă ați cumpărat frunzele tinere de ceai, atunci temperatura apei încălzite ar trebui să ajungă la 80-90 de grade. Pentru mai vechi ceai chinezesc pu-erh pot fi preparate cu apă la 100 de grade, adică apă clocotită.
3. Acum este necesar să se înceapă de sudura spălare proces de legare, ca o astfel de manipulare va purifica frunze răsucite de murdărie, praf, iar unele dintre reîmprospătare a acestora. Pentru a face acest lucru, dip frunzele de ceai de ceai în apă clocotită și în câteva secunde, se scurge apa. Acum, pentru prepararea cafelei este gata pentru acțiuni suplimentare. Nu te grăbi pentru a trece la pasul următor, așa cum trebuie, de asemenea, să se pregătească pentru ea.
4. Deci, frunze de ceai chinezesc pu-erh sunt spălate, ceainic gata, apa, de asemenea, este acum omite piesa tăiată de sudură în fierbător, se umple cu lichid fierbinte filtrat pregătit și un minut mai târziu, se toarnă băutura finită într-o ceașcă. Un minut va fi suficient pentru sudarea turnat parfumul și aroma lor note de apă caldă. Dacă vă simțiți că gustul nu este prea intens, puteți extinde fabricarea berii puer ceai negru.

Rețineți, de asemenea, nu că ceainicul umplut cu ceai de frunze mai bine închideți capacul, astfel încât lichidul poate „respira“ si nu „baie“. După ce se bucură de o băutură astfel încât să nu se grăbesc să arunce frunzele de ceai după o singură utilizare - poate fi în siguranță pentru a pune la cale de până la 6 ori.

Un pic despre miturile și realitățile

Unii oameni cred că, cu ajutorul chinez pu-erh soiuri de ceai de băutură poate fi beat. Este dificil să contest această problemă, deoarece unii oameni ceai Pu-erh este într-adevăr atât de relaxant încât se simt un sentiment de intoxicare, iar o parte din această băutură este pur și simplu antrenantă. Dar, dacă la un moment dat consuma 2-3 cani de acest ceai, este foarte posibil pentru a obține un efect relaxant de narghileaua.

Cele mai mari din China PU-erh frunze de ceai, efectul mai revigorant îl are. Este într-adevăr adevărat, deoarece ca o băutură fierbinte este în măsură să te trezești în dimineața este mai bună decât o cafea tare. Dacă sunteți greu să te trezești dimineața, apoi alegeți nu numai sudarea cel mai înalt, dar insista mai mult de un minut (maximum cinci).

Chineză ceai pu-erh are mai multe beneficii asupra sanatatii sistemului circulator precum și o modalitate de a curăța vasele și subția sângele și să distrugă apărut cheaguri de sânge. Atunci când astfel de probleme devin deosebit de utilizarea topică a acestei băuturi pentru cei care duc o viață sedentară. Efectul de curățare a corpului acest ceai se dovedit de oamenii de știință europeni, astfel încât acest lucru este dificil de a argumenta, și putem spune cu siguranță că chinez ceai pu-erh are efecte benefice asupra stării și funcționării sistemului circulator.

Dar unii fani ai băuturii susțin că el nu este cel mai bun mod afectează funcționarea tractului gastro-intestinal. Dacă consuma acest ceai într-un doze non-normalizate, este dificil să se argumenteze cu asta. Și, de fapt, o astfel de băutură fierbinte și parfumat normalizează activitatea a tractului gastro-intestinal, și chiar are un efect peeling în ea. Și datorită acestei acțiuni, mulți iubitori de ceai delicios și sănătos aprecia această băutură.

Chineză ceai pu-erh nu este considerat negru - un fel de întunecată tema Beverage. Și, atunci, acesta diferă de alte băuturi similare nu numai pentru culoarea sa, dar notele gustative. Desigur, acestea vor depinde de soiurile - ceai negru puer soiuri de gri vor avea o tentă verzuie, dar în gatite obține un amestec de culoare verde saturate. Alte soiuri de ceai negru în vârstă de Puer după gătit vă va încânta cu nuanțe profunde și de băut aceleași note de aromă.

Asigurați-vă că pentru a încerca Puer ceai chinezesc, cel puțin, în scopul de a experimenta toate aromele sale cu multiple fațete. Și în afară de faptul că organismul dumneavoastră este sigur pentru a extrage pentru ei înșiși o mulțime de utilizare din această băutură. Fii frumos, sănătos, modelul și vesel!

Legate de intrări:

Nu legate de posturi.