Ce să ia cu tine pe drum, în tren de hrană și un copil

Dacă aveți de gând în vara cu un copil în drum, este necesar să se determine în avans ce pentru a lua cu tine în tren, la produsele alimentare pentru câteva zile, nu se pierde dacă conduci circa 3-50 ore pentru odihnă în Crimeea sau în stațiunile din Teritoriul Krasnodar de la Moscova sau București . Dar dacă Căile Ferate Ruse vă oferă restaurant vagon de tren sau în prețul biletului include o rece (U1) sau la cald (U2) produse alimentare, atunci nu ar trebui să fie prea mult pentru a te încărca cu saci de alimente.

Ce să ia cu tine pe picior de plecare

Să vedem ce fel de alimente pentru a lua trenul, este nevoie de un copil în modul și produsele care pot fi depozitate pentru perioade lungi de timp fără refrigerare. În primul rând, aceasta depinde de ceea ce aveți de gând o călătorie lungă. În cazul în care trenul va cheltui nu mai mult de o zi, puteți lua cu tine acele produse care, chiar și în timpul verii pot fi depozitate fără refrigerare.

Lista de ce să mănânce pentru a lua trenul într-un mod sănătos:

• Fructele și legumele, cum ar fi mere, pere, banane, struguri, portocale, lămâi, roșii, castraveți, ridichi, ardei gras;
• Pâine - tărâțe de secară, alb, și diverse produse coapte fără umplere;
• Cereale ambalate, care pot fi preparate într-o cană cu apă clocotită, dacă vă întrebați conductorul;
• cârnați de vară, brânzeturi dure;

Chefir sau iaurt (mai bine pentru a lua un mic cutii Tetra Pak și băutură pentru o jumătate de zi);

Sucuri tetrapacks în volum mic;

Apa minerala, cafea, pungi de ceai;

Cookies, biscuiți, prăjituri, nuci, diferite tipuri de fructe uscate pentru o gustare;

carne și pește, pateuri conserve și conserve din carne Conserve;

ouă fierte (termenul de valabilitate, fără refrigerare timp de 8 ore).

Ce să ia pentru a instrui un copil mic?

Dacă nu doriți să strice mancarea puțin otrăvită pe drum, aveți nevoie pentru a vedea înainte de a cumpăra termen de valabilitate și să ia numai pe cei care au fost făcute cu cel puțin o zi sau două înainte de călătoria ta.

În modul în care se poate lua copilul conserve dvs. carne și cereale piure - un moment care va fi capabil de a găti direct în tren, iar copilul le va mânca imediat. De asemenea, fructe și piure de legume, a cumpărat într-un magazin. Sucuri în ambalaje mici. Apa minerala este achiziționat într-o farmacie. prăjituri de casă, prăjituri fainoase fulgi de ovăz, prăjituri, bomboane de supt. Dar cel mai bine este pentru a obține bilete în tren vagon - restaurant sau V2 mâncare caldă, astfel încât copilul a primit o rație completă de produse alimentare, și tot ce vă va lua cu tine, acesta va fi doar o gustare pe drum.