bănci de masaj anti-celulită la domiciliu cum se face

Bună ziua, doamnelor!

Astăzi vreau să dedic acest articol atât de odios pentru toate fetele și femeile din subiect ca lupta impotriva celulitei.

Chiar și o fată foarte subțire, nenoroci poate de bine ajunge, precum și motivele pentru care set mare de (dieta nesănătoasă, utilizarea frecventă de alcool, fumatul, stilul de viață sedentar, stres, dezechilibru hormonal).

Dar, în plus față de a încerca să elimine aceste cauze de coaja de portocala din viața ta, trebuie să aveți, de asemenea, ceva de-a face cu problema deja planificate.

Pentru ao rezolva, cu excepția sport și un regim alimentar stabilit pentru soluția sa este de asemenea folosit tehnici și proceduri cosmetice pe care le puteți face chiar și la domiciliu.

Iar una dintre aceste metode este anti-celulită bănci masaj de vid la domiciliu. Această procedură a devenit cunoscută în lume peste un deceniu în urmă, dar are deja un număr mare de fani și comentarii pozitive.

Aflați cum puteți face acest lucru poate masaj la domiciliu, economisind timp și bani pentru a vizita saloanele de masaj, dar în cele din urmă nu are cel mai slab rezultat.

Efectul băncilor de masaj anti-celulită

Ambutisare vacuum masaj bazat pe principiile de apariție a unor reflecții, datorită iritarea terminațiilor nervoase ale pielii prin intermediul vid, care este creat în interiorul cutiei.

Acționând asupra receptorilor de la nivelul pielii, ale sistemului nervos central efectuează schimbări în nivelul fiziologiei umane, crescând temperatura corpului și creșterea fluxului sanguin care transportă oxigen și substanțe nutritive la celulele zona masat.

Acest lucru înseamnă că, în domeniile de aplicare a băncilor de vid:

• stimulează circulația sângelui și a fluxului limfatic;
• accelerează regenerarea celulelor;
• excesul de fluid este derivat;
• mecanic dispersate în așa-numita masă lipidelor - acumularea principal al alternatorului țesutului adipos subcutanat, cunoscut sub numele de celulita;
• Aceasta crește rezistența pielii, ea devine mai elastică;
• dat tonul, nu numai muschii, dar și tendoanele și ligamentele care dryahnut nici o sarcină;
• activeaza glandele sebacee si sudoripare, astfel celulita ambutisare masaj poate fi comparat cu efectul de saună.

Anticelulitice bănci de masaj vid efectuate pe aceste zone ale corpului:

• fese;
• spate, din față și suprafața exterioară a femurului;
• pantaloni scurți în zona (așa-numitele „urechi“);
• stomac.

În stadiile incipiente ale celulitei, veți vedea primele rezultate pozitive doar după câteva bănci, tratamente de masaj și doresc să se odihnească pe lauri puțin probabil. Un grad al treilea sau al patrulea celulită, după două săptămâni de masaj va fi măturat mai puțin și mai puțin.

Contraindicații la bănci de masaj anti-celulită

bănci masaj vid - într-adevăr una dintre cele mai bune instrumente în lupta împotriva celulitei, dar datorită specificității sale a crescut expunerea la sistemul circulator și epiderma, din păcate, are un număr de contraindicații:

• violarea integrității pielii (răni, erupții cutanate, suturi proaspete post-chirurgicale);
• boli ale pielii (dermatita, eczema, etc.);
• boli grave ale sistemului cardiovascular;
• hipertensiune;
• boli oncologice;
• tromboflebită;
• Varicele sunt de lucru pe site-ul;
• hipertensiune;
• Sensibilitatea vaselor de sânge;
• epilepsie:
• sarcinii;
• tulburări ginecologice;
• urolitiaza;
• menstruație la masaj stomac.

Ce să aleagă bănci pentru masaj de celulita?

Acest comportament ar masaj ventuze anti-celulita la domiciliu, utilizați următoarele tipuri de cutii:

Sticlă bănci de masaj cu vid

Primul borcan de sticlă folosite chiar și de către bunicile noastre pentru tratamentul răcelilor. Vacuumul creat în ele prin arderea de aer cu foc, dar aceste bănci nu sunt sigure de a utiliza, deoarece este probabil să ars.

Astăzi, există o versiune modificată a borcane de sticlă de masaj anti-celulită și utilizarea focului deschis este necesară.

Băncile moderne de masaj cu vid de ambalare din cauciuc, ceea ce este necesar pentru a împinge pentru apariția de aer subțire. Ei vin în diferite diametre de 1,1 până la 5 cm, acestea pot fi cumpărate de la farmacie.

• este posibil să se adapteze „puterea“ în borcane de stare care le permite să fie utilizate în părți delicate și sensibile ale corpului pentru a atenua durerea garantate;
• Sticla nu absoarbe un ulei și smântână;
• Băncile vid de celulita sunt ușor de curățat.

• ar putea provoca disconfort atunci când vine în contact cu corpul semifabricatului la rece;
• Sticla este un material fragil, are riscul de a te desparti de el prin manipularea neglijentă și necesită transport atentă.

borcane din material plastic pentru masaj vacuum

Astfel de borcane de masaj din cauciuc medicale de înaltă calitate. În vânzarea ei vin sub forma unui set de patru piese cu diametre diferite - 22, 35, 50 și 65 cm.

Astăzi, băncile de masaj din cauciuc nu mai sunt la fel de populare ca și consumatorii preferă în prezent omologii silicon.

Dar, totuși, să le găsesc în farmacii posibil.

• low-cost, ușurința și securitatea în cerere;
• borcane cu diametre diferite, care sunt în set, poate oferi masaj orice zonele cu probleme ale corpului.

• Cauciuc absoarbe resturile de creme de masaj si uleiuri, prin urmare, borcan de vid de aceste lucruri este aproape imposibil să se spele curat forma originală;
• resturi de crema pe banca acționează teren propice pentru microorganisme.

bănci de silicon pentru masaj

cutii de vid de silicon de astăzi sunt cele mai solicitate, deoarece acestea au nici unul dintre dezavantajele de sticlă și cauciuc omologii. Prin urmare, alegerea în favoarea cutii de silicon de masaj va fi decizia corecta. Este aceste borcane sunt selectate de către terapeuți de masaj cu experiență pentru procedurile lor salon.

Cum de a face băncile de masaj anti-celulită?

Etapa de pregătire înainte de masaj ventuze cu vid de celulita la domiciliu

Înainte de a începe o sesiune de masaj anticelulitic la domiciliu, trebuie să luați un duș, sau de a folosi un exfoliant. pentru a curăța corpul de particule moarte ale pielii si deschide porii.

Sterge cu un prosop și trece la pasul următor.

Pe pielea curată, uscată din acele zone în care aveți de gând să masaj un borcan de vid, trebuie să aplicați o cremă specială sau ulei de masaj anticelulitic pentru a utiliza, pentru a se asigura borcane omnidirecțional corpul.

Spray mijloace în cantități mari de jos în sus (de la genunchi la coapsa) într-o mișcare circulară cu palmele.

Luați în considerare faptul că crema este capabil de a fi absorbit rapid în piele și poate avea să-l aplice de mai multe ori.

Prin urmare, da preferință ulei de masaj, care pot fi achiziționate de la o farmacie sau magazin de cosmetice.

Alegeți un ulei cu efect anti-celulita, deoarece în băncile de masaj de ingrediente anticelulitice conținute de acestea pot pătrunde mai adânc celulele țesutului care întăresc tratamentele de masaj pozitive.

Pentru conservele de masaj, de asemenea, posibil să se utilizeze astfel de uleiuri ca măsline, migdale, piersici, ulei de jojoba, ulei de semințe de struguri.

100 ml de ulei de bază selectat poate adăuga 4-5 picături de diferite uleiuri esențiale împotriva anticelulita (de exemplu, portocale, mandarine, chiparos, scorțișoară).

Următoarele tratate termic de suprafață, cu o auto-masaj.

să se încălzească coapse și fese set picior pe un scaun, și o circulară mișcări, drepte și de pompare din partea de jos le masați până roșeață ușoară.

Pe aceasta aveți nevoie de la 5 până la 10 minute;

dacă aveți de gând să faci vidul poate masaj abdomen, pielea de pe ea și trebuie să se pregătească.

Pentru a face acest lucru, utilizați o mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic, crescând treptat palmele presare timp de 3-4 minute.

Mai mult ciupesc aleatoriu de piele de pe abdomen la roșeață sale (aproximativ 5 minute).

După ce auto-masaj, scoateți fondurile rămase din palme pentru a efectua bănci de masaj de vid ar trebui să alunece pe corp, dar nu și în mâinile sale.

Scapa de coaja de portocala pielea de pe coapse si fese, te va ajuta, de asemenea masaj miere de celulita la domiciliu.

Echipamente anti-celulită bănci de masaj

Instalarea băncilor zona problematică:

• dacă utilizați un cauciuc siliconic sau un borcan, este necesar să se strecoare în mână și se rezemă zona cu probleme pe corp. Când marginile prisosutsya strâns și pielea retractat, eliberați peretele cutiei;
• pentru masaj un borcan de sticlă cu umplutură de cauciuc, trebuie aplicată băncii pe o suprafață dorită și de ambalare stoarce, acesta este aspirat la efectul de vid și de sarcină.

Pielea trebuie să fie tras în cu nu mai mult de 1,5 centimetri.

Prin urmare, în cazul în care masajul anti-celulita băncii de a apuca mai mult teren si sa te simti durerea, se rupe departe de corp și re-set.

Echimoze și rețea capilară nu sunt dorit.

Condus de băncile de masaj ale corpului trebuie să încet, fără mișcări bruște și se oprește, fără a deranja integritatea, abia ținând în brațe.

Mutați borcanele de vid pentru masaj trebuie doar în următoarele domenii:

• pentru șolduri - în sus de-a lungul unei linii drepte, un mișcări circulare sau în zig-zag;
• pentru fese - într-o mișcare circulară, direcția nu contează;
• burtă - numai într-o mișcare circulară în sens orar.

În cazul în care un borcan de masaj de multe ori vine dezlipi cu un sunet „chpok“ caracteristic, probabil că nu sunt strânse banca atunci când este instalat sau slab lubrifiat secțiune de masaj.

băncile de vid masaj anticelulitice trebuie efectuate la domiciliu de la 5 la 20 de minute pentru a completa și roșeață stabilă (hiperemie) și senzație de arsură în zona de a fi lucrat.

Prima procedură poate fi destul de dureros, așa că începe cu 5 minute, crescând treptat durata masajului.

Scoateți vasul din corpul nevoie de compresie a corpului ei cu degetele.

Se efectuează procedura de masaj cu vid este de dorit într-un curs de zi în 1 lună.

1,5-2 luni, este de dorit să se repete cursul de cel puțin 10 de proceduri pentru un efect durabil.

Etapa finală de vacuum masaj anti-celulită

1. După ce este necesar, conserve de masaj pentru a da pielii un relaxat, accident vascular cerebral mâinile ei sau glisând elaborate zone cu mișcări circulare ușoare, cu mâinile sale (fără forță) timp de câteva minute.
2. Apoi, relaxați-vă complet și se culcă în pat timp de o jumătate de oră, fără a face mișcări bruște.
3. Nu te grăbi să spele crema sau ulei de pe piele. La corpul lor în exces umed ștergeți un prosop sau o cârpă.
4. Brew ceai de plante în prezent sau verde pentru a retrage excesul de apă din organism, pentru a spori efectul băncilor masaj anticelulitic cu vid.
5. Asigurați-vă că spălați bine borcanul, scoate din ea resturile de ulei sau smântână.

După cum puteți vedea, masajul anti-celulita de bănci în casă - este destul de simplu să urmeze procedura, dacă se dorește, și răbdarea stăpânului său poate absolut toată lumea.

Principalul lucru să urmeze aceste reguli ale reuniunii, iar rezultatul nu va aștepta mult timp.