Ce se întâmplă dacă torturarea arsuri la stomac în fiecare zi

GERD apare atunci cand acidul din sucul gastric vine în contact cu interiorul iritarea esofagului și cauza. Mulți oameni suferă de această boală doar ocazional, de obicei, după o masă.

De ce este ea acolo și ce să facă atunci când pirozis nu trăiesc în pace? Pot fi mai multe motive:

- Slăbită valve care mentine acidul gastric in stomac.

- Unele produse (zahar, alcool, cafea, menta, alimente grase si prajite, ciocolata) au capacitatea de a relaxa sfincterul esofagian inferior.

- masă groase, mai ales la culcare, are proprietatea de a crește comprimarea supapei de stomac inferior, prin aceasta provocând starea de relaxare.

- Presiunea asupra stomacului, din cauza stilului de viață sedentar constant, îmbrăcăminte strans sau excesul de greutate și provoacă apariția simptomelor neplăcute.

- Stresul crește producția de acid gastric și încetinirea golirii gastrice.

- Pirozis fiecare zi poate fi rezultatul esofag structurii necorespunzătoare, neoplasme în cadrul său sau țesuturile adiacente.

Care este pericolul acestei boli?

Să acorde o atenție la frecvența de apariție a simptomelor. Dacă arsurile la stomac vine într-o dată pe lună - o formă ușoară a problemei. In saptamana un moment dat - moderat. Dar dacă arsurile la stomac apare în fiecare zi - vă confruntați cu o formă severă care necesită tratament.

De la episoade rare de arsuri la stomac pot fi eliminate, reducând greutatea de a merge pe o dieta sanatoasa si folosind sfaturi simple de mai jos.

Dacă există o formă severă a unor astfel de măsuri pot aduce alinare doar pentru o perioadă scurtă de timp. Ce se intampla daca arsurile la stomac se manifestă tocmai în severă? Nu poți întârzia tratament. Atacurile de zi cu zi pot fi simptome severe de boală, cu posibile consecințe amenințătoare.

Persoanele care sufera de GERD, arsuri la stomac in fiecare zi este sursa de cicatricile in esofag. O astfel de daune deglutiție și esofag îngust.

Expunerea cronică la acid, este capabil de a creste riscul de cancer esofagian.

Arsurile la stomac în fiecare zi: cum să învețe să-l controleze?

1. Cele trei mese grele, pentru a înlocui o parte din dieta în porții mici.

2. Învățați-vă să mănânce încet. Pentru a descuraja înghițirea alimentelor fast - se pune o lingură sau furculiță pe masă în momentul de mestecat.

3. Masa de seară trei ore înainte de somn va ajuta la reducerea producției de suc gastric la ora te duci la culcare.

4. pernă înaltă sau o tăblie ridicată va permite în timpul somnului, pentru a preveni o aruncare in esofag de suc gastric. Prin urmare, este necesar să se acorde o atenție la modul în care dormi.

5. Este necesar să se reducă consumul de alimente și băuturi care pot provoca arsuri la stomac. Acest citrice sucuri de fructe și băuturi răcoritoare, cafea și alcool; roșii și ciocolată, mentă și ceapă, alimente grase. În stocarea unui jurnal alimentar toate alimentele consumate pentru a vedea care duce la arsuri la stomac.

6. Este necesar să se renunțe la fumat, deoarece nicotina are proprietatea de a slăbi sfincterului esofagian inferior.

7. Purtați haine lejere chestii ca strans din stomac este comprimat, care ajută împinge conținutul stomacului în sus.

8. Este important să se monitorizeze în greutate. Excesul de grăsime de pe abdomen, precum și îmbrăcămintea strâmtă, de a crea presiune asupra stomacului. Ca rezultat - arsuri la stomac în fiecare zi.

9. Învață să bea lichide calde. Un pahar de ceai din plante sau apă ușor încălzită după mese contribuie la diluarea sucului gastric si pentru a reduce aciditatea.